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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

M-1見ました

マルシュ~足・靴・歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり

★オフィスマルシュ
出張セミナー
仕事靴コンサルティング:職場の、足の痛み・靴相談

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師


【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾 
足ユビ変形
へん平足、開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない・・・など

10~80代の女性にご利用頂いております☆

【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム 
http://www.akita-footcare.com/reserve

*初めてでメニューを悩む方は、日時希望のみでもかまいません。ご予約フォームに詳しい相談内容をお願い致します。

これまで、秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、仙台、北海道、東京都、神奈川県、千葉県,長野県・・・ドイツ在住のお客様にもご来店頂いております<(_ _)>

【スケジュール】
10-12,13-18(土曜 17時まで)
ご予約優先(~20:30 予約制)
日曜定休、出張・不定休あり

12月28日(土) 年内最終
12月29日(日)~1月3日(金)休み
1月4日(土) 予約のみの営業 

※お正月帰省のお客様は、調整できる日もあるので日時等御相談ください
※1月10-19日 家族行事でお休み頂きます<(_ _)>

【お知らせ】
12月3日~28日、
2019年の感謝をこめて
Special Thanksクーポン券差し上げています!
サロンメニューで使用できる500円券★
ソックスはいつも5%割引
25%~50%オフの靴(サンプルアウト、生産終了など)あります♪



今年の冬は、いかがお過ごしですか?

昨日TVで、M-1グランプリがありました。

全く見るつもりじゃなかったのに・・・みちゃった(^_^;)

優勝した芸人コンビ「ミルクボーイ」さん

角刈りの方は、X脚でした

立ったままのお仕事だから、

靴・インソール・股関節ストレッチしてほしいな♪

わたし、上沼えみこさんが好きで

女たる者、パワーないと!

と思わせてくれる存在。

おもろい女は、ハートが強い!

賛否両論あると思います。

でも、男社会で生き抜いてきたワザと気合があり

ワザを磨け、と思わせてくれたり。

・・・結果、M-1見てよかったかも。



ところで

ブーツ・長靴は、

スニーカーほどのホールド感は無理か

と思ってももっと歩きやすくしたい場合、

大きい?と感じたら

あきらめないで↓↓

①もともとのインソールは
「カップインソール」(写真一番左)
20191206153831243.jpg
カップインソールでも、かかとと合ってるかは要チェック

②全体的に大きい?
Aのような中敷を1枚足す(写真真ん中)
良いブーツには、付属になってることも♪
調整してね(^_-) ってことです


③Aでは、甲はいいけどつま先がキツイ
ならば、B(写真一番右)のようにカット


④インソールじゃなくて
あるタイプの靴下に変えてバッチリ♪


⑤もともとのインソールに
アーチサポート機能を追加調整する
これは、足指が良く動いて
♪足の冷え解消♪
♪歩くのが早くなる♪
♪むくみ減・ダイエット効果♪


へん平足なら土踏まずを強化するだけで
体幹が整い、姿勢改善にもなります♪


ということで、

マルシュではブーツを買う、以外に

①~⑤を検討して買わなくて済んだ、
というお客様も多いです。

でも、歩いているなら
2~4年で買い替えることが多いかな。

冬でも歩きやすくすることが、健康維持の秘訣です☆

結果的に医療費が安く済む!と私は信じてます。

国の医療費が減って、

子供の教育に予算がいく と考えたい。

教育の質が上がれば、平和・環境・安全の費用も変わると思うのですが、、、

学費のローン?奨学金?
なんとかならないのかな。


来年も靴があって、ケガ無いように歩きましょう☆
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  1. 2019/12/23(月) 11:23:29|
  2. むくみ・冷え・セルライト
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