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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

下半身痩せとお正月

随分寒い日が続いておりますね。

食べ物がおいしくて

年末→お正月、お酒と甘味などなどで。。。

わたしは3KG太っていましたが(笑)

昨日で2kg戻りました。

もっと歩かなきゃ!

私も太くてパンパンな脚にコンプレックスがありました。

挑戦は今も継続中!

ただ、随分太りにくくなった気がします。



靴や歩き方で、

レッグラインが少しづつ変わっていくのですが

ふくらはぎに余分な水分など「むくみ」が溜まりにくくなれば、

脚のラインだけでなく、

体の循環もよくなり

『太りにくく』なります!

また、数値に比べて「締まった」印象に(^O^)

体も疲れにくくなりますので

食べる量も自然と減ります。




硬くて、指がはねかえらないほど『パンパンのふくらはぎ』。

これを柔らかく、ただしく使われていくようにすると

レッグラインだけでなく、

体全体にいいことが現れます。

その兆しがいろんなお客様に表れていましたが

この年末年始、太ったなぁ。。。というかたは

足から体を見直してみましょう!



近々、8回コース最終回のお客様!

雪だけど、職場の『シューズセラピー』で疲れにくくなったとか!!

随分冷えなくなって

全身もすっきりしてきていましたね!



では楽しみに


女性の足専門サロン マルシュ 018‐853‐1765
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  1. 2013/01/09(水) 15:43:03|
  2. 脚痩せ・下半身太り
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