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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

脚痩せコースの後に

こんにちは! マルシュのまきです♪
http://www.akita-footcare.com
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
足・靴・歩行のトータルサポート
仕事靴コンサルティング


秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
ご予約優先

【お問い合わせ】
①電話 080‐2815‐0945
②HPから⇒お問い合わせフォーム
③直接(^O^)

【初めてのご予約】
①フットカウンセリングを予約フォームで★
http://www.akita-footcare.com/reserve
②電話で直接聞いてから★
③日時だけ予約して内容は当日相談★

【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料)
⇒要予約15分程度
*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

メンテナンスメニューも♪
30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
静脈瘤
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない


【よくあるお客様のご希望・目的】
脚痩せして、目標の格好・靴がある
健康になりたい
仕事の疲れがたまらないようにしたい
仕事を続けられる足・脚・腰にしたい
旅行でちゃんと楽しめる足にしたい
前向きに暮らしたい
脚力・体力をつけたい(・・・のために)
体質を変えたい(冷え・むくみ・アトピーなど)
運動嫌いを卒業したい
歩く人になりたい
歩きグセを直したい
適正体重にしたい(減量)
ガンの予防・再発対策
妊活
就活

・・・・・などなど、お気軽に!(^_-)

【スケジュール】
ご予約優先10-12、13-18時
(9時30~、~20時30予約制)
日曜定休 不定休・出張有り
(日曜のみ都合がイイ方は、お早めに御相談下さい。調整致します)

11月28日(水)市内出張12月2日(日) 美Cloudイベント出展
@セリオン 10-15時

12月8日(土) スクール開講
全3回コース(1/12,26)
@秋田カルチャースクール 
キャッスルホテル校


12月16日(日)県外出張


脚痩せコースのお客様、

先日は脚痩せコース(8回)後

2回目のウォーキングレッスン50分

ですから10回目のセラピーです(^O^)

脚痩せコースは、進み具合・成果の出方に個人差はあります。

お客様は、コースはマイペースに行いたいというリクエスト。

職業柄、自分よりも

周囲の安全に気を配らなければならないので

自分のことは職場でも家でも後回し

とても忙しく、帰宅するとバタンキュー。

効果が出やすいセルフケアあるのですが、

あえて無し、

ただ、「普段は姿勢メイク、週末にちょっと歩きましょう」と限定。


先日入口で、いつもと表情がちょっと違う?と感じましたが
『 数日前、2年弱の大きなプロジェクトが、やっと終わった! 』 
とこれまでで一番の軽快感でした♪

スケジュールのあんばい、
コースを始めるタイミング・・・
すべて納得!

忙しいのにいつもやりくり上手!



そんなに疲れているのに・・・・・

50分のレッスンを受けに来てくれたのが、とても嬉しかったです(^O^)

『 今日は来るまで疲れてたけど、動いた後の方が・・・なんか、カラダ軽くなってすっきり、です♪ 』


次回は、そろそろ・・・と 

レッグアロマ付 メンテナンス100 メニュー♪

レッグアロマで、また脚を点検して

脚痩せのNEXTステップに♪♪



自分の足と身体のために始めた理由は

運動不足だけど
歩くぐらいはしないと!
下半身太りを解消
疲労対策
浮き指
足サイズの左右差



歩かないと決めている人には絶対にお勧めしない脚痩せコース

徐々に歩いていきたい・・・と思っている人に伴走したいです☆


冬は脚痩せ「スタート」のチャンス

春には・・・をイメージして始めましょう(^O^)

以前12月に始めたお客様です↓↓
脚痩せ3段階



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  1. 2018/11/22(木) 16:21:22|
  2. むくみ・冷え・セルライト
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  4. | コメント:0
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