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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

ウォーキングの目的

こんにちは! マルシュのまきです♪
http://www.akita-footcare.com
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
足・靴・歩行のトータルサポート
仕事靴コンサルティング


秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
ご予約優先

【お問い合わせ】
①電話 080‐2815‐0945
②HPフォーム お問い合わせフォーム
③直接(^O^)

【初めてのお客様】
①フットカウンセリングをご予約
②電話で質問したい
③見に行って話をきいてから決めたい

質問・ご予約あわせてこちら♪
ご予約フォーム

【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料・要予約)
⇒要予約15分程度
*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

メンテナンスメニューも♪
30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
脚痩せしたい
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない

詳しくは⇒足のお悩み
・・・・・お気軽に!(^_-)

【スケジュール】
ご予約優先10-12、13-18時
(9時30~、~20時30予約制)
日曜定休
(日曜のみ都合がイイ方は、お早めに御相談下さい。調整致します)

9月
17日(祝月) 休み
24日(祝月) 予約制
26日(水) 市内出張
29~30(土日) 県外出張

★ご予約の方は↓↓から★
ご予約フォーム
②電話・SMS 080-2815-0945



今週は 『 ウォーキングセラピー 』 です。

歩くフォームが足トラブルだけでなく、

体調・体質・体型・・・に影響を与える、って知っていましたか??

下半身太りは、下半身の血流・循環に効果

上半身と下半身のアンバランスを解消します。

全身運動です♪


今週ウォーキングセラピー4回コースを始めるお客様は2人

★上半身のシェイプアップ

★免疫・体調アップ


目的もお客様の始めようと思った背景も違います。

コースは同じでも、体力・年齢・キャラクター・ライフスタイル・・・は違います。だから、内容や優先順位も違います。

いい効果がありますように!

先週始めたお客様の第一回目の言葉、
『 ・・・これは、変わりそう・・・(^_^;)』
でした。いい意味・・・と受け取りました。

『 まさに第一歩、ですね!』

という、前向きなコメントも♪

マルシュは、マンツーマンなので安心してくださいね(^_-)


お2人とも、ご自分の身体の症状と相談して、
「やっぱり歩く事よね!!」
「やっぱり足からだと思って・・・」


歩きやすいシーズンになりました。

タイミングを逃さず「 今ですよね?!?! 」と確認するお2人でした♪


先週末は大雨警報もあり、お天気悪かったです。
今週末はお散歩日和のようですね(^_-)
できるだけ外でのお散歩・ウォーキング 楽しんでくださいね!!
私は、日本海沿岸を歩く予定♪

先週日曜お休みに天気悪かったし、録画してもらった安室ちゃんのライブを見ました!とっても良かったです!!!
でも・・・あと3日、、、
16日(日)で引退(T_T)
20180910083425e34.jpg
家の大きいテレビ画面でよく分かりました。安室ちゃんの脚は、細いだけじゃない、いい脚していました。

みなさん、安室ちゃんのように1年1年積み重ねてがんばりましょう☆

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  1. 2018/09/13(木) 18:37:37|
  2. ウォーキング効果
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