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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

働き方改革・・・足からカラダへ・・・

こんにちは! マルシュのまきです♪
http://www.akita-footcare.com
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
足・靴・歩行のトータルサポート
仕事靴コンサルティング


秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
ご予約優先

【お問い合わせ】
①電話 080‐2815‐0945
②HPフォーム お問い合わせフォーム
③直接(^O^)

【初めてのお客様】
①フットカウンセリングをご予約ください
②とりあえず見にいって話聞きいてから
③電話で質問(^_-)

【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料)
⇒要予約15分程度
*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

メンテナンスメニューも♪
30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
脚痩せしたい
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない

・・・・・お気軽に!(^_-)

【営業スケジュール】
ご予約優先10-12、13-18時
(9時30~、~20時30予約制)
日曜定休

7月
16日(月祝)お休み
22日(日)~24日(火) 県外出張


きょうは、まじめなブログです(笑)

数日前、秋田商工会議所さんからの紹介でセミナーに参加してきました。

『 働き方改革 と オフィス 』 

オフィス家具を扱う企業さんが

一般社団法人 日本オフィス家具協会 主催で

たくさんの事例を紹介してくださいました。
20180707112910a62.jpg


マルシュのお客様の40%?くらいは、デスクワーク

足の問題をたどっていくと、

座り姿勢 や 座り時間

オフィス家具 にも問題があると思って

椅子の高さ、PC目線、配置などお伝えしてきた経緯があります。

座り仕事であっても、靴の改善を「かなり」強調してきました(笑)

ですよね??



オフィス家具協会さんでは、

*地震対策
*効率アップ
*ストレス軽減(営業部門 等)
*コミュニケーションアップ(部署間・上司&部下間)
*創造性アップ(企画・デザイン業務)
*健康増進


ほか 様々な目的のためにオフィス環境を整えることを提案しています。
↓↓↓
オカムラ オフィス家具
http://www.okamura.co.jp/company/
座り時間が長すぎると健康を害する、というデータは増えました。

立ち仕事と座り仕事の ミックスがおすすめです。

私も賛成! 

(だからデスクワークの方には、できるだけ遠いトイレ休憩を促してきました。歩数をかせいでほしいからです。)

足のむくみ
疲労感
眠気

おそらく・・・生活習慣病

に効果があるそうです。

ところが、こうなると 

断然 足が靴が・・・大切です!!


職場環境によって、靴を履かないところもあります。

そうすると、素頭力 ならぬ 素足力 も重要。

素の足が調子悪ければ、対策が必要です。


私は仕事靴の改善を訴えていますが、今回のセミナーはとっても勉強になりました(^O^)



セミナーの後、夕方

久々に一人カフェでも・・・と思って歩いていたら、献血のおじさんと目が合って・・・「行ける?やれる?」と自問してイエスだったから400mlやってきました(笑) 1年4か月ぶり。

お米2つもらいました♪
20180707112924b27.jpg
献血は好きだけど、注射が嫌い(^_^;)

刺されている瞬間は、絶対に見ない。

緊張が看護師さんに伝わっていました(笑)が、お話してくれて血の流れが良くなりました。

緊張すると、血の流れが遅くなる
男性の方が血管が太いから早い
私の血は、質(数値)が良い


血圧 100‐52

お店を休んで参加しましたが、とても有意義な午後になりました♪

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  1. 2018/07/07(土) 12:20:37|
  2. 仕事靴/職場改善
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