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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

レッグアロマトリートメント★ふくらはぎのポンプ機能★

こんにちは! マルシュのまきです♪
http://www.akita-footcare.com
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
足・靴・歩行のトータルサポート
仕事靴コンサルティング


秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
日曜定休(たまに営業)
ご予約優先

【お問い合わせ】
①電話 080‐2815‐0945
②HPフォーム お問い合わせフォーム
③直接(^O^)

【初めてのお客様】
①フットカウンセリングをご予約ください
②とりあえず見にいって話聞きいてから
③電話で質問(^_-)

【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料)
⇒要予約15分程度
*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

メンテナンスメニューも♪
30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
脚痩せしたい
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない

・・・・・お気軽に!(^_-)

【スケジュール】日曜定休
ご予約優先10-12、13-18時
(9時30~、~20時30予約制)
5月11日マリマリ記事掲載
http://www.sakigake.jp/a/mari2/

5月17日(木) サロン6周年(~6/9までプレゼント)
①サロン利用1,000券 
②ソックス 
③NYで金賞オリーブオイル
④便利アイテム
⑤コーススタートに特別プレゼント!

6月24日(日) 美Cloud@セリオン 出展


いつもブログを読んで頂きありがとうございます!!

60代のお客様にもブログ読んでます、と聞いてとても嬉しいです♪おかしい日本語、雰囲気で読み取ってください(^_^;) 



もう、6月に!

脚痩せニーズの高まるシーズンですが

脚が太くなるシーズンです(^_^;)


座りっぱなし で歩いてない

合わない靴 で足(アーチ)が不安定

むくみっぱなし で膝下が重だるい

膝下O脚 で老廃物が溜まりやすい

エアコン で足脚が冷える


これから、梅雨で歩かない⇒むくむ食べ物・飲み物を欲しがる夏に⇒暑くて歩かない⇒エアコン・・・・どんどん脚が痩せにくくなります。


とくに、東京や仙台と違い、

秋田は歩かないことで脚が悪くなる方が多いです。

サロンを始めたころは伝わりにくかったことも、最近では 『 もっと歩きたい!! 』 というお客様が増えて嬉しいです♪

今日会ったお客様3人とも 「もっと歩きたい!」 と言っていました(^_-)



そうはいっても近年、熊問題があり・・・

外を歩けない方もいるでしょう。

だからこそ季節・天気問わず

室内で脚痩せできる対策 を☆☆☆

いろいろあるのでご相談くださいね。




これまで歩いてきた方は、

脚のお手入れが必要です。

歩いてきた脚だからこそ、脚がかたくなっていませんか??

あるいは久々に歩いたら、「あれ?脚が??」

レッグトリートメントしておくと歩きやすく脚痩せしやすい『ポンプ機能』が復活。

脚痩せコースをしてきたお客様なら

レッグアロマトリートメント と

ウォーキングセラピー


同時に受けていた時が一番効果を感じた、という方も多いはずです♪

筋肉のコリに老廃物に、ダイレクトに効くレッグアロマトリートメントで一度脚をメンテナンスしてみましょう(^O^)



そして厄介な ふくらはぎ太り

筋肉がポッコリタイプの膝下は、

歩き方 と 足裏 に原因。

足の弱点を、筋力でカバー

使いすぎのふくらはぎ筋肉があるのです。

ふくらはぎには、断然レッグトリートメントがおすすめ★

マッサージ

ゴルフボールぐらいのコリがある方も、

弾力を取り戻し、ポンプ機能を取り戻します。

筋肉の付き方が変わるように、歩き方を変える必要があります

諦めないでください。

靴を変えるとやりやすいです★

道具(靴下、マッサージ機器など)に頼りきりでもいけません。

自分で自分のふくらはぎを改善するのだ!というモチベーションと「力を抜く」(筋肉)ことも必要です。力みは筋肉かたくなります。

レッグアロマに抵抗ある場合はウォーキングレッスンを。回数には個人差がありますが、マイペースに続けましょう。

あきらめないで、前向きに(^_-) 


チェック!: レッグアロマトリートメント

チェック!: ウォーキングセラピー

とくにふくらはぎ前面「スネ」は、歩き方でハッテル方多数。一度うまくいったけど、またスネが気になる・・・というかたも歩き方を再確認しに来てくださいね♪


そして意外と多い、筋力不足のかた。

あなたにはあまりレッグアロマは必要ありません(笑)

部分的には必要かもしれませんが、

優先順位があります!! 相談しましょう☆



複雑に絡まり合った足・脚の悩み。

とくに脚を出す季節になりますが、気軽にご相談くださいね(^_-)


ヘルシーきれいな脚でいきましょう♪
・・・・・ちなみにムダ毛の悩みはマルシュで解決できません(^_^;)わたしは10年前に脚とか脱毛しました。なかなか維持しています。母も60歳?ころに同じところでやりました、まだまだレディです(笑) マルシュ向かえには脱毛サロンさんが2年前に?open★




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  1. 2018/05/31(木) 15:47:34|
  2. 脚痩せ・下半身太り
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
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