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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

40代からの・・・

マルシュのブログへようこそ♪
marushoes
http://www.akita-footcare.com
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
ウォーキングレッスン
足・靴・歩行のコンサルテーション
仕事靴コンサルティング


080‐2815‐0945
秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有


【御相談はお気軽に☆】

靴が合わない
足が痛い
姿勢がなかなかよくならない
誰にも相談できなかった歩きグセ
下半身痩せがうまくいかない
重だるいふくらはぎ
ふくらはぎが筋肉ぽっこり
足首だけ太い
むくみ・冷え
外反母趾が心配
タコ・魚の目がいつも同じところに・・・
産後の足ケア
腰痛・膝痛
股関節の違和感
顎関節症
肩こり・頭痛
骨盤の歪み??
側彎傾向
足の左右差
・・・・・

お気軽に!!


【スケジュール】
2月1日(木) 午後 市内出張
2月4日(日) ヨガ@マルシュ vol.18
10:30~12:00 
講師:松澤先生
マンツーマンフォローアップ付き
¥2,200(税込)+マットレンタル¥100
(定員4名/ 残席1名) 

2月10日(土) フットケアの日プログラム
①フットケアの日特別プレゼント
サロンメニュー
御新規様:500円クーポン券
リピーター様:+10分、または¥500券サービス
1月25日(木)~2月10日(土)

②12日(月・祝) 春から始めるウォーキング講座
糖尿病予防に最適!関節トラブルの防止、改善にも♪

10:30~12:00 (90分プログラム)
¥2,700(税込) 定員4名(残席2名)
★講座 40分
靴選び≪ウォーキング用≫講座
足の知識
インソールの選び方
ウォーキングの効果

★ウォーキング・姿勢 レッスン 45分
★Q&A


2月16(金)-17日(土) 県外出張

こんにちは!マルシュのまきです。

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます♪

寒い中、吹雪の中を、ご来店くださっているお客様・・・本当にお疲れ様です!!

お得なウォーキング講座(2月12日)もお知らせしたばかりですが、

マンツーマンのウォーキングセラピーコースが人気です(^_^;)

真冬だからこそ、雪とけたら!!の気持ち、伝わる♪



1月は私にとって、歯の季節となりました(-_-;)

クリーニングには通っているけど、5~10年に1回くらい歯医者年が訪れます。

親しらずを2本抜いた2008年?はつらかった・・・

足は2~3mm誤差の世界と言われていますが、
歯よりは広いかも・・・といつも歯医者さんのことを考えてます(笑)

先生ありがとう<(_ _)>快調です。

歯科の待合室で見つけた記事↓↓
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60代の方のアンケート
後悔しているのは「運動不足

40代に必要なメンテナンス!
1位 歯
3&4位 腰・下半身

ケガ・疾患、なってからより軽減・改善・予防していきましょう★歯とともに!


40代からの、プロポリス♪
以前のおすすめした気がする・・・
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2200円くらい。
ブラジル産と書いてあるけど秋田県製造。
マヌカハニーと比べると、パッケージは地味(^_^;)
でもでも!!
中身は確かよ♪

30代にチャレンジしたとき無理でしたが、今は味覚が変わったのか?大好きです☆

うちのおばあちゃんが食していた、という母の証言もあり!

おすすめです!


従妹は、いつもテレビで足のことやってると、情報提供してくれます!!!
本当にありがたい★★★
ラインでいつも写真だけど、今回は
TVをみてとったメモがきました!!↓↓初♪
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青山の桑原先生、有名人。

マルシュのお客様、先日
「 魚の目、薄くなった~!! 」と♪
いつもなら2週間ですぐ厚くなるのに!だそうです(^o^)

基本は、アーチ対策です(^_-)



私の友人が、昨年大病していました・・・

生死をさまよったみたい・・・復活して

健康は命そのものだよ!」とのことです(T_T)

早く再会して、美味しく乾杯したいです!!!
http://www.akita-footcare.com
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  1. 2018/01/31(水) 17:56:06|
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