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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

外反母趾&膝痛 『靴・インソール・歩き方』♪

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップマルシュ
http://www.akita-footcare.com

足のお悩み
靴の相談
歩き方の改善

マルシュに御相談ください(^_-)



ここ数日外反母趾のリピーターの方2名。

お2人とも50代

AさまもBさまも

外反母趾で膝痛有り。

お2人ともマルシュの5本ユビソックス愛用(^_-)
ありがとうございますm(__)m

Aさまは、
3足目のシューズセラピー
&ウォーキング4回目


Bさまは、
1足目のシューズセラピー
&ウォーキング2回目


お二人とも、とってもケアに前向き♪

『 歩いている時に進行するなら
歩いている間にケアしないと、ね!!』


外反母趾は親指が変形
外反母趾の進行

A様は、
最近教えたスクワット
モモの脚力強化中
!
やせ形で「筋肉がつかない」悩み(-_-;)
膝痛は、
歩くときの膝の向き
モモの筋力低下 に原因も。

B様は、
5本ユビソックス&室内履き 生活
3ヵ月ほどたち
「 もう一回フットプリントをとって、足を見たいんです 」
ということ。
結果、親指以外の4本ゆびの付き
かなり改善♪
ご本人にも自覚があって
さらに足を良くしたい気持ちになっている気がします♪


お二人とも

歩いているどの動作の時に

外反母趾が進行
膝が痛くなる


説明しながら
ウォーキングセラピー します。

だから 修正が早い(^_-)

靴・インソール があってると、歩きグセも直りやすい。
外反母趾に、インソールは必須(^_-)


皆さん、膝痛対策あきらめないで
がんばろう♪♪


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  1. 2017/05/29(月) 18:26:57|
  2. 靴の問題
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