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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

レッグライン

先日、レッグラインコースのお客様が
『昨年のパンツがぶかぶかになってた~!』

とおしゃってました♪

コースも終盤になり、

歩きやすい季節になり、

シューズセラピーした靴で、朝歩いてるそうです

最初は、脚に疲労を感じるほど、『脚使ってる』感じがあったそうです。

それがシューズセラピー&ウォーキングセラピーの相乗効果なのです!

足指を使いやすく、歩行矯正しやすいインソールを靴に仕込みます。

すると、

いままでここに筋肉があったの?!

という感覚を!



筋肉を効率よく使う歩き方は、自然できれいです!

体の循環&代謝&筋肉の付き方がかわって負担がありません。

骨格も歪みにくくなってきます。

また、連続歩行で30~40分歩くとかなり変わってきます。

今回のお客様も、まずは太もも裏がサイズダウンしていました!

足首・ふくらはぎも『以前より冷えなくなった』とのこと♪確かに!

この調子でもう少しがんばりましょう!

趣味のダンスとの、相乗効果ですね!

詳しくはHPを!女性の肢専門サロン マルシュ 018-853-1765
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  1. 2012/09/29(土) 12:27:50|
  2. 脚痩せ・下半身太り
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