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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

 マルシュのヨガワークショップ 3/13(sun)

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

足の悩み
靴の相談
歩き方のレッスン
脚の見ため
仕事で疲れる・・・

足もとのお悩みはマルシュへどうぞ♪

疲れにくい足もと
歩きやすい脚腰
むくみが溜まらないスッキリ感


足もとのオシャレも楽しみたい♪そんな女性のためのショップ&サロンです(^-^)/
080-2815-0945
秋田駅東口から徒歩3分 駐車場有
http://www.akita-footcare.com
ショップ 月・金・土 13~18:00
他予約制

アメリカンフットボールのハーフタイムショーに
今年もビヨンセがでましたね!
むっちりした太ももなのに、彼女はとっても素敵です☆
長年のダンスで股関節はしなやか、
だけど靴のせいか、太ももに余計な筋肉がついちゃうのでしょうか。


いよいよ春にむけて、

しなやかな股関節が欲しいところです!

2016年 3月 13日(日) 10:30~12:00
マルシュのヨガワークショップを行います!

【テーマ・目的】
歩きやすい、脚痩せしやすい、疲れにくい脚のための「ヨガプログラム」。
~カタイ!忙しい!も少人数なので大丈夫~
(足と股関節中心のヨガですが、もちろん上半身もあります♪)

【講師】 じゅんこ先生(前回と同じ)

【サポート】 マルシュ セラピストまき

【場所】
サロン内、あるいは某スタジオ(サロン近く)
(参加者にお知らせいたします)

【駐車場】 〇

【内容】
説明
ウォームアップ
ヨガ
エクササイズ
クールダウン
フィードバック&フォローアップ

※次回企画の参考にしたいので、終了後簡単なアンケートにご協力お願い致しますm(__)m

【定員】 4名
毎週習いたいけど通うのは無理・・・
不規則で忙しいから月1回ちゃんとやりたい。
カタイからストレッチは苦手・・・
自分でもできるセルフケアを習得したい
なんとなくスッキリでなくて、ちゃんと知りたい
・・・そんな方に最適☆あっという間の90分です。
はじめてでも大丈夫。

【メリット】
‐ 個人個人へのサポートをもっと充実しています♪
‐ 資料付きで、自分でも復習しやすい
‐ 参加のお客様向けに「カスタマイズ」しています
‐ マットレンタル可

【料金】¥3,000(税込)
※マットご持参の方は、お伝えください。イイことあります♪
※今回マルシュからささやかな「プレゼント」付き♪

【お申込み】
電話またはショートメール: 080-2815-0945
HPお問い合わせフォーム、またはサロンメール(ご存知の方)
1か月後で、あまり余裕がなくてすみませんm(__)m

是非是非お越しください!そしてお早めに!
1月にお試しで行った、マルシュのヨガプログラム。
ご参加いただいたお客様、本当にありがとうございました(^o^)


【前回参加者のかたのコメント】

☆資料があって理解しやすい。
☆あれから毎日セルフケアを続けやすくなった!
☆自分に必要なセルフケアのヒントがもらえました!
☆左右差など、自分では気づかなかったことがあって良かった
☆ちゃんと習えた、ただ気持ちいいだけじゃなくて。
☆ヨガとエクササイズの要素が両方あって自分に向いてる気がした
☆先生の指示が聞き取り易くて分かり易い
☆もっとちゃんと習いたくなった
☆最後のフォローアップで確認しやすい

【他ヨガへのご案内】
毎週習いたい方
スタジオに通いたい方
先生紹介してほしい 
・・・などありましたらお伝えできる範囲でご紹介いたします!


宜しくお願い致します!

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  1. 2016/02/11(木) 14:06:11|
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