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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

太ももシェイプ

こんにちは!女性の足専門サロンマルシュのブログへようこそ♪
マルシュは
足のトラブル/靴のトラブル/歩き方のお悩み
を解決するコンサルテーションサロンです☆


お盆休み後半、 サロンのお客様はさすがです!!

8月に入って雨やら台風やら 

『 きっと歩けていないだろうな・・・・・』 と心配でしたが

数分~数十分 歩いています!

私も歩いてますよ~


お客様がシェイプしたい場所、

第1位 太もも
第2位 ふくらはぎ


先日

『 太ももシェイプ 』 のお問い合わせがありました。

太ももシェイプ 

ほぐす (マッサージ、ストレッチ)
しめる (正しく歩く)

これを繰り返すだけ!!


柔らかい筋肉で

正しい方向に足を使う☆

つまり

マッサージ と 歩き方 です。



トラブルの多い脚は 

凝り固まっていて 循環が悪く 

むくみをため込み 冷えてセルライトを増やしてしまいます。

だからマッサージ(レッグアロマなど)などで 足をほぐすのが先決です!!



そして 足をしめる!というのは

歩き方です。

正しく歩く というのは

関節が 正しい方向に良く動く ということ。

脚が太く見える、外側や前面に

余分な脂肪や筋肉がつかないのです。



見た目の問題ではありません!

下半身の循環は 体を楽にします。


サロンのお客さま、

個人差はありますが

太ももシェイプは 数週間~2か月、何かしら細くなっています。

歩き方が 効果が出始めた時に 太ももシェイプします。

一歩一歩、歩いてるうちにデトックスしていきます♪






お盆休み最終日 6回コースのA様がサロンへ

サロンの後は、旦那様とランチへ行かれました♪

うらやましいぃいい☆

A様の目的は 歩き方!

現在 『 がんばってるねぇ☆ 』 と旦那様も応援してくれています

旦那様に以前 歩き方を指摘されたようです。

急いで結果を出したいタイプではありません。

まずは続ける!

続けるために 少しづつ歩いています。

1日おきにwalking を決めて実行しています!!



ブログを書いていて、わたしも以前男友達に歩き方真似されたのを思い出しました・・・
あのとき腹立った~

~おしゃれと健康は『 足元 』から『 歩く 』まで~
080-2815-0945

女性の足専門サロンマルシュ HPはこちら♪


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  1. 2014/08/17(日) 22:56:05|
  2. 脚痩せ・下半身太り
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