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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

太もも痩せ

こんにちは♪女性の足専門サロン マルシュのブログへようこそ♪

ただいまコース頑張り中のお客様

太ももがシェイプされてきました!

もともとスポーツウーマンですが、

太もも 太い
脚 硬い
最近疲れやすい

とのご相談でした。

原因は

① 足裏のバランス 
② 歩き方
③ 凝り固まった脚


特に 太ももを気にされていましたが

横の筋肉ばかりに負担を与えています。前のめりの姿勢になって 前モモがはっています。

脚が硬くなっていると

歩き方は歪みやすいです。

レッグアロマ でコリをほぐします。



足裏のバランスが崩れているので

オーダーインソールした靴で、バランス整えて歩きます!

するとどうでしょう!

横揺れが ぴたっととまって

脚の後ろ側が使えます。

これで脚が前から見ると細くなります(^O^)

これは シューズセラピー(パーソナルインソール)でないと

上手くいきません。

市販のインソールでも、

自分であてがう部分インソールでも不十分。

それだけ 足元が揺れているのに 

ご本人は気づきません。


とくに 足裏にタコがある、というかたは

かなり横揺れがある
、といえます。


※ランニング、山登り、サッカー、テニス、ゴルフ・・・スポーツに応じた、靴とインソールにしてください。



先日も、別コースですが

シューズセラピーに喜んでくださったお客様が

『 インソール、ってこういうことなんですね!! 』と 揺れない歩き方になっていきました☆

まだ途中なんで、がんばりましょうね!!

~おしゃれと健康は 「足元」から「歩く」まで~
マルシュ 080-2815-0945
女性の足専門サロン マルシュのHPはこちら♪


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  1. 2014/05/25(日) 15:55:47|
  2. 脚痩せ・下半身太り
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