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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

骨盤&股関節ストレッチ(骨盤スリミング)

こんにちは~♪
マルシュのまきです。

5月って散歩がサイコーですね!!

骨盤矯正、人気がありますよね。

マルシュで行うストレッチサポートはボキボキしませんので、恐くありません

moblog_0fb6c037.jpg

ちょっと前にやった方の改善例です。

moblog_aa3ef3fc.jpg

『まるで、ひらがなの「い」みたいに歪んでるね。。。。。』

とのコメントでした。

骨盤は上半身の重みを支えると同時に、

その重みを2本の脚に伝えます。

歪みやクセがあると、

歩き方にも左右差がでて、トラブルのもとです。

こちらの方は、土踏まず(内アーチ)にも左右差がありました。


このストレッチをやって、ウォーキングセラピーすると

歩き方も、骨盤ののトラブルなどの改善につながります。


下っ腹ぽっこり、にも効き目大ですよ~

自然療法フットケアコース 6回・8回コースにももちろん入っています。


骨盤&股関節ストレッチ 25分 ¥2500(税込)
(オプションメニューです)

詳しくはHPでも♪↓
女性の足専門サロン マルシュ
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  1. 2013/05/15(水) 12:04:55|
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