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マルシュ(女性の足専門サロン&ショップ) ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性をトータルサポートをしているmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

母の外反母趾&TV

足・脚&靴&歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
健康経営・仕事靴コンサルティング
パーソナルサポート

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

♦10~80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております♦
秋田県内(秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・)
ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪

♦お客様の職種♦
医療・介護・福祉・教育・会社員・事務・販売・飲食・調理・農業・園芸・理美容・エステ・建築・インストラクター・楽器奏者(ピアノ・バイオリン)・育児・家事・訪問業種(看護&介護)・シニア・靴を履かない職種 など



やっとお天気が穏やかになってきましたね(^_-)

GWのご予定はいかがですか?
仕事の方は、通勤の安全第一に!
お休みでお出かけの方も、安全第一に‼

【GW営業時間】
29日(祝土)予約のみ 満
30日(日)お休み
1日(月)13~18時
2日(火)通常通り・予約優先
3~7日 お休み
8日(月)13~18時
・・・

わたしはお休みを頂き
家族との時間を過ごしながら
家でやることを淡々とこなしながら(笑)

やることリスト・・・
♦窓ふき・ベランダ掃除
♦シーツ洗う
♦エアコン掃除
♦加湿器掃除
♦押し入れの整理
ほか・・・っていう(笑)

でも、友達には会いたいです!


さてさて、春だけじゃないけど

『 外反母趾・手術後 』のご来店ありました

娘さんがお母さん(6~70代)を連れてきました。

お母さんは、まだ現役バリバリで仕事しています!

娘さんが予約してくれました。

連れてこられる方はだいたい2パターン
期待マックス か 懐疑的

こちらのお母さんは、ちょっと懐疑的(笑)
「いったい何をしてくれるの?わたしの足に」という雰囲気

お会いしてみると、
『 母をここに連れてくるのに、説得に・・・半年かかった! 』

お子さんもいる娘さん、お互い仕事もしているし
二人の予定を合わせるのは大変だったと思います😅

説得して連れてきて下さった娘さんのキモチに応えたい、

「 昨年の秋に手術して、でもまだはれてるっていうかむくんで?なかなかひかない・・・痛みは減ったけど 」

確かに左右差大

まだ少し歩きにくそうで、冬を迎えて・・・と、娘さんはかなり心配だったのではないかと思います。

【だいたいの手術までの道のり】

外反母趾で変形が進む

歩くと痛い
靴を探すのが大変・面倒

ますます合わない靴で過ごす

痛みが増す

歩くのが大変

手術

手術はいいとして、
問題は、術後です

手術のあとの 『 履き物 』‼‼

残念ながら、術後のリハビリはあったものの
履き物のアドバイス・指導は得られなかったようでした😢


当店では、
外反母趾の方にお勧めの
*機能ソックス
*仕事用くつ(アーチサポート付き)

で、とりあえず過ごすことから始めることになりました!

帰る時は、ちょっと納得感あったかな??


手術前後は、情報や知恵を得ておき
ドクターやリハビリ担当の方とやりとりにいかそう☆

なによりも
普段の「予防対策」を地道に継続しよう☆

予防は治療の三分の一!



4/15日(土)20時ころ~
TVで見た人も多いはず!
日本テレビ「 世界一受けたい授業 」
https://www.ntv.co.jp/sekaju/articles/?tag=
足のトラブルや対策などが紹介されていました
足の専門医・専門病院(東京・下北沢)
DSC_1946.jpg

DSC_1945.jpg

DSC_1947.jpg
裸足になって、趾(あしゆび)鍛えて~

フワちゃんが、「足ドック」を受けていたの興味深かったです!

見逃した方は、Tverで!


生きていれば、
多少足も変形していたり、
カラダのどっかは痛いけど
足、大事にしていこう!


≪サロン11周年記念★お得なクーポン≫
↓↓↓
4月~5月17日(水)まで
興味あのるお客さまのみになりますが
2回目レッスン以降に使用できる
★ウォーキングレッスン 500円券 プレゼント★

ぜひご利用くださいね(^_-)
3月下旬からあげていたけど
興味のないフリをしてた・・・という方は、申し出ください!

【始めました↓】
①インスタ:marushoes.akita
➡主に「くつ」を紹介しています!

②公式ライン:@030louyf
➡お問い合わせ、ご予約も簡単!
お知らせは「月1~2回」程度
makiライン(~2022.7まで)からのお引越し、併用もOK

③HPお知らせ
➡公式なお知らせ

④ブログ
➡お客様の感想など中心に、その他情報満載

よろしくお願いします!

【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム 予約はこちら
④LINE  030louyf(HPにも記載あり)
⑤グーグルミート、Skype

前日~当日希望の方はお電話を☆

*初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に相談OK

【2023営業時間/スケジュール】
10-12,13-18時(ご予約優先)
※月曜:13時~
※土曜:10~13時(午後 完全予約制)
※18時~:月火水 予約可
定休日:日&祝日
出張・不定休あり

ちょっと不鮮明ですが取り急ぎ
図1
ピンク:通常営業
オレンジ:予約営業
白:お休み

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  1. 2023/04/28(金) 17:36:23|
  2. 外反母趾
  3. | トラックバック:0
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リニューアル商品(パンプス・シルク・室内履き)

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みなさん、体調はいかがですか?

選挙→サクラ満開!と思ったら・・・
黄砂→雨→黄砂&雨→寒い→暖かい→寒い→強風・・・
と先週までカラダはジェットコースター
これに、生理がプラスされると(゚д゚)
わたしの頭は、一時ギンギンでした(-_-;)

昨日また選挙終わり、
今日は秋田市の街もちょっと一息

天気は今週は気温ちょっとは一定ですかね☆

気象病、寒暖差で体調崩しやすい方は、無理して歩きに行かなくてOKよ!


さて、商品がいろいろ
リニューアルして再登場したり、
カラーが変わったり、
値段が変わったり😅
なので一部ですが紹介します☆

①黒パンプス(ストラップ無し)
DSC_1956.jpg
パンプスは、一貫してストラップ有をすすめています。

しかし、様々な理由で「ストラップ無し」のプレーンパンプスのニーズもあります。

メーカーさんが、木型リニューアルなどありいくつかは「取り寄せ注文」を受けています☆

タイプにより値段違いますが
♦17,600~22,000円 
♦2A幅~4E
♦21.5㎝~26cm

写真の方は、22.5 EE幅
アーチサポート調整

歩きやすさよりも、とある理由でささっと脱ぎたい・・・ローファーのように。

脱ぎやすいけど収まりはある、という理由で木型選択!

むずかしいけどとりあえず収まった!よかった‼


②シルクフットカバー リニューアル!
DSC_1943.jpg
シルクのフットカバー、一時期生産終了でしたが、、、
リニューアルして復活しました!

かかとのゴム強化(脱げにくい)
♦サイズ感
♦1,100→1320円

ストッキングの下に履くと、ムレ・臭い・冷え・サイズ調整 などにGood!



③室内履き NEWカラー!
DSC_1933.jpg
写真じゃ分かりにくいかも・・・・
NEWカラー:カーキです(笑)

左:細身
右:ミディアム幅(ベルト付き)

この室内履きは好評でございまして

外ソールに変更も可能!
外サンダルにして履きたいなら
左奥のように「黒ソール」に変越して注文します
DSC_1934.jpg
手前が室内履きソール(ベージュ)

いまは4色
赤・黒・茶・カーキ 

廃盤カラーは、
ネイビー・エメラルドグリーン(ティールグリーン)
この2色は、在庫限りで終了です‼‼
先日ネイビーの注文頂きましたが、まだ大丈夫でした☆

室内履きのリピートは 5%引き しています♪♪

アーチサポート付き で過ごす‼‼

を、大事にしてほしいからです☆



外サンダル もあります!

もう少ししたらおニューもご紹介できます(^_-)

とくに細身足のサンダル、お早めにご相談下さい!



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ピンク:通常営業
オレンジ:予約営業
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  1. 2023/04/24(月) 17:45:21|
  2. ショップ:取り扱い品の紹介
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寒いので、あったかい麺情報

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きょう、めっちゃ寒い!

暖房・ライトダウン、。。復活です(笑)

先週、真冬用のレッグウォーマーが売れました。
20%引きだったのもありますが、
寒暖差や膝下の冷えには
レッグウォーマーは不可欠です!
『 室内履き&レッグウォーマー 』
が一番おすすめ☆
冷気は下からやってくる!

これからは シルクレッグウォーマー(2,750円)もおすすめ(^_-)


寒いと・・・あったかい麺がいいですよね!
西武地下1階
私が高校夏休みだけバイトさせて頂いたお店
先週 「南秋ラーメン」さん
春のランチ🎵
南秋ラーメン+たけのこご飯セット
DSC_1929.jpg
注文してから・・・5分?すぐきました‼‼早‼‼
安定の中華そば系
そしてタケノコご飯でお腹いっぱい!
久々のボリュームランチ
たけのこご飯は、4月のみかな?
水曜が4月の定休になっていました。
やっぱりお休み、すごい大事!
休んで休んで!


3月、わたしの大好き店
「ゆう菜や」さんへ(雄和)
母と姉とわたし、3人で!
珍しい(笑)

姉・母が頼んだ温かい麺のやつ↓
DSC_1856.jpg
↑この小鉢、サイコーでした!
次回このセットにする!

わたしのセット↓↓
DSC_1857.jpg
いつも美味しいです🎵
大好き!愛してます‼
人気店になりすぎて、、、(笑)
待つことを覚悟して
水&木曜がお休みになりました。
休んで!

この2店にいくと、
変わらないけど変わってる。
変わってるけど変わらない。

お客様のために

という何かを感じます、わたしの好みだけど。


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  1. 2023/04/17(月) 18:36:27|
  2. その他
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靴の仕分け&桜

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皆さん、桜🌸は満喫していますか‽‽

先日、千秋公園に行きました♪
4月10日、風が強く冷たかったけど
沢山の人が来ていました😃
DSC_1906.jpg

お祭りは 13日~でまだなかったけど
かえってそれが風情があってキレイに感じました♪
・・・
下へ降りるとやっぱりタイ焼きとか食べたいな~の気分😅


新年度、靴を準備したお客様も多いはず

マルシュでは「 靴の仕分け 」メニューありました!

お客様からSNSに載せてOK頂いたのでご紹介します

先日 インスタでも紹介しましたがより詳しく

40代後半~50代前半になると

お子さんが高校卒業されて

生活が変わり
自分のカラダも変わり
仕事も変わり・・・
といういろんな変化がありますよね

くつも、いる・いらない の判断がつかないことも

年始にそんな話になり

マルシュで靴の仕分けするメニューをご希望でした☆
「 くつ・・・なんか整理したくて、、下駄箱に全部入ってないかも・・・」

当日
「19足 全部持ってきました!」
DSC_1872.jpg
まず、仕分けるときには
履く(必要)&修理&処分(あげる) と3つに分けています

1.これからも履く(9足)
2.修理&クリーニング して履く(3足)
3.処分4足+中古店に売る3足

19→12 足に減らしました!
DSC_1874_2.jpg
♦真冬用(長くつ)
♦雨・みぞれ用
♦仕事用
♦フォーマル用
♦サンダル
♦普段履き用(運転&歩き)
♦ちょっとおしゃれしたい用
♦体育館などの室内運動用
♦車庫やゴミ出し用(結構必要!)

と、目的とアイテムを整理。

ウォーキングシューズは2足あったけどかかと部など傷んでいたので(履いて歩いていてくれた証拠!)、サヨナラ

今度必要なのは、ウォーキングシューズ と分かりました

ただ、今の「普段履き用」は、運転もしやすいウォーキングシューズ。

兼用できるため、すぐに買わなくてOK(^_-)

もっと 運動としてもウォーキングするタイミングまで待ってよし、となりました☆


PTAで学校で履く室内履き
→処分(卒業したから)

靴パンプス
3足のうち1足を処分
→素材と痛みあり

布草履
→やはり履かない
(へん平足だから)

車内に(いざというときのため)
*長くつ
*黒パンプス

を置いておく、というのをやめてもらいました。

靴は車内では劣化します(熱・通気ない)


『 あったらいいかな、と思って買うのはダメですね!用途がはっきりして、よかったです!!すっきりしました♪ 帰ってから下駄箱も整理して、全部入りました~!すっきり~🎵 』

と喜びのコメント頂きました。

自分一人で仕分けや処分ができる方もいますし、

「 新しい視点 」が必要な方もいると思います。


仕訳け 断捨離 整理・・・いろんな言葉があります


適正在庫 は個人差があります

少なければいい、ということでもない

秋田の四季、旅行、農作業・・・天気や行動によって履き分けなければなりません。

後回しにしてきた「 靴の仕分け 」

玄関・下駄箱 を整理して開運よ(^_-)

タイミングは

引越
年末年始
年度変わり→GW・5月のお休み

『 下駄箱はパンパンなのに、履ける靴が少ない・・・ 』という方はお早めに~
いまのところ
40分 ¥2,500
60分 ¥3,000

マルシュ と 出張 で料金が異なります

お問い合わせくださいね(^_-)

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  1. 2023/04/11(火) 16:18:35|
  2. メニュー紹介
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500円券~ウォーキングレッスン~

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秋田も サクラ開花宣言ですね‼‼

写真ヘタでごめんです😅
加工が下手なのか

先日、お客様が靴買いにいらっしゃいました☆

ついでにパンプスの相談もあり、

裸足で再計測・・・

お!!!!!
DSC_1888.jpg
サクラ🌸のネイルじゃないの~~~‼

初めてみた!

マルシュの前に、ネイルのケアにいかれたそうで

「 マルシュので(インスタかブログで) 爪ケア をみて、なんか、爪ケア行ったついでにネイルを初めてやってもらったの~♪ 」

そうなんだ!

こんな細かい作業、すごい

わたしはネイルやらないのですが

これはイイね!

爪が丈夫で、ネイル好きな方、いいんじゃない?

足ゆびを愛するきっかけになるかもよ~♪


そしてサクラとともに

ウォーキングシューズ や
ウォーキングレッスン の
お問い合わせが増えてきました!

ありがとうございますm(__)m

5月中旬にマルシュはサロンの周年記念があります。
11周年です!
今年も年明けから プレオープン当初(2012)のお客様達と再会して・・・
足の変化、靴への意識を感じつつ

本当にありがとうございます!!

あれから少しずつ変化・改良してきたつもりですが

プレオープン当初 を知っているお客様にはとくに感謝感謝の思いです

オープン後からご利用頂いているお客様、ひとりひとりの足とくつと歩き、があってのいまです。

よくここまでついてきて下さり😢

そして、最近お会いしたお客様も、よくマルシュを見つけて来てくれましたm(__)m

ありがとうございます☆★☆

またあらためてご挨拶させて頂きたいですが、

まずはお得なクーポンを↓

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  1. 2023/04/05(水) 17:31:04|
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