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♦お客様の職種♦医療・介護・福祉・教育・会社員・事務・販売・飲食・調理・農業・園芸・理美容・エステ・建築・インストラクター・楽器奏者（ピアノ・バイオリン）・育児・家事・訪問業種（看護＆介護）・シニア・靴を履かない職種 など
マルシュの鎌田まきです
いよいよ、お天気予報に「雪マーク」ついてきましたね(^-^;
今日はスニーカーで歩いて通勤できましたが、来週はどうかな？
晩秋～初冬のウォーキングは、
スニーカーに限界を感じる方も多いかな？
わたしは、「 ハイキングシューズ 」でウォーキングします。
防水性、剛性、歩行性・・・とても便利(^_-)
先日、私と同じハイキングシューズ買ってくれたお客様と1年ぶりに再会！
今度は革ショートブーツに決定☆履き分けよう～
①お客様のブーツ調整
ダンスコ（アメリカ） ショーティ？
ダンスコは、私も愛用していましたので「感じ」はよく知っています。
ファッション誌にもよく取り上げられている、おしゃれな靴です♪
ソールは、私が履いていた時より改良されていて防滑度アップしてた！
「 なかで滑るんですが、なんとかなりませんか？ 」というご相談。
ダンスコはアーチサポートがあり気持ち良いのですが
中敷き？がタイツでは滑りやすいのと、
かかとの細いお客様にやや大きいので、
♦滑りにくくフィットしやすい靴下をチョイス
（カラーが合ってよかった！）
♦かかと調整
トータル ￥2,000～2,500 でしたが、お客様にとっては満足？だったようです。
すてきです！！
以前、お客様からお土産に頂いた「ポプリ」
かわいい～～♪♪♪
ラベンダー でやさしい香り
頂いたときちょうどストレスあり、、、
これを鼻にあて匂ってストレス緩和(笑)
やっぱり、どこかおしゃれでお客様のセンスが光る！
ダンスコは、5cm＋ヒール高のわりに安定感あり、素材もよくて天気を選ばない。
ただしナイロンタイツでは滑りやすいと、脚がぶれて疲れます。
調整して、おしゃれに歩こう♪
②お客様が『お母さま（７０代）の冬ブーツ』相談。
お客様（４０代）は、昨年マルシュで購入していました。
ふくらはぎ半分のちょうどよい丈。
お母さま 70代は
できれば丈短めのブーツを希望。
短め（足が入れやすい）
防滑
マルシュでは以前に2足ご用意していて、今回は3足目。
足はO脚気味の外倒れ
取り寄せておいたブーツに好感触。
インソール調整して歩きやすい との感想を得て決定。
写真なくてすみませんm(__)m
伝わらないと思いますが・・・
娘からお母さんへのプレゼント？
いつもさりげなくて素敵
まだまだお母さんに元気でいて欲しい
一緒に出かけて、一緒の時間を大事に
わたくし、10～80代 ブーツ選びと格闘しています！
歩きやすさならアウトドアブランドのウィンターブーツかな
だけど「 丈が足りない 」タイプが多いかな
ソールが厚くて運転の時チェンジかな
丈があると、長くつタイプになるかな
丈短いけど歩きやすいウィンターブーツ、、、、だったらソールは冬用でないけどハイキングシューズのほうが冬以外もたくさん履ける。。。
丈が短くて歩きやすい
丈が長くて温かくて濡れない
結局 丈があって温かくて歩きやすくて防水 になる
そして フィットして！滑りにくい！
さらに 運転しやすい‼‼
お客様自身が、ニーズを整理するのがむずい？！冬ブーツ(^-^;
なので、わたしが年齢・好み・ニーズ・地域 を整理して 提案&調整
サッカー（ワールドカップ）、コスタリカに負けた・・・・・
調整して立て直そう！
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12月
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- 2022/11/28(月) 16:17:14|
- 靴の問題
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マルシュの鎌田まきです
初戦ドイツに勝利しましたね！サッカーワールドカップ
叫び応援、脇に汗、後半ずっと立って応援(笑)
わたしは、勝つと信じていた‼‼
鎌田選手、前半を反省していたけどフル出場お疲れ様！
コメンテーター中澤（元選手）、、、、黒すぎない？
黒くてヒゲあり、現地のひとに寄せていったのかな？
防犯対策かな？
コーヒーで例えると、深煎り。。。
歌手でいうと、松崎しげる。。。
ね？以前から黒いけど、さらに黒く光ってるよね？？
私は2002年のワールドカップで26歳かな
当時の選手、鈴木（隆）選手やトゥーリオ見れて、超懐かしい！
嬉しい♪
先週は、お天気に恵まれ
お客様と 『 外ウォーク 』数件ありました！
とても良かったです！
今年最後かな？どうかな？
外ウォークのご依頼は、お天気予報と相談
全て無事に完了出来て「ほっ！」
良くなっているところを確認
さらなるフォーム改善
自主練（？）の課題発見
・・・などなど、お客様ご自身で「収穫」があったのか
また歩きましょう！
そして、あるお客様から定休日にお電話あり
「 マルシュの前通ったんだけど、別のお店になってる？移転した？？もうやめたか心配になって・・・ 」
すみません、マルシュの看板目立たなくて(^-^;
「 まだあそこにいますよ～、両隣りにお店が入って、マルシュが目立たなくなっていますけど(笑) 」
「 あ～、よかった！車で前通った時、一瞬だったから（笑）。あの時のあの靴、〇〇で無事履けました、よかったです☆最近、よく行ってたお店が次々となくなったりして、寂しくって・・・恐る恐る電話してみた 」
久しぶりにお話聞けて、嬉しかったです♪
●●のために買った靴、コロナで2年延期してたけど先日ようやく出番が来た！
わたしも、吹けば飛ぶようなお店なんですが、みなさんのおかげでなんとかかんとかいますm(__)m
コロナまた増えてはいるけど、国産薬も緊急承認されて、
少しずつ海外のように「通常」に生きていきたいですね☆
ウクライナのライフライン、これ以上壊さないでプーチン
奇跡が起きますように
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11月
- 2022/11/24(木) 16:23:17|
- お客様の声☆
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マルシュの鎌田まきです。
①いよいよサッカー、ワールドカップが始まり！
フットボール！！
サッカーは、足のスポーツです。
今回は、日本代表に 「鎌田大地」選手がいます！
鎌田、同じカマダ族として応援します‼‼
愛媛県出身 ちょっと言葉がストレートなタイプ(笑)みたい
ドイツリーグで大活躍なので初戦のドイツ戦は特に期待しています☆
23日の夜です
全国の鎌田、旧姓鎌田が応援していると思います。
なぜなら、鎌田がアスリートに少ない気がする・・・
がんばれ、かまだ！
ドイツの実況では、「 キャマダ―！」と言っている
がんばれ、キャマダ‼‼
世界にKamadaをよく広めてくれ～
↓テレビ朝日 アメトーク↓
②クリスマス コーヒー
スターバックスのクリスマスコーヒー、頂きました！
やっぱり美味しい♪♪香りがすごい～風味があってさらに美味しく感じます
休日だけコーヒーメーカーで飲みます
ありがとうございます！！
これを飲むと、いよいよ年末だな～って感じます
いろいろあった2022。
まだ1か月ちょいあります
コーヒーでゆっくタイムも大事にしながら
イイ感じでしめくくれるように頑張りましょう☆みなさん
ご馳走様です！！
③泉アウトレット（宮城）
多分、初めて行きました・・・数週間前。
泉アウトレットモール！
20年以上になるそうです。
私が行ったときは週末なのにすいてて、おすすめです！
ライトアップ
海外の鍋が欲しかった・・・20,000？くらい
重い、でも旨いはず・・・
レミパンも買い替えなきゃ・・・
レミパン軽い、あれは重い
重いけど、〇〇で使いたい・・・
レミパンもアレも欲しい・・・
熟考して次回に決断か
靴も買えます。
NB、アシックス、プーマ、ナイキ、、、、出合えたらラッキー。
アウトレットで靴を買って、インソールの相談を受けることもあります。
今回視察できて良かったです。
ご相談ください☆
靴は、試着次第。
『 試着の感覚 』を磨くのは時間かかります。
足 と 頭 と 心 を同時に働かせて決断する・・・それが靴の買い物です
まるで、サッカーよ！
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11月
- 2022/11/21(月) 18:28:20|
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旅行の靴、結構ご相談頂きます。
お盆あたり～11月まで、、、いや、春も、シーズンレスですね
出発地域
行動
〇泊か
ヒアリングしています。
九州に行ったあの方は・・・
北海道に行ったあの方は・・・
東京に行ったあの方は・・・
などと、無事に旅行できたのか・・・気になっています。
逆に、旅行から帰ってすぐにマルシュに来てくれる方も。
『 〇〇に行ってきて、やっぱり足痛くなって・・・学習していない（笑）。 ウォーキングしてるときは、あの靴で全然大丈夫で足痛くなること忘れてるんですけど、違う靴だしコロナの後で久々で・・・旅行で足痛くなるの忘れていた(^-^; 』
次の旅行に備えて、靴の相談でした。
即行動！派
とりあえず在庫で合うのがあり購入。
次回の旅行で同じことにはなりませんように・・・
調整日を設けました。
私は、2泊3日だと2足です。
履いていく靴
もう1足
荷物？でも、足が全然違うんですよ～
足細・幅狭 のご相談
お客様（40代）
24.0 A幅
デスクワーク
デスクワークなので歩数少なく、靴はそれほど・・・でも
足幅細くて、休日の靴も通勤も意外と 『常に』 靴に困ることが多い
幅狭・足細の皆さん
今回のお客様もそうです
目的・相談は、『 合う靴が欲しい 』
「 以前どこかで計測してもらい、A幅と判明したんですけど・・・そこでも売ってないし、どこ行っても細いのが見つからない。とりあえずいまはこれを履いているんですけど・・・・・こうなるんです」
と、今の靴はガぽガぽです😢
足がねじれます
まっすぐ立てないのです
結果、姿勢も悪くなります。
向かって
左：裸足で
右：靴をフィッティング
靴を変えただけ、まだ姿勢のレッスンはしていません
それでも、まだベストの木型まで1つ幅大きいけど
フィットに近くなると↑になりました。
本人が一番びっくり
『 やっぱり！！ やっぱり靴だったか・・・ 』
やっぱり？
なにか納得？？
とにかくこのままの姿勢では、首～背中が危険
カラダのためにも 靴をどうすべきか、私の説明を聞きながら決意を固めて注文になりました。
自分で選んできた靴のタイプではない・・・
かなり葛藤(笑)
見た目・・・大丈夫か、
うん大丈夫かも
うん、これにします！
まず、第一歩！
仕上がりまで1か月、お楽しみに♪
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- 2022/11/15(火) 15:57:36|
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寒暖差が激しくなり、
寒暖差アレルギー？的な症状
気圧の変化、
プレ更年期、
・・・いろいろでてくると、カラダの声を聴かないといけないね(^-^;
寒くなるけど、がんばろう（笑）
新レッグウォーマー
ドイツブランド（日本製）
￥2,800＋税 温かい♪
タイツの上に重ねて
わたしはスポーツタイツの上に☆
身体を動かして、あったかくなり・・・そのままでいるといつしか｛ぶるっと」寒さを感じるとやばいので、足首・手首・首回り・・・温めています！
✓歩いても落ちてこない！（織り方？）
✓リブがあるけど、それほど脚太く見えない
✓ブーツが短くて寒いときに便利
✓だらしなく見えない見た目（素材？）
黒、ピンク、パープル（写真）、カーキ、・・・など気になる方は試着できます(^_-)
素肌に履くなら 「シルク」がおすすめ！
静電気にもシルクがおすすめ！
だけど
シルクじゃ足りない！
何かの上に履く～なら
↑のタイプが断然あったかいよ♪
冷え対策は、早めに！
いま、医療関係のドラマありますね！
ついつい足もとみちゃいます(^-^;
月９（PICU）・・・白ズック
木９（トラベルナース）・・・白ズック
土10（祈りのカルテ）・・・カラフルスニーカー！
祈りのカルテ、がんばれ！！
カラフル、メーカーもいろいろっぽい
でもみんなフィット感ありそう！！
がんばれ、主役の玉森くん！
キスマイフット２，
・・・フット！
カラフルスニーカーな病院、増えろ！
白縛り、そんなに必要か？
色より、働く人の安全と健康を！
色だけじゃないけど・・・
履き方とかもあるけど・・・
科によるんだろうけど・・・
白じゃなくても健康的な靴、床と合う、作業と合う、…そして何より「足に合う」も大事です・・・
キスマイフット２、応援します。
中井貴一も、応援します！
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『 30分 姿勢・歩行ミニレッスン 』
先月 商工会スタンプラリー体験メニュー期間がありました。
お試しいただいたお客様、ありがとうございました！
ミニレッスンは、いつでもあります😃
初回カウンセリングとセットで行う方も多いです。
①初回フットカウンセリング
45分 ￥2,750
②姿勢・歩行見レッスン
15分 ￥1,650
60分 ￥4,400
とても好評です☆
短時間・短期間 で結果を求める方は少なくありません。
以前の私がそうでした！
年齢にかかわらず
70歳であっても
25歳であっても
職業が何であっても
いま習ったものは、いまカラダに定着していたいのです
いま知ったことは、いま納得したいのです
じっくり取り組みたい 人もいれば
まず軽度に対処したい 人もいます
そこらへんを見極めて 提案をやりくりしています
3年半前、コロナ前に来店されたお客様と再会
70代 リウマチあり。外反母趾・タコ がご相談
まずは「 タコの痛み 」を軽減、皮膚科治療を削減したい、というご要望
3年半前の靴、いまでも履いてくれていました！
「 切れてきた 」からそろそろかな
タコはどうですか？ と聞くと、「 すっかり無くなった！痛くもなくなった！助かった！ 」とのことでした☆
良かった～♪
肌寒くなってきた用に「 自分で購入した靴に、インソールしてほしい 」とのこと
お客様の靴を 「 インソール調整 」
お客様の足幅にはちょっと大きかったので「幅調整」しました
足は良くなる＝足が変わる
変わったなりのアドバイスが必要です
もっと外反母趾を予防したい、靴下なにかある？？とのことなので
それ用の「 靴下 」を気に入ってくれて購入されました。
3年半の間に、お客様の意識が成長しています
＊足の感度
＊足の調子➡体の調子
すぐに結果は出ないけど、コツコツ気を付けて「得たもの」を感じてくれていたのかな？
この日は
＊履き方・靴ヒモのやり方＊を再度強くアドバイス
3～4回 「 ヒモは決意！ 」と念を押して(笑)
笑って帰っていきました
「 めんどうなのよね～(笑) パッと履いて、パッと・・・これがだめなのよね(笑) 」
わかる、わかるよ・・・
だけど、痛くなりたくない・・・なら「 手 」を使おう！
靴履くたびに、私の顔を思い出すかな(笑)
わたしは嫌われてもイイ！
履き方 が一番の薬です(^_-)
いつも言ってるけど、タダなんですよ
値上がりしないんですよ～！
80代でも自立歩行できる元気なカラダでいてくださいね(^_-)
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①インスタ：marushoes.akita
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10-12，13-18時（ご予約優先）
※月曜：13時～
※土曜：10～13時（13～17時 完全予約制）
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定休日：日＆祝日
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11月
8日（火）出張あり
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- 2022/11/07(月) 16:10:00|
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足・脚＆靴＆歩き方のお悩み相談・問題解決～のブログへようこそ♪
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ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪
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今日から11月です！
先週末、今シーズン初めてきりたんぽ作りました！
ごぼう・ねぎ・マイタケ を多めにいれて、大成功！
同日、きりたんぽセットを、県外にいる夫の両親に送りましたら・・・
『 秋田県民歌 』をBGMにして きりたんぽ食べたそうです(^-^;
秋田県民歌・・・BGMにしたことない(笑)
たしかに、スペイン料理食べるときは「フラメンコ」聞きたいし、インドカレー食べるとき「インド音楽」聞きたいし、それと一緒ね(^_-)
さすが！
しかし、きりたんぽがすべての人に喜ばれるわけでないから 注意
紅葉を感じたい‼‼
しかし遠くに行けない‼
困ったときの、千秋公園に行きました！
曇り、、、小雨！
ホットコーヒーは、自販機のみ(;_;)
しかもいくつか売り切れ
わがままだけど、キッチンカーとかいてもいいな～
下まで行かなくても、公園内で・・・タイ焼きとかコーヒーとかあったらいいなぁ～
階段もすっすと登れる脚力維持しよう‼‼
先月、母の病院に付き添い
↓↓のポスター発見
猫背や腰曲がってくると、圧迫骨折につながるのか・・・
姿勢次第で、内臓の位置がきまる
内臓の機能に影響する
とは伝えています
圧迫骨折、たしかに！
側わん症の方の姿勢・体幹のご相談たまにあります
※側弯学会のサイトから↑
治療して軽度の方がほとんどですが
骨盤に影響するので、脚長にも影響がでる
私にはその症状はない、と軽視していませんか‽‽
いろんな人が、姿勢と痛み（腰痛・肩こり）を抱えています。
姿勢はばかにできない
体幹強化もすぐにはできない
継続が大事！
上半身・下半身・・・土台の足もとから大事にしていこう！
日々の習慣です☆
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11月
- 2022/11/01(火) 17:48:06|
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