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マルシュ(女性の足専門サロン&ショップ) ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性をトータルサポートをしているmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

平和を願い

マルシュ~足・脚&靴&歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
健康経営・仕事靴コンサルティング
パーソナルサポート

★日本姿勢と歩き方協会

ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

10~80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております☆

秋田県内(秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・)
ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪


今日から少しずつ+温度ですね☆
まだ気温がジグザグしていきますから体を大事にしていきましょう!

そして、ウクライナとロシアです。
ウクライナがどのように攻撃されているか
子どもが泣いている様子が本当にかわいそうで
足が痛くて避難できないというひとも
どんなに怖いだろうかと思いながら
翌朝健康診断だったので、
検便用意している自分
・・・なにこれ 同じ地球に生きているのに

本当に2022年なのか、
あまり眠れませんでした
友人も朝5時半までラジオ聞いてたようです
ロシアだけじゃなく、アフガニスタンもミャンマーも他にも

わたしが小学生のころ
米ソ冷戦 から
ソ連のペレストロイカ
ベルリンの壁が崩壊
・・・いい流れもあったのに

大人になった私、
何ができるか、思いながら
朝の通勤でアルヴェを通ると
ものすごい音が聞こえてきました!
太鼓1
太鼓!

実は、ウクライナみたいに爆弾の音かな?って一瞬怖くなった(笑)
すぐに太鼓と分かりました
今日のイベントのリハーサルです

男鹿の太鼓?

なにか、すごく悪い気を飛ばそうとしているような
邪気を飛ばしている感じがして
しばらく立ち止まって見て聞いていたら
涙がでてしまいます
ただのパフォーマンスに見えないのは私だけか

太鼓って、手や腕だけじゃなく
体全体でプレイ、脚力も大事になるでしょう
太鼓2
チームの「日々の鍛錬」を感じる動き
電子的な音楽とは違う
地の底から出てくるような
荘厳な音に聞こえました

平和を願って・・・の太鼓だったのかわかりません

だけど、無関心でいないで心を寄せて生活・仕事するの大事だと思いました

学校や家庭で、平和教育 もっと注力すべき



ガソリンもさらに高くなる気配

徒歩移動・自転車も、ためらっていた方はぜひトライ

わたしは太鼓に触発され エクササイズプログラム を再考

今のチャリに寿命がきたようで
この春 チャリを新調しなければ とプランしています

とにかくこんなときは、友達や家族に会いたくなります
みんな元気~~~?!



・・・今日は、どう締めくくればいいか・・・(^-^;


平和も健康も安全に仕事できることも、
まずは 願うことから




【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム http://www.akita-footcare.com/reserve
④LINE (交換した方)https://admin.blog.fc2.com/control.php?mode=editor&process=new#

⑤スカイプ

前日~当日希望の方はお電話が一番早いです☆
*初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12,13-18 時(土曜~16時まで)
ご予約優先 
日曜・祝日定休
出張・不定休あり



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  1. 2022/02/26(土) 12:41:49|
  2. その他
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学会*ウォーキング*6パック

マルシュ~足・脚&靴&歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

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冬場はニット帽で眉毛の後半が欠ける傾向にある、マルシュのマキです。

今日で、ダウンもニット帽もそろそろ終わりたい(笑)
日曜から今日までが冬の嵐です

それでも、昼休みに歩ける雰囲気だったので、マルシュからみずほ銀行まで歩きました。
取引先メーカーへの振込です。
あえて歩いて振り込み(笑)
歩道も西口は、70%はアスファルト

西口 西武百貨店~みずほ銀行 12~15分
マルシュと往復で 計45分かな
歩くと体が気持ちいいです♪
足も温かくなります♪♪

今年は前向きな1年になるようにしたいですね

前向きな暮らしにするためにも、すぐにできること
ぜひ自分の体づくりに取り組みましょう😃

ただいま、整形靴学会オンライン参加中!
私は、1つの演題発表と、
「座談会」に出演?しています!
DSC_1028.jpg
いろんな「教育講演」も聞けましてとても勉強になっています☆
しかし、座りすぎに注意・・・
なので、銀行へ歩きます☆

足・靴・歩行 は相互関係です!
しつこいけど(笑)
3つを切り離して考えることは不可能です

靴指導・販売もこれまで同様がんばるとして
今年はメニュー改定したように、
ウォーキングセラピー(レッスン)に注力していきたいです


体幹トレーニングしている方なら
腹直筋の6パックをご存じでしょうか
8パック、ともいえるのですが

わたしが子供のころからある「おやつぱん」は6個
まさに6パックです↓
DSC_1008.jpg
こしあん と クリーム・・・
むかしはチョコもあったような・・・違うかな?
むかしはもっと大きかったような・・・違う??

このパンはよく母が買っていました
みつけちゃって「昭和」にひたる

同時に
保育園・幼稚園で働くお客様
小さい子どもがいるお客様を思い出し

クラスターにならないよう
いまはウィルス対策で気が張っているでしょうか
落ち着いたら、気分転換にあそびに来てくださいね

私の印象ですが、
保育士さんは、
短い会話で読み解こうとする能力が発達しており
活舌がよく十分な声量の方が多く
たまに喉からしているかたも(笑)

そして、足と腰が大変なようです💦
1月からのオミクロンで疲れ切っていないかな?

疲れたら、↑おやつぱん
一人で2~3日か
一袋を2~3人で 
分けて食べてみるのも・・・☆

6パックの腹筋は、そのあとで(^_-)
腹筋は、腰痛対策になります



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  1. 2022/02/24(木) 15:07:12|
  2. メディア・取材・発表
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2022 メニュー改定・抗菌対策~ウォーキング・自然療法フットケアコース~

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女子カーリングのコーチ
<が平昌の時から気になっている、マルシュのマキです♪

4年前より髭がいかして、
きちんとした髪の分け目、
注目されつつ表にあまり出ないし(裏方に徹す)、
プロスポーツマンにしか出せない「色気」があり(笑)
眼もとだけ「ちょっと」甥っ子2号に似ているか…(笑)

カーリング女子のように「小豆の羊羹」が食べたくなっています★


2022冬季オリンピックも終わり、
春のモードにいきたい!ところ

ですが、昨夜から吹雪いており
真っ白、一日マイナス温度💦

今年は寒いですねぇ~~~

冬のブーツ購入した方、活躍していますか?

冬のソックス購入した方、買ってよかったですか??

腹巻パンツ(ウール、シルク)購入した方、大活躍してますか??

室内履きは、年中活躍ですが特に冬はいかがですか???


いろいろ感想聞かせてくださいね(^_-)


さあ!さあ!
毎年 2月は メニュー改定スタート です‼‼
サロン10周年メニューは、
もうしばらくお待ちくださいませ‼‼
抗菌対策、メニュー内容&効果、時間調整、 などを心がけました☆
限られた時間で効果を最大限感じてもらえるように必要な部分を変更しました。
ご理解宜しくお願い致しますm(__)m

♦初回フットカウンセリング
内容:変更あり
時間&料金: そのまま

♦初回オプションメニュー
内容・料金・時間: 変更あり
20分➡15分
コンパクトにして、分かりやすくしました。
2回目の来店に実施しても可能です😃

♦再フットチェック&相談
15分(リピーター様は無料)
変更なし

♦ウォーキングメニュー
ウォーキングレッスンの
靴のエリアは「抗菌シート」になり(左側)
掃除・お手入れ・交換がしやすくなりました‼‼
床の反力も最大限に
抗菌 ウォーキング
段差も見た目も違和感がなくなり
ポールウォーキングもしやすくなりました😃

カタイ床では足裏痛いかたも安心!
マット ウォーキング
これまでのマットも靴下で足痛い場合に活用。

靴・靴下・ポールあり など様々な様式でウォーキングレッスンできます!

*1回単発もOK
*4回コース変更
内容・流れ・4回目に大幅変更!
(旧コースで提案されていた方には旧コースで始めることも可能です)
50分×4回コース 好評!
75分×4回コース 人気!

*5回目リピーターメニュー  大好評‼‼
単発メニューの半額です♪

*60分×6回コース(クセ強め向き) 安心!
*60分×8回コース(ダイエット向き) NEW!

*シニア・マイルドコース 
時間・料金 変更なし
内容: 都度対応

*ペアレッスン
時間・料金 変更なし
内容: 25%変更あり


♦自然療法フットケアコース
大幅に変更!
効果的な道具をある程度セットにして
個人差により対応した内容にしました!!
脚痩せは、タイプがいくつかあります。
脚痩せの効果が出やすい来店頻度(間隔)は決まっています。
頻度難しい方は、別コースをおすすめします
それだけ、目的・成果・期間をしぼって可能な方に限り提案したい充実のコースです☆☆☆
1回の時間を短くして、必要なアイテムをセットにしたので
コース料金は、トータルで考えると少し安くなりました!
(靴は別途必要です)


~2022.3月中に
新たに ウォーキングコース(4回~8回)、自然療法フットケアコースをスタートする方は、¥1,000サービスです♪

歩行には個性・個人差がありますので
個別に説明・ご案内いたします。

ウォーキングしている人もこれから始めたい方も、
『 歩くフォーム 』 次第で効果が違います!

痛い、痩せない、歩きにくい、、、、
足/脚の変形予防に、
姿勢の改善に、

ぜひウォーキングコースをお試しください(^_-)
通い続けるわけじゃないけど、ある一定期間取り組むことで

足/脚とカラダに大きな成果をもたらすように
一緒にがんばりましょう😃






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2月
23日(水祝)定休





  1. 2022/02/21(月) 15:18:18|
  2. キャンペーン&お得なメニュー
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やっぱり、革靴

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ホームセンター大好き、マルシュのマキです♪

好きなホームセンターで問題一個解決♪
ホームセンター、愛しい😃
ネット時代、でも地域に必要


今日、めっちゃ雪降った~
秋田市の小道がやばい
車より歩く方早い(笑)

もう・・・いい加減にダウンコートじゃないの着たい💦

と、思っていたら

お客様がベージュのコートで登場★

すげぇ!

そっか、通勤は車で 厚着しすぎて歩いても汗かくからね(^-^;



昨年から私の頭と心は『 革靴 』です!

歩くのも脚痩せも
ちゃんとしたスニーカーに勝る靴は無い、と言ってます


スポーツとしてのウォーキングするなら、やはり機能バッチリスポーティなスニーカーが◎!


でも、革靴・・・やはりイイ★★★

マルシュの原点、実はレザー「革」。

25年前の革カバンも、15年前の革カバンも健在(笑)

2011年に買った レザーブーツ(ドイツ トリッペン)
2015年に買った レザーサイドゴア(オーストラリア)


しばらくスニーカーの研究(^-^;で
革の頻度が下がり
スニーカーばかりあっちこっち履いて

そして そろそろレザーに還りたくなり(^-^;

2021年に決めた レザーショートブーツ(日本)が、

私に、私の足にピッタリきた!
ふぃ、フィット! 
インソール、サイコー♪
予想以上の歩きやすさ・・・
アウトソールを馬鹿にしていた(笑)
悪くない
足ユビの付き良い

一瞬 ベストスニーカーを超えた…とさえ感じてしまいました(笑)

もちろん用途によるんだよ💦単純💦

もちろんスニーカー大好きですよ!

わたしの仕事靴はスニーカー(^_-)


そんなこんなで 
秋から『 レザーの歩きやすさ 』を提案しています


既成のスニーカーの良さもある!
だけど足によっては限界もある・・・
足に、用途に、・・・よるんです・・・

やはりその日の行動で 「履き分け」 が答えになります

オールマイティな1足 が欲しいなら

“ちゃんと選んだ”革靴  になるかもしれません

革を敬遠しないでください

革にしかできない仕事もあるんです!

そしてせっかく買ったのに
「もったいない」と言って履かないのは、もったいない‼‼‼

履き倒して!

わたしも↑に書いた1足目、まだ履いてます。
11年目
そろそろ…と思いながらも履き分けているせいかダメージ少ない
インソールは変えています
歩き方も良くなっています(笑)
このブーツのベストソックスも決めています
しかし今となっては自分仕様にアウトソールを変えたい


革 は、お手入れ、修理、履き分け などで

持続可能な部分は スニーカーよりあるかな


仕事の革靴は10年もたないと思います💦

でも、足へのメリットは大きい!

最近のお客様の革靴
注文して届きました

とてもしっくり収まりが良かった♪♪
スタンダードなデザイン
仕事用です
DSC_1002.jpg

「 いろいろ選んできたけど ダメだった・・・足痛い😢 」

「 高くはない(値段について)、これまでのことを思えば・・・やっぱりイイ♪ 」と前向きなお買い物になりました!
今年の運気いいはず😃
ありがとうございますm(__)m

まだまだ雪ですが路面も60㎝は高くなってるかな
雪の厚み
手前と奥、雪かきの具合で 段差できてる(笑)
黄色い線の分↑よいっしょって足をあげて「上る」

東通 ハレパン(食パン屋さん)のそばです

いつもより目線高くなるから 
見えなかった看板とか目につく
わたし158㎝・・・200~220㎝の大男の目線だ(笑)

外は雪積もってても

仕事靴バッチリなら

暮らしもカラダもOK(^_-)


メジャーリーガー大谷選手には、

ソフトボールの選手とか、
スピードスケートの高木選手、など

なんかそういうスピリットのひとがうまくいくのでは・・・などど思っています

ダルビッシュ選手夫妻のように。

・・・勝手なお世話ですね(^-^;


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  1. 2022/02/17(木) 17:26:01|
  2. ショップ:取り扱い品の紹介
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メルシティへ~連休~

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ハッピーバレンタイン!

バレンタイン前、生理で少し苦しかった、マルシュのマキです

ここ2年ほど、冬の1~3月の生理がつらくなっています(^-^; 

老化?ストレス?コロナ??
・・・歩行不足??
・・・鉄分足りない??
・・・ホルモンの曲がり角か??
・・・寒さ??

とくに2月が一番キツイです(笑)

夕食に 生餃子店の餃子を★
18個で800円?
ニンニク多めの「男餃子」だそうです?

焼いたのは私・・・
↓↓真ん中、焼きすぎ(^-^;
焦げた~~~
DSC_1019.jpg
フライパン、古いせいか??・・・
でも、美味しかった!!

冷凍餃子にはない、うまみ!

今度は、もっとうまくやれる!!

ありがとう♪♪
パワーアップ★


先週は祝日もあり、2日間休めたのでちょっと車で潟上市メルシティへ行きました♪

周りは雪山ですが
駐車場はアスファルト♪

歩きやすい~ありがたい~

靴店へ
DSC_1017.jpg
以前と靴店の名前が変わっていました

シュープラザさん
以前よりも
*ジュニア向けのシューズが多い?選びやすいかも
*通路広くなって、良い!
*レディースのウォーキング・ランニング兼ねたシューズも増えた

いまはどこもまだ、ベトナムなど東南アジアのロックダウンの影響が続いていて、春のおニューなど在庫はどこも厳しいかもしれません。

でも、早めに相談して春の靴をチェックしてみましょう♪


うわさの「ワークマン+」へ!
DSC_1015.jpg
歩くときに便利なTシャツやジャンバー・帽子のようなアイテムあり★

マルシュのお客様、結構 服を買っていましたので気になっている方はチェック★

動きやすそうです

靴下は、レディース見つけられなかった?
サイズ表記 24.5~28㎝ 多かった
夫は足245㎜ 
24~26cmじゃないとぶかぶかになるから買うの諦め

レディース靴は、
*コックシューズ
*長くつ
*サンダル
*スリッポン
*スニーカー など

スニーカーはとにかく安かった!
車の運転中心ならいいかも★

ヘルメットが1,000円台で売っていた
非常時用に欲しかった・・・
ちょっと考えます

それからユニクロ、ニトリをウロウロして

メルシティ滞在 2時間 
3,500歩 
思ったより少なかった😢
・・・しゅん・・・
この日は、ちろちろ見るのが中心だったから



バレンタインチョコ
わたしはマルシュ近所のケーキ店『 マダムコロー 』さんから3点駅の和菓子屋さんから1点・・・計4点のスイーツをゲット。
チョコ系2点、リンゴ系1、サツマイモ系1
サイズはどれも小さめよ
分けて食べまして・・・ややカロリーオーバー💦

マダムコローさんのケーキは大人っぽい♪
そのうち「マダムコロー:私のベスト5」を紹介できると思います!(笑)

前回は糖尿病予防うんぬんのことを書きましたが、矛盾しますね・・・(^-^;💦

チートデイ、ということで(^-^;💦💦

今日は午前で4,000歩



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2月
23日(水祝)定休





  1. 2022/02/14(月) 14:42:03|
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2/10 フットケアの日~ウォーキング~

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今日は、2022年2月10日です!

『 フットケアの日 』

足の病気を予防しよう!という日です。

秋田はまだ寒いから、裸足になろう~という気持ちが起こりません(笑)

だから、あまりフットフットというのはタイミングではない気がしています(^-^;

だけども、足のトラブル&糖尿病 はシーズンレスの対策です。

寒いけどせっかくの「フットケアの日」、

なのでブログに書くことにしました。



足の変形・痛みはだれにでも起こります。

特に 糖尿病 の方が足のトラブルを併発しているのは自覚と予防対策が必要です。

なぜなら 重症化すると壊疽して切断 というケースがあるからです。

ですから 『 糖尿病予防 』 がさけばれています。
DSC_1009.jpg

糖尿病だった親戚が、交通事故にあい 片脚を切断しました。

そのこともあるので、私的には 足の健康とともに糖尿病予防・対策を訴えていきたいです。


生活習慣を見直そう ということが主な予防です。

栄養指導
運動指導


とありますが、私は

靴指導 が不可欠 

と考えています!私というより、靴業界がそう考えています!

医療関係からも 靴指導が重要・・・と訴えていただきたい(笑)・・・です


靴が合っていなければ、足トラブルを予防できません

靴が合っていなければ、運動効果があがりません

靴が合っていなければ、ウォーキング習慣も続きません

歩行フォーム次第では、逆効果になることもある

【 糖尿病対策とフットケアに必要】
1.靴が合っている
2.靴の機能がよい
3.靴の履き方が正しい
4.靴下が合っている
5.ケガ予防の歩行フォーム
6.効果的な歩行習慣・歩行対策


マルシュでは、靴指導+歩行指導 を用意しています。

運動不足・疾患&ケガ歴ある方向けの

ウォーキング マイルドコース
1回 30分 ¥3,300(税込) 
あります。

マンツーマンレッスン

標準のコースより、ゆっくりマイルドです♪

定期的にやりたいかたは 割引しています。

何回やらなくては…という決まりはありません。

必要な回数はお客様次第です。

必要なサポート、と感じたら遠慮なくご相談ください☆

お試しレッスン もあります!



マルシュでは、糖尿病でも予備軍・軽症・妊娠糖尿病 という方が多いでしょうか。

もしかすると足の状況が普通じゃないぞ・診てもらった方がいいのでは…と感じたら専門のクリニックに診ていただきましょう。

心配なことを相談できるはずです。



ぜひ 皆さんの家庭で 職場で

靴&歩行 はだいじだぞ~と叫びましょう!

★働きやすいカラダのために★

あと 健康診断もだいじね!




【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム http://www.akita-footcare.com/reserve
④LINE (交換した方)https://admin.blog.fc2.com/control.php?mode=editor&process=new#

⑤スカイプ

前日~当日希望の方はお電話が一番早いです☆
*初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12,13-18 時(土曜~16時まで)
ご予約優先 
日曜・祝日定休
出張・不定休あり

2月
11日(金祝)定休
23日(水祝)定休





  1. 2022/02/10(木) 17:20:16|
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着物・足袋

マルシュ~足・脚&靴&歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
健康経営・仕事靴コンサルティング
パーソナルコーチング

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

10~80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております☆

秋田県内(秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・)
ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪


節分、恵方巻・・・今年はどれも出遅れました(-_-;)

2月 いまさら「おもち」にハマっているマルシュのマキです。

おもち、、、非常食にもいいかも。

ご飯を炊くのが間に合わない時もいいね!

いまさら知りました(笑)



先日 着物の際に「足が痛い」というご相談を頂きました。

マルシュにも、着物 のお客様は結構いる気がします。

足袋 は足に良いとされていますが

足袋 もいろいろあるそうです
足袋

お客様は、足サイズの左右差あり

片方が良ければ もう片方が悪い という状況

ご自分でいろいろ試行錯誤してようですが

足袋も 左右違いで注文できるところあるんですかね??

知っている方いたら教えてください。

結局 4㎜小さい方の足に「フットカバー」を履いて足袋を履く、ということにおちつきました。

小さい方の足を大きくする、というアプローチです。


靴は左右違い注文あるけど、靴下の左右違い注文は・・・

糖尿病足・切断した方向け以外は、まだ出会ったことがありません。


それから、下駄の問題が・・・

鼻緒 のところが食い込んだり

下駄の中敷き?の素材によっては滑って痛い

下駄もピンキリだそうで・・・

痛くないやつは 3~5万円はするそうです。

靴と同じか(^-^;・・・


高ければイイ!とは限りませんが

価値 と 価格 の折り合い

いいやつ、痛くないやつ、・・・と突き詰めていくと

それなりの値段になりますよね💦


来年の冬は、もっと〇〇に履けるブーツにしよう、
今年の夏は、●●なサンダルにしよう、
今年からは、やはり△△にしよう、


というイメージをもって予算編成ですね!

選択の基準は、自分のカラダに必要かどうか

使用する時間が長いかどうか、

自分のカラダに必要なら 無駄遣いではございません

カラダを守る必要経費 と考えましょうね(^-^)/







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まだまだ寒いけど(笑)

2月に入った昨日、お客様から

「もうすぐ春だね~」 と言われました

外は真っ白だけど・・・とても前向き!

もうすぐ春だね~と言ってればその気になるよね(^_-)



しかし、冬の間に足の調子を崩す人が多いです(-_-;)

① 長くつ・ブーツ
② 冷え
③ 歩行量

タコ・・・再発?
外反母趾…進行?
カラダ…カチコチ??

冬は、
「 靴下 」
「 インソール 」

が主な足対策。

先日のお客様も
「 雪かきが楽しいわ!(前向き発言!)だけど、雪かきのブーツ履いてると、足痛い(-_-;) 」

買い替え希望でしたが、今のブーツにインソール(¥1,980)

長靴・ブーツは スニーカーほどフィットしないから

ほどほど対策になりがち

それでもそれでも

インソールが あるとないとでは…雲泥の差!

冷え、足裏バランス、歩行フォームの安定 にお試し(^_-)




さて、2月になりわたしの名刺もリニューアル♪

表 少し
裏 ↓
DSC_0993.jpg
上 リニューアル前
下 リニューアル後
① 字 :大き目!太く!!
② カテゴリー :分かりやすく!
③ 紙質 :つかみやすく!

いかがでしょうか?
ちなみに パーソナルサポート というサービスあります。

普段 仕事靴やライフスタイルを聞いていますので、お客様がすこしでも暮らしやすく・働きやすくするための 
足・靴以外のサポートです 

お気軽にお問い合わせくださいね☆


まずは、2月の立春にむけて準備できました☆

名刺交換の機会もめっきり減りましたが、作ってよかったです♪

デザイン作成 鎌田さん(リトルA)

同じカマダ・・・とても親近感あります(笑)

かまだ、GOGO!




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【秋~冬営業調整】
月曜: 13時~18時(午前は店舗休)
火水木: 通常通り
金・土: 午前 通常、午後~予約制
月~水曜: 18~20:30 予約制




  1. 2022/02/03(木) 18:03:52|
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