マルシュ（女性の足専門サロン＆ショップ） ～秋田市東通～オーナーmakiのブログ

マルシュ～足・脚＆靴＆歩き方のお悩み相談・問題解決～のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン＆ショップ　マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5　秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
健康経営・仕事靴コンサルティング
パーソナルコーチング

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター（歩行指導）
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ　など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

☆10～80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております☆

秋田県内（秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・）
ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪


先週　「道の駅」の野菜を手に入れたくていくつか行きました！

そのうち、大潟村の「道の駅」へは
スプレンダーさんのスコーンが食べたくて★

写真忘れましたが・・・(-_-;)

お昼過ぎに追加の入荷があり何とか購入できました！

隣で　『　あずきソフト　』♪

美味しかったです😃

カップヌードルの自販機↓↓

なんかかわいい～昭和？

大潟村博物館！
親戚がいて、大潟村には子供のころから何度も何度も行ってるけど・・・

当たり前すぎてすごさが分からなかった！

大潟村のお客様も何名か・・・なんか気になりました。

大潟村、すごい！！


何年でこうなったのでしょうか？？

すごい事業です


計画は１８７０年代には



詳しくはぜひ行ってみてください！
大人300円　子供タダ
見る価値あり！

この日の歩数は日中で5,000歩ぐらい

やや少ない、でも認知症予防になる歩数です


男鹿のある和レストランでお昼たべました

すいてましたが

ほぼ個室でした！

この日はお蕎麦、次回は定食たべたいな

また行きたいです★




【ご予約・お問い合わせ】
①電話　080-2815-0945
②直接
③HPフォーム　http://www.akita-footcare.com/reserve
④LINE （交換した方）https://admin.blog.fc2.com/control.php?mode=editor&process=new#

⑤スカイプ
⑥Google meet

前日～当日希望の方はお電話が一番早いです☆
＊初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12，13-18　時（土曜　17時まで）
ご予約優先　（月～木：18～20：30　予約可）
日曜・祝日定休
出張・不定休あり

8月
9日（月祝）お休み

1. 2021/07/31(土) 13:39:02|
2. その他
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オリンピックには賛否両論あると思いましたが

水泳で金メダルとった大橋選手
もともとは喘息と何かの持病があって
カラダのために水泳を始めたそうです


また、柔道を見ていて
柔道は負け方を学ぶ要素もあると感じました
以前、甥っ子の一人が柔道をしていて
4年前の彼が負けたときの動画を見直してしまい(-_-;)
またおばさん泣いてしまいました

1対1　の対戦競技は・・・
心が鍛えられる


対戦競技
採点競技
チーム戦
スピード・順位を競うもの
・・・いろいろあるけど

スポーツ・運動そのものや
自分の
『　努力の継続　』　を見直す機会になれば



すみません、忘れないうちに

オリンピック開会式衣装
〈マルシュまき・勝手にベスト５〉

１位　イタリア
ジャージもかわいいけど、『　靴もイタリアカラー　』
日本の日の丸とイタリアのカラー、融合
ファッション的に1周してスポーツマンらしい

2位　オランダ
オランダらしいカラー
ジャケットなのに動きやすそう
つなぎがいいな～

3位　コロンビア
竿灯祭りっぽい衣装！
意外な紺色もジャパンに配慮か

4位　エルサルバドル
全体的にかわいい～
日本の高校生の制服のような雰囲気もあるけど
スカートが歩きやすそう♪
http:// https://www.youtube.com/watch?v=sjctwiXs2co
映像が見つけにくいと思い
余計なお世話かな？
藤沢市のユーチューブで見つけました！
興味ある方↑は

5位　ケニア
青と赤のギンガムチェック
かわいい～😃
グループになるとすごくいい感じ


北マケドニアの赤いスニカーもかわいい★

内戦などで国名が変わったり、独立してできた国や地域もいくつかありましたね

日本のニュースだけでは取り上げられない、そうした国際情勢を見つける機会でもあり

家族は、ユーゴスラビア周辺の分裂・独立をネットで調べなおし


開会式の衣装は見た目以上に発見が多いかもしれません


まったく関係ないのですが、今回の記念に




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9日（月祝）お休み

1. 2021/07/27(火) 14:36:02|
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7月22～25日（日）　お休み頂きましたが

みなさんはいかがお過ごしでしたか？？

お仕事だったかたも
家族のお世話で忙しかった方も

暑かったですね☆

オリンピックの開会式、眠ねむでしたがなんとか全部見ました！

各国衣装、わたしの勝手にベスト５あります(笑)

それはまた次回に発表～笑


実は、４連休の間に

派手に転倒しました‼‼(;^_^

両膝に絆創膏Lサイズ３枚、で済みましたが

手もついたけども
すりむきはせず、
今日無事にレッグアロマトリートメントができました！

よかったよ～💦



横断歩道の・・・

縁石につっかかって(-_-;)

横断歩道の真ん中は、日傘の女性に譲って

わたしは横から・・・と思っていたら

↓の斜めった縁石に足を引っかけて

あれ～～～って感じで青空が見えて

横断歩道に滑り込みました

車を運転していた運転手さんはびっくり顔（笑）

でも、すぐ立ち上がってスタスタ歩いたけど、さ


マスクと帽子で　視界が狭くなってるから

暑くてややぼ～っとしてるから


お店出るお客様に

『　駐車場から出るとき縁石気を付けてくださいね！　』

っていつも言ってるけど、

お前が気をつけろ！状態です…(-_-;)


とりあえず、幸運にも

骨折とかなく、いまのところ
擦り傷で済んだけど

日頃　骨を丈夫にしておくことは大事だと改めて感じました！

骨粗しょう症予防、40代からまじめに★

転倒して　
前歯欠けたお客様
顔・手のケガ
整形外科に通院・入院

と聞いたこともあったので。


そうそう！

全く関係ないけれど

前歯の治療をためらってる、私の友達！

歯医者行こう！！

お客様に、前足のこと前歯、
って口走ってるわよ、私

ブログ見てないと思うけど・・・

「　念じて　」書きました

☆克服しますように☆



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9日（月祝）お休み

1. 2021/07/26(月) 17:35:08|
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7月22～25日（日）までお休み頂きますm(__)m

秋田にいますが
行ける範囲で
できる範囲で
夏の秋田を感じて
オリンピックもテレビで☆

にかほの滝
大潟村の道の駅とか
行ってみたいな☆

裸足の季節です

冷房で
足ゆび・足首冷える、というお悩みや
足に汗をかきやすい、蒸れやすい、という相談も多いです

↓↓シルクのソックス例

趾（あしゆび）だけのやつ　は
足先の冷えのかたにおすすめ

かなり冷え冷えのお客様達から
「　ゆびのやつ、ないの？　」と言われて
先月導入しました！

シルク・フットカバーは
ストッキングで蒸れる～
ニオイがきになる～というかたにおすすめ

水虫対策にもなるかな

↓薄手のソックス（BG）

写真が地味すぎて・・・ごめんなさい(-_-;)

でも、ベージュは素肌に馴染みやすくて便利な色だよ♪

という例です


シルクは
放湿性　保温性　に優れています

足に汗をかきやすい環境の方は

午前・午後　で履き替える、というのがおすすめ☆

実践しているお客様から聞いて、

なるほど！と思ってからお知らせするようになりました

自分の足の汗で、足が冷えるということを避けるためです
　

シルク　ソックスは
1,000円～　
22～24cm
24～26cm　
（19～21cmも少しあります）

必要な方はご検討くださいね(^_-)




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7月
22（木）～25日（日）お休み

1. 2021/07/21(水) 13:45:49|
2. ショップ：取り扱い品の紹介
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暑い～💦

お盆あけに　
＊初秋のニュー靴
＊春秋の活躍　ショートブーツ

欲しい方は、７月下旬からご準備ください！

受注生産品　１か月かかるから、
９月～そろそろ履きたいならば！

既製品でもコロナの影響で半年前の製造ラインは

いまのメーカー在庫に影響していて

最小在庫がちょっと続いています(;^_^



暑いと　黒いサンダルが重く見えるな～(-_-;)
とお悩みですか？

黒！と決めている方には別ですが
私は暑いとき履くサンダルの色、
迷ってる方には
明るめのの色をすすめています。
ベージュ、水色
シルバー↓↓

色白に近いなら
お肌となじみやすいよ♪
肌になじみやすい　とすっきり見えるから
スタイル良く見える！
※写真　ヘタです・・・すみません
２３．０、２３．４，２４．０　今在庫あります


↓ニュー革靴サンプル♪
やや細めの足向き：　C～E幅目安
かかと周り：　やや細身
靴サイズ表記：　２２～２５㎝
￥17,600～18,700（税込）

①レザースニーカー（ピンクベージュ　他3色）
②紐革靴タイプ（ピスタチオ　他3色）
③サンダル（ブラウン　他3色）

アーチサポートインソール♪
微調整可能



ぼやけましたが💦
私の足で・・・

年代やおしゃれの好みによりますが
真っ白だと足だけ浮く？
真っ黒だと重たいしすでにある？
そんな方は↑の色がいいかもよ！
洋服とのバランスよく
女性らしくもあり
全体としてまとまって見えるアイテムです

とくにこのレザースニーカーは
見た目以上に歩きやすい！

本気のウォーキングシューズはもうある！
おしゃれの時にもう少し歩きやすくていかにもスニーカー・・・じゃないときもある
そんなときに便利なレザースニーカー・革アイテム

『　動きやすさ　』　は
あなたをきれいに歩かせます


サンダルでも歩きやすいのがあると

こう暑いと何も考えたくない！というときに大活躍です。

足もとが整ってくると、考える手間が省けるのがメリットですね(^_-)


ニュー靴のお問い合わせはお気軽に☆
22～25日の4連休は、メール返信できませんので
連休明けになります。

☆連休は秋田県内にいます☆
自宅で買い替えの冷蔵庫をうけとったり(;^_^
オリンピック見たり
滝を見たりして秋田を歩きたいと思っています！

みなさんもリフレッシュしてくださいね(^_-)



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22（木）～25日（日）お休み

1. 2021/07/19(月) 15:35:32|
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秋田も暑くなりましたね💦💦

いや～、今週始めの大雨の件でなんですが

ここ数日お客様・お店の近所の方・友人知人からの情報収集。

「　雷で一時停電　」
「　トイレが一時流れなかった！　」
「　トイレの下水があがってたみたい、朝ひどかった・・・　」
「　家は無事だけど、車庫が泥だらけ・・・　」
「　車浸水・・・　」

などなど・・・由利本荘のお知り合いの方は
床上浸水、というかたもいて

今日になってもまだまだ大変な方もいるんだろうな、と。

夜中で寝てて全然知らなかった、
という方も多かったけれど

水害がすぐそこにある、という
心の動揺が止まりませんでした

お店の防災対策、まじめにやろう！と


そんなこんな、

いつだったか忘れましたが、

TVで「歩くべあきた」プレジェクトのお知らせありました！！

すっかり秋田で恒例の取り組みになりましたね(^_-)

7月21日まで申し込み？
みたいなので、とりいそぎ

詳しくは、歩くべあきた　でお調べください！



あるお客様にご紹介頂いた
朝日新聞の記事です↓↓
イタリアに住んでいた論説委員の方

2021.7．11
「　黄金の靴で旅する者は世界の果てまで行ける　」という言葉が紹介されていました。

コロナ禍の女性の靴
理学療法士
ローマ・カトリック教会　フランシスコ教皇
香港問題
宗教の自由
・・・と話が展開されています

自由が奪われる、というのは
まるで奴隷にはめる足かせのようです

みなさんは　足かせ　感じていますか？？

環境によっては　地方特有のしがらみとか　出る杭打たれるとか　何らかの見えない足かせを　感じているかたもいるかもしれません



自分らしく生きれる、という環境にいるのは恵まれていますよね

自分の足で自分の人生を歩ける、というのは本当に尊いことだと感じます

足にトラブルが
あるひとも
ないひとも

立って歩いて、
生活ができる
仕事ができる　

日常に感謝しましょう


今週は　セミオーダー靴の注文がいくつか

歩きやすい足もとになりますように☆

あ、ニューシューズ（やや細身）到着です

紹介はまた、でもお店で見れます(;^_^



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出張・不定休あり

7月
19日（月）通常営業
22（木）～25日（日）祝日休業
※24日（土）は16日まで予約で可

1. 2021/07/16(金) 16:21:10|
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昨夜～今朝の大雨がすごかったようですね(ﾟдﾟ)

マルシュ近くの、
NHK前や明田地下道　が一時浸水？冠水？したようです。

実際みてないのですがネット情報。

お客様からも「だいじょうぶですか？」と聞かれ

そんなに！と・・・こわい(°_°)

配送業者さんや郵便局で会った人に情報収集

朝になったらひいてたようですが

川の近くでなくても

自宅や職場に浸水対策が必要になった・・・気候変動です



雨でも活躍なサイドゴアブーツ

マルシュでも紹介している
ブランドストーン

オイルドレザーで丈夫な素材
安定感あり
歩きやすい
服に合わせやすい
シティもアウトドアも◎

わたしのブーツを修理に出しました

修理に出して長く履けるよ！という参考に♪

修理前↓↓

つま先に、傷多数！
しかも深い傷(;^_^



かかとにも傷(笑)

そして自分でオイルをしたり
お手入れしよう、しよう、と・・・
早2年・・・(-_-;)

ついに時間がもてない(笑)とあきらめ
オイルドレザーだからとあきらめ
だめもとで修理を頼んで、、OKと！

つま先もかかともきれいに修復♪♪


状態によりますが

私に場合は、「補色」という範囲で傷も目立たなくなりました
見積￥4,000

マルシュでブランドストーンを購入された方！

あるいは他で似たようなタイプとか購入した方！


履きこんで　味が出てきていい感じ？
それとも傷が目立ってきて心配？

ぜひ修理に出してみましょう‼‼‼


これと同じの2足目を買おうとしたお客様にも修理をすすめました。

スニーカーや仕事靴は買い替えが必要でしょう。

でも、革靴は修理がきくのが利点です‼‼


修理屋さんによれば
サイドゴア　ゴム部分の交換
色の変更（例　こげ茶⇒黒）
ソール交換
・・・・
などなどいろいろできるそうです😃

ピノラボ　さん（広面）

SNSはあまりまじめにやってない（笑）とのことですが、ぜひぜひご相談してみてね(^_-)
http://pinolabo.com/

予算が決まってる場合（・・・・円以内で）とか聞きやすい、気さくな方です★




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②直接
③HPフォーム　http://www.akita-footcare.com/reserve
④LINE （交換した方）

⑤スカイプ
⑥Google meet

＊前日～当日希望の方はお電話が一番早いです☆
＊初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12，13-18　時（土曜　17時まで）
ご予約優先　（月～木：18～20：30　予約可）
日曜・祝日定休
出張・不定休あり

7月
19日（月）通常営業
22（木）～25日（日）祝日休業
※24日（土）は16日まで予約で可

1. 2021/07/12(月) 15:41:48|
2. 靴の問題
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マルシュ～足・脚＆靴＆歩き方のお悩み相談・問題解決～のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン＆ショップ　マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5　秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
健康経営・仕事靴コンサルティング
パーソナルコーチング

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター（歩行指導）
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ　など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

☆10～80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております☆

秋田県内（秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・）
ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪


7月のスケジュールについて

なんかおかしいな・・・と

感じてはいましたが

７月の連休スケジュールが変わっていたんですね(;^_^

お客様との会話・やりとりでも、

その4日は避けてスケジュールしたり・・・

業者さんのスケジュールお知らせでも

その4日間　出荷ストップとか・・・


あまりピンときていませんでした・・・(笑)

私だけ？！？！！

昨日　家族とのスケジュールのやりくりでやっと理解しました


７月２２（木）－２５日（日）は４連休なんですね☆


７月
12日（月）　午前中　市内出張、午後～店舗
19日（月）　営業
22～25日（日）　お休み
24日（土）　は～16日までのご予約のみの営業


宜しくお願いします★


アスリート
美容家
トレーナー
ダイエッター・・・も？

避けるのが

ドーナツやクロワッサン・・・

だけど↑むぎゅっと
・・・好きです(;^_^

週一のリフレッシュなら♪





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7月
12日（月）午前中　市内出張

1. 2021/07/07(水) 11:51:11|
2. スケジュール
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静岡・熱海の　大雨被害が大変なことになっています

熱海地区ではないけれど

静岡のお取引先は2社あります。

↓↓は先日、その1社（靴メーカー）から頂いた
「革コースター」


静岡で被害にあわれた方々のこれからの安全を祈って・・・

みなさんにも静岡にご家族やお付き合いのある方々がいると思います



災害は、毎年起こる

そんな感じがしてますね

人生が生活が、いつどうなるか

日常に感謝です



大雨による避難、　長靴はNG　

長靴の中に　水が入って歩けないからだそうです

スニーカー推奨　だそうです

スニーカーでも、紐が緩いと無意味です

常日頃　かかとフィット＆紐きちっと

雨は　ゴアテックス・スニーカー！

今年はマルシュでも増えています




雨被害　雪被害　風被害・・・

履き物へのニーズも変わっています

どうか　避難できる脚力を

防災に備えましょう！

意外と　20代でも大丈夫？　という方も増えていますよ



静岡は、わたしが高校3年生？

受験の後に初めて行って

秋田とは違いすぎる気候に愕然としたものです(-_-;)

『　あ～、静岡は1月が春だよ～　』

アスファルト歩ける～とルンルン

雪道ルンルン時代もあったけどね(-_-;)

あれは　下田　でした。


熱海、また訪れたいと心に誓って



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7月
12日（月）午前中　市内出張
19日（月祝）　お休み

1. 2021/07/05(月) 15:49:47|
2. その他
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梅雨入りしたのに　雨降らない？

7月ですね(^_-)

暑くなりますね(;^_^


春からの靴相談・注文が少し落ち着き

私の　「カラダのメンテナンス」‼


歯のクリーニング検診へ
４５～５０分かかるけど

後半の　歯ぐきマッサージ
・・・サイコー(笑)

オプションメニューで追加料金あってもいいから・・・もっと長くやっていただきたい！(笑)

あっという間の数十秒？😢

でも寝ちゃいそうだった、だからあの時間なのか？



頭皮もカタイ(笑)

ヘッドスパ？ヘッドなんとか？にいかないと★

とりあえず自分で頭のツボ押し

ヨガで　百会のツボ押しポーズ

・・・まったく足りない(笑)

セミのしょんべん、とはいわないけど

かたくなりすぎた感

美容院も時間の余裕なく　カットのみのところだし

４～５０代のお客様に　頭皮マッサージで目見える！とよく聞くから

まじで近いうち　行かないと！

母に　「人参じゅーず」あげると
↓をもらいました

どうしたらこの紙袋手に入るんだ？


最近は　検診のついでにマルシュ来店　という方が多いです。

注文頂いた靴が届きました
⇒　〇日検診の帰りに行きたいのですが

みなさんも　体のケア　シーズンですね☆

そうそう、

マルシュの隣に整骨院オープンしました！

立派な看板で

もはやマルシュより目立ちます(笑)



先日『　脚メンテコース　』　ご利用のお客様

マッサージ大好き！！という方ではありません。

ご注文も　「　あのケア　」と言うだけ(笑)

それは　レッグアロマです😃

かわいい♪

そのお客様が

『　マルシュさんが紹介していた　「靴ひもの動画」みたよ！

すごい歩きやすいね！！』

あれを毎回はできない・・・(;^_^と言いながらも実践してみてくださったの嬉しいです★

これからサンダルが多くなるので

ゆるくなりがちです。

でも、靴ひも　は　ゼロ円のケアですよ★


だけど　今日は３１℃らしい

３３℃超えてくると　サンダル(笑)

でも　靴ひも　が大前提

でも　サンダルも販売してます　

でも　靴ひも　ファースト(笑)

今日の私・・・
朝はサンダル、帰りはスニーカー




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