こんにちは!
マルシュのブログへようこそ♪
marushoes
女性の足専門サロン＆ショップ
足・靴・仕事のトータルサポート
http://www.akita-footcare.com
080‐2815‐0945駐車場有り
秋田駅東口から徒歩3分
【御相談はお気軽に☆】足が痛い
冷え・むくみがひどい
姿勢が良くならない
歩き方を良くしたい
靴が合わない
上半身は痩せてるのに、
脚だけ痩せない
腰痛・膝痛
カラダがカタイ
外反母趾が心配
タコが消えない
・・・・・・
【かかとカサカサなら・・・】お風呂上りに化粧水をしみ込ませてから、かかと用のクリームを塗ってみてね(^_-)
忙しくって、かかとケアをおさぼっていた私もこれでしっとりですよ(^o^)
もうすぐ12月ですね!!
あっという間に2017年を総括する時期になりました(^_^;)
みなさんの2017年はいかがでしたか??
私は、昨年とは違った1年でした。
昨年の今頃、ウォーキングマスター試験にチャレンジしてグループ講座がうまくこなせるように準備。それまでのウォーキングにプラス修正を加えて提供しています。
3月からウォーキングセラピーをバージョンアップしました。ウォーキングセラピー、エクササイズウォーキング、ヒールウォーキング、マットエクササイズ、等お客様の反応をみながら修正し、好評です!!個人差はありますが、成果もバッチリ!!!
靴、インソール、室内履きも、徐々に増やしていきました。
フットカウンセリングは、ライトコース（20分 1350円）を作りました。時間のない、ちょっと足のチェックをという方の声にも対応できるように準備。こちらも好評です!
昨年の秋に導入したパンプスも大分浸透してきました。
ヨガレッスンも、夏から先生が産休明けで再開。
靴医学会に参加したり、東京の靴勉強会に参加したりもありました。
そして今また、12月を向かえるにあたり、お店を少しづつ模様替え。
2～3人でご来店のお客様に、
ウォーキングしやすいように、
必要な情報を伝えやすいように、
しているつもりです(^O^)
みなさん是非遊びに来てくださいね(^_-)
そこで12月のおすすめいろいろです♪
① 一部サンプル品のセール!!
革靴（革・部品一部廃番のため）
パンプス（木型・革の変更のため）
海外品タイツ（見本品）
室内履き（一部カラー廃盤のため）
サンプル入れ替えのため、全てではないですが10～50％引きで販売しています。
状態、条件などすべて違うので、実際見て、試して、私の説明を聞いて、納得してご購入くださいね♪
早いもの順です!!
② 5本ユビソックス記念日（12/12）
12月1～12日（火）
5本ユビソックスは、5％引き★
毎年大好評(^O^)
③ 年内のうちにフットカウンセリング!!
★脚・足の悩み解消に★
ライトコース 25分1350円
Cコース 45分2700円
Bコース 90分6480円
Aコース 120分8100円
★自然療法フットケアの体験なら★
脚スリム90分
￥8,856（8,200＋税）
脚デトックス120分
￥11,340（10,500＋税）
④ 年内に脚のメンテナンス!!
リピーターの方、コース修了のかた向け
無料再計測・フットプリント付き（＋10分）
脚メンテ90分 ￥8,100（税込）
脚メンテ120分 ￥10,260（税込）
骨盤リセットウォーキング75分
￥5,940（税込）
ウォーキングセラピー50分（4回目～）
￥3,240(税込）
サロンご利用の方、12月中にご来店の方には、500円引き券を差し上げます♪
1年頑張った足・脚のケアにご活用ください!
http://www.akita-footcare.com
スポンサーサイト
- 2017/11/28(火) 16:49:46|
- キャンペーン＆お得なメニュー
-
| トラックバック:0
-
| コメント:0
こんにちは!
マルシュのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
足・靴・仕事のトータルサポート マルシュ
http://www.akita-footcare.com080‐2815‐0945
秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
【足・靴・歩き方の御相談】むくみ・冷えがひどい
下半身だけ痩せない
腰痛がひどくなってる
合う靴が欲しい
靴ズレができる
歩き方が悪いと言われる
外反母趾が進んできた・・・
運動不足です(-_-;)・・・
・・・などなどお気軽に!
足もとから、ヘルシーに♪
【スケジュール】11月
17日（金） 出張
23日（木） 勤労感謝の日・通常営業
12月
3日（日） ヨガ＠マルシュ 第16回10：30－12：00 松澤先生
定員4名（予約制）
＊個人フォローアップ付き
＊お水、タオル、動きやすい服装
＊\2,200（マットレンタル＋￥100）カタイ方大歓迎!
脚力アップ、柔軟性アップ、脚痩せアップ、
歩きやすい脚のために♪
いつもブログを読んできただきありがとうございます<(_ _)>
ご来店、御予約、お問い合わせ、御紹介・・・誠にありがとうございます☆
マルシュのまきです! 皆さん、ケーブルテレビは見れますか??
マルシュとういか私が(^_^;)
・・・秋田ケーブルテレビさんから取材を受けました★
土曜のお昼 『今ドキっ!!』
『 ファイン一発レディ 』コーナーです。
秋田の輝く女性・・・ということで(^_^;)、、、
特に輝いていないけれど(^_^;)、、、
お店を知ってもらうとてもいい機会を頂きました!!
それに「ファイン一発」と聞いて
思わずオロナミンCを買っちゃいました。
皆さん是非見てください(^O^)
Youtubeで一か月限定で配信されます。
http://youtu.be/UtF32oxt4Qc
恥ずかしいけど、1か月見て笑ってもいいで～す♪
テレビ・・・数回出ましたが、今度こそメイクはしっかりしよう・・・（笑）カバーしないと!
足サイズ１ｍｍ、２ｍｍで悩むから、ほかのいろいろが後回しになっている感。母からコラーゲン、友達から石鹸、口紅、・・・コスメ関係を頂きます、とほほ。 まもなく仕事用写真とるのでしっかりしなきゃ!
皆さん、これからクリスマス～年末～と忙しくなると思いますが、元気出したいときに ファイン一発あるいはファイト一発 で乗り切りましょうね(^_-)
http://www.akita-footcare.com
- 2017/11/16(木) 11:43:36|
- メディア・取材・発表
-
| トラックバック:0
-
| コメント:0
こんにちは! マルシュmarushoesのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
足・靴・仕事のトータルサポート マルシュ
http://www.akita-footcare.com080‐2815‐0945
秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
【足・靴・歩き方の御相談】むくみ・冷えがひどい
下半身だけ痩せない
腰痛がひどくなってる
合う靴が欲しい
靴ズレができる
歩き方が悪いと言われる
外反母趾が進んできた・・・
運動不足です(-_-;)・・・
・・・などなどお気軽に!
足もとから、ヘルシーに♪
【スケジュール】11月
17日（金） 出張
23日（木） 勤労感謝の日・通常営業
12月
3日（日） ヨガ＠マルシュ 第16回10：30－12：00 松澤先生
定員4名（予約制）
＊個人フォローアップ付き
＊お水、タオル、動きやすい服装
＊\2,200（マットレンタル＋￥100）カタイ方大歓迎!
脚力アップ、柔軟性アップ、脚痩せアップ、
歩きやすい脚のために♪
11月12日（日） ヨガ@マルシュ Vol.15 オワリマシタ!!
お疲れ様でした～(^O^)
松澤先生にお願いしてます♪
2月に第二子出産した先生と、6月から再開。
もうすっかり体も戻っていてしなやか～★
いつも的確なインストラクティングをありがとうございます!!
松澤先生は、私が習った初めてのあの日から
足指のウォームアップが念入りです(^O^)
※プライバシーを考慮してぼかしています
三角のポーズ
1ポーズの質が、全然ちが～う!
みなさん、終わった後は
お顔のトーンが明るくなっていました!!
「やっぱり本で見てるだけよりポーズの効果が違う!!」
「○○にきいた～♪」
などとっても具体的なコメント。
フォローアップの時間も有効に確認していきました♪
松澤先生、いつも丁寧なフォローアップありがとう!!!
次回は12月3日（日）です(^O^)
2017、最後のヨガ＠マルシュ。
ご予約はお早めに!!
先日TVで筋肉と脂肪について
NHKの「人体」シリーズ
参考になる情報・知識がいっぱい!
山中教授
糖尿病になると医療費が莫大・・・
お財布にも良くないんですよ。
次回は12月3日の夜!
ヨガの後に、是非見てみましょう～♪
骨が若さを!! らしいです♪
マルシュのお客様は
自分に合った運動習慣を見つけたい、
という方が多くなっています。
健康維持できる習慣を身につけたい、ということです。
私は、ヨガもウォークも、細切れ時間にできるので好き♪
細切れエクササイズも☆
たまにはジムにいったり、大勢でレッスンを受けるのも刺激ですよね!
ながら・・・派、わざわざ・・・派
イオンモールを歩く、という方もいますよ（笑）
自分のスタイルを見つけましょう(^O^)
http://www.akita-footcare.com
- 2017/11/14(火) 14:22:31|
- ヨガ
-
| トラックバック:0
-
| コメント:0
こんにちは!
マルシュmarushoesのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ足・靴・仕事 のトータルサポート マルシュhttp://www.akita-footcare.com080-2815-0945
秋田駅東口から徒歩3分
【スケジュール】ちょこちょこ出張ありますが、お気軽にお問い合わせくださいね!
7日(火) 市内出張
12日（日） ヨガ@マルシュ Vol.16
10：30－12：00 (満席）※カタイ方、初めての方大歓迎(^O^)
＊定員 4名
＊歩きやすくなる、脚力アップのためのヨガレッスン
＊マンツーマンフォローアップ付
＊2,200円+（マット貸100円）
＊駐車場 可
13日（月） 振替休
17日（金） 市内出張
23日（木・祝） 勤労感謝の日
通常営業♪仕事の靴を大事に選ぼう～(^O^)
【足・靴・歩行のお悩み】足が痛い
靴が合わない
歩き方を良くしたい
腰痛・膝痛
股関節の違和感
外反母趾＆タコ
O脚・X脚・XO脚
ふくらはぎ太り
下半身痩せ
むくみ・冷え
・・・・・
フットカウンセリングは30分～120分まで4コース!!
お気軽にお問い合わせください☆
http://www.akita-footcare.comきょう、この秋の商工会議所主催・タウンスクーーール 全講座 終了致しました!!
足・靴・歩き方の・・・・
①基本対策講座
②産前産後の対策コース
③立ち仕事対策コース
ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました!!
今年は、昨年よりウマくできた気がします。。。いかがでしたか? また気軽に聞きに来てくださいね☆
そして定員に達しお断りしてしまった方々、大変申し訳ありませんでした<(_ _)> またこのような講座は、リクエストに応じて開催できますのでお気軽にお問い合わせくださいね(^_-)
PTA研修に来てくれる?
女子会ランチに講習会来てもらえる?
母娘で講座聞きたいんですが・・・
職場の仲間で聞きたいことあるけど・・・
お気軽に(^o^)
足・靴・歩き方のケア、・・・といってもピンとこない方もいるかもしれません。
最近、オリジナルコースを始めたお客様がいます。
お客様の目的は
むくみ改善・足首シェイプ!!
私は、ピーク時より足首まわり2cm細くなりましたが、足の重だるさが全然違います(^_-)
最初は靴とウォーキングセラピーに・・・と相談しながら話していましたが、お客様のご希望で 「レッグアロマ」を入れた トータルフットケアコースにすることになりました。
オリジナル5回コース を作りました♪
2回目の先日、いい兆しがいろいろありました♪♪♪
普段はサンダルが主な履き物でした。
サンダルは足首シェイプには不向き!!
サンダルは足が不安定。
マルシュでは「かかとのカタイ靴」をおすすめ!!!
足首シェイプには
①根元の『 かかと 』を安定する履き物
②足首周辺に レッグアロマトリートメント
③足首がむくまない歩き方
レッグアロマトリートメントでは
最初 『 いたーーーーーーい!! 』 と結構な声が上がるほど、足首の裏サイドだけ痛い様子。
これは、老廃物が硬くなってコリコリしてしまったのをほぐしているのですが
レッグアロマ3回目の先日、お客様の『 いた‐‐‐い! 』が随分減りました(笑)
太もものように平和・・・となるまでもう少しです☆
レッグアロマは、痛くても?!お客様のリクエストです。
それぐらい スッキリ感が格別なメニュー です♪http://www.akita-footcare.com
- 2017/11/06(月) 17:13:52|
- メニュー紹介
-
| トラックバック:0
-
| コメント:0
こんにちは!
マルシュmarushoesのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ足・靴・仕事 のトータルサポート マルシュhttp://www.akita-footcare.com080-2815-0945
秋田駅東口から徒歩3分
【スケジュール】ちょこちょこ出張ありますが、お気軽にお問い合わせくださいね!
11月
4日（土） 午前中 タウンスクール講座（追加：満席）
足・靴・歩き方の基本対策コース6日（月） 午前中 タウンスクール講座立ち仕事の対策コース（残2席）※立ち仕事以外の方でも立ち姿勢がつらいなどご興味ある方是非お気軽に(^o^)
12日（日） 午前中
ヨガ@マルシュ Vol.16（残1席）※カタイ方、初めての方大歓迎(^O^)
＊歩きやすくなる、脚力アップのためのヨガレッスン
＊マンツーマンフォローアップ付
＊2,200円+（マット貸100円）
＊駐車場 可
13日（月） 振替休
【お気軽にご相談くださいね】
足が痛い
靴が合わない
歩き方を良くしたい
腰痛・膝痛
股関節の違和感
外反母趾＆タコ
O脚・X脚・XO脚
ふくらはぎ太り
下半身痩せ
むくみ・冷え
・・・・・
フットカウンセリングは30分～120分まで4コース!!
お気軽にお問い合わせください☆
http://www.akita-footcare.com11月に入りました!!!
マルシュでは『フットカウンセリング』が大好評でした!!!
裸足になる季節ではないけれど、
足と向き合い
下駄箱と向き合い
たまにお財布と向き合い(^_^;)
・・・でもでも
歩いて楽しくなる足もとへの予感♪
今月はオーダーパンプスのお渡しが続きます♪
合わないパンプスで 「仕事中、瀕死状態・・・(-_-;)」 とのメールから
スマイルでお仕事になりますように。
どうか まだ20代のお客様、
生き返って!!!
マルシュでは靴以外に
お客様の御声を受けて
「腹巻パンツ」始めています☆
冷えにシェイプに癒しに体調管理に大活躍!!
めちゃくちゃ!!!!! 温かいです♪
締め付けず、あたたかく、お尻もすっぽり。
私も愛用しています。
そんなに厚手じゃないです。
アクリル・・・￥2,400＋税
シルク・・・￥4,200～
昨年購入のお客様、9月にはリピート注文にいらっしゃいました。
『 丈ちがいが欲しいのよ～ 』
プレゼントにもお勧めです(^O^)
秋のお散歩・・・
いえいえ用事に歩いて向かうだけ(^_^;)
銀杏くさい
でも雪が降るまで歩くぞー!!
昨夜の自宅に、ランタン♪
頂いたらしい♪(^O^)
マンガ・アニメ筋肉マンの、
『ラーメンマン』みたいな・・・
世代によって知らない??
初めて、アイシングクッキーに挑戦・・・
クッキーは姉が焼き・・・
見るとやるでは大違い。
私のアイシングクッキー、何だ?!
顔にならない・・・
サイドにもれて、うまくいかず
このお砂糖の硬さが問題だったかも?
お菓子作り、向いてない(-_-;)
だまって仕事に専念しよう☆
- 2017/11/01(水) 16:22:00|
- 脚痩せ・下半身太り
-
| トラックバック:0
-
| コメント:0
