こんにちは! マルシュのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン＆ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有足・靴・歩行に関するコンサルテーション【御相談例】
むくみ・冷え
脚痩せ・下半身太り
足が痛い
靴が合わない
歩き方を良くしたい
姿勢がなかなか良くならない
膝痛・腰痛・股関節の違和感
仕事靴の相談
肩こり・頭痛
外反母趾
タコ・魚の目
へん平足
浮きゆび 他
足もとから始めましょう!!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【スケジュール】
※日曜定休、不定休・出張有り
8月28-9月12日（火）
ショップ移転オープン記念ウィーク9月2日（土） 靴の日
9月14日（木） 16:00クローズ
9月15日（金）－16日（土） 県外出張
10月1日（日） Yogaワークショップ（VOL.14 )10月中旬～ 秋田商工会議所タウンスクーーール参加
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お盆明け、
10年ぶりに前職の後輩に会いました。
戦友、と呼びたい（笑）わざわざ関東から、
10年ぶりの彼女は、嫌味なく実力・実績十分に、
当時の私の仕事をさらにさらに上回る存在になっていて。
とっても、本当に!! 嬉しかった(^O^)
感動して、レモンサワー1杯で酔いました～
『 まきさん、全然変わらない（笑） 』と言われたけど、あなたもだよ♪
変わったけど、変わらない。
印象が変わらないのは、
口癖、話し方のせい？？みなさん口癖があるように、
歩き癖ってあるものです。
私にもクセあります!!
ただ、
変形につながる歩きグセ、
痛みにつながる歩きグセ、
歩けなくなる時期が早まる歩きグセ、
は問題です。
当たり前のように歩けなくなる、
仕事できなくなる
あそびに行けなくなる
・・・悲しいです(Ｔ＿Ｔ)
この夏休み、たくさんのファミリーに会いました。
お母さんが、娘さん・ご主人の足と歩き方を見てほしい。
お母さんが、大学生の娘さん2人を連れてきて一緒にウォーキング。
お母さんが、大学生の娘さんのO脚改善相談⇒セラピー。
お父さんが、ラジオでマルシュを知ってお母さんと足が痛い娘さんを連れてきたり
母娘が、上履きにインソールを買いに来てくれたり
お母さん、ってすごい決断力の持ち主!!
今日は
50代の方のO脚用シューズセラピー調整に始まり、
19歳とウォーキングセラピー4回目があります。
最後のレッスン★
来月から海外での生活が始まります!!
旅立ちの前に、この夏
ウォーキングを習いに来てくれました。
『 私歩くから、ちゃんと習っておきたい!!
まわりに膝痛くて歩けなくなる人がいる。
それに
腰が90度に曲がったおばあちゃんの目線で世界を見たくない・・・』
誰だっていつかは曲がるし、
よぼよぼになるんだけど
自分自身で予防したい、という意味で。
海外での生活、応援してるよ(^_-)
Muchas gracias!!! （・・・合ってる??）
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- 2017/08/28(月) 10:07:14|
- 歩き方
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こんにちは!
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①女性の足・靴・歩き方の悩み解決!
女性の足専門サロン＆ショップ マルシュ②仕事中の「疲労予防」「働きやすさ」も足もとから
足・靴・仕事 のトータルサポート秋田駅東口から徒歩3分
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http://www.akita-footcare.com♪御相談はお気軽に♪
♪8月20日（日） ヨガレッスン♪
10:30-12:00 少人数制・フォローアップ有
初めてのカタイ方大歓迎★
いつもブログを読んでくださり誠にありがとうございますm(__)m
ご予約・ご来店頂きありがとうございます☆
お盆休みが終わり、16日から仕事再開です♪
今日は御主人とのご来店(^O^)や、
仕上がったセミオーダーパンプスの受け渡し、
初めてのお客様から具体的なお問い合わせも頂きましたm(__)m
夏休み、御家族連れのフットカウンセリングや
10代の足の悩みを聞くこともありました。
ジュニアインソール、
メンズサイズ インソール
もご用意しています☆
明日は 昨年 脚痩せコース を終えた方のメンテナンスメニューから始めます!!
ある日、ご来店くださり、相談の上明日のメニューを決めました☆
レッグアロマ
ウォーキングレッスン
骨盤ストレッチ
足裏テーピング
等カスタマイズした内容で90分(^_-)
コース大成功!の脚でも
いつの間にか
歩き方、あれ?大丈夫？？
アーチが・・・あれ？
靴をあれこれ浮気していたからか(-_-;)？
などなど
点検が必要なタイミングがあります。
もちろん、コースが終わってハッピー!という方もいますが
ほとんどの方に 点検・検診 をお勧めしています。
歯も髪もカラダも、定期点検していませんか??
足は、体をすべてあずける場所です。
とっても働き者なので
たまにお手入れをしてあげて下さいね!!
あれ?ということがあれば
マルシュに何でも聞いてください(^_-)
脚&足、季節の変わり目に✅
サンダルでできた？
お仕事でできた？
歩きグセでできた？
アーチの崩れでできた？
「ふくらはぎのコリ」、対処＆予防!!
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- 2017/08/16(水) 18:22:17|
- 脚痩せ・下半身太り
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こんにちは!
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女性の足専門サロン＆ショップ マルシュhttp://www.akita-footcare.com080-2815-0945秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
☆足・靴・歩き方の御相談はお気軽に☆
【2017．8月】
8日（火） 出張
13-15日 お盆休み
20日(日) ヨガワークショップ25日（金） 出張
27日（日） 定休日
28日（月） 東通移転記念感謝ウィーク竿燈祭り、オワリマシタ!!
お盆休み、きます!!
お盆連休・帰省を利用してマルシュに来るお客様も(^O^)
ウォーキングセラピー（歩行改善）、
おかげさまで大変好評頂いております♪
春からエクササイズウォークを取り入れ、
体幹を意識しやすくなりました。
もちろん脚痩せ、肩こり、ウェストシェイプ、・・・
様々な効果があります。
毎回のマンツーマン・レッスンは、
完全オーダーメード(^_-)
お客様一人一人納得するポイントが違います。
毎回、収穫があります☆
ペア・グループレッスンもあります、
夏休みの間に是非どうぞ～☆
週末、ヒールウォーキングレッスンもありましたよ!!
『 体幹が・・・(^_^;)』 と言いながら、たった30分だったけれどすごくきれいにパンプスで歩きこなせる土台ができました☆
O脚改善の御相談も沢山頂きます。
O脚は、歩き方を見直す必要あり。
股関節～膝～足首～足もと、
この間の「ねじれ」をなんとかしないと!!
まずは、下から!!!
靴を見直しましょう☆
身体を整えるには、足の重心を改善しなければ!
O脚のお客様は50代半ば、
ウォーキングセラピーに大変ご興味頂きました。
フットカウンセリングで
O脚原因をつきとめました、
小指の下にタコがあり、外側重心。
姿勢改善・ミニウォーキングレッスン。
O脚 ⇒ババに見える
⇒痛くなる ⇒膝手術
⇒それでも痛い
⇒トイレの時も座れない・・・
という身近な例があったみたいです(-_-;)。。。
お客様は 後日「ベストな靴」 を試着して
『 うわー!! これ、腰が・・・イイ?? 腹筋使うね!!
・・・何か分かったかも!! いままで何が悪かったのか。 』
そして、シューズセラピー（カスタムインソール） をして
外側にブレナイ、O脚が進まない 足もとに。
インソール施術も、様々あります。
市販のインソール約30種類あります!!
お客様、体幹が整うプロセス、実感したみたい。
お盆明けに再会が楽しみです♪♪♪
家族サービスでバテナイように祈ってます(^O^)
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- 2017/08/07(月) 13:55:41|
- O脚・腰痛
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こんにちは!
マルシュのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン＆ショップ 080-2815-0945
http://www.akita-footcare.com足・靴・仕事のトータルサポート
お気軽にご相談くださいね☆
【営業】通常営業： 10～12時、13～18時（ご予約優先）
完全予約： 9:30～、お昼、～20:30
日曜定休 / 不定休・出張 有
（日曜ご希望の方は事前に御相談ください）
【8月スケジュール】8，25，お盆 だけ注意してください☆
8日（火) 市外出張
13(日)-15日(火) お盆休み
20日(日) ヨガワークショップ
10:30～12:00 少人数・予約制
是非ご参加くださいね♪
25日(金) 市外出張
8月28日(月)～9月12日（火） 東通移転記念日感謝ウィーク9月2日(土) 靴の日
9月15（金）-16日（土） 県外出張
今日から8月がスタートですね!!
今週に入って
フットカウンセリングのお客様
O脚で膝痛くなるかもしれないの、
何とか予防したい!!
レッグアロマのお客様
ふくらはぎ太り、何とかしたい!!
サンダル購入のお客様
上品新しい革で注文したの、受け取り
御主人とのお出かけに!!
シューズセラピー再調整のお客様
飲食店オーナー、忙しい身体と足のために!!
フットカウンセリングのお客様
足の悩みはまだないけど、
このままでいいのかやや心配
予防のために!!（20代）
20ｰ50代の方の週、ありがとうございます(^-^)/
外反母趾の奥さんのために
靴を見に来てくれた70代？の紳士 まで♪
明日は
骨盤・股関節ストレッチのお客様
ウォーキングセラピーのお客様
注文したパンプス受け取りのお客様
足はいろいろです。
完璧な足の人なんて、いません!!
身体を支える大事なところ。
皆さんの足・脚のために、
将来の健康のために
☆☆☆
是非お気軽に、でもお早めに
足の簡易計測はいつでも無料です。
足のカウンセリングは
25分～120分 まで4コース
￥1,350～8,100まで
足の健診、いきましょー（笑）
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- 2017/08/01(火) 19:20:14|
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