こんにちは! マルシュのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
足・靴・歩行のトータルサポート
http://www.akita-footcare.comいつもブログを読んでくださりありがとうございますm(__)m
ここ数日は、
娘さんに連れてきてもらったお客様
娘さんからマルシュを教えてもらったお客様
娘さんのいる外国話で盛り上がったお客様からお土産頂いたり・・・
母の日ならではの5月を感じています。
娘さんの足（中学生）を心配するお母さまのご来店も
ジュニアインソール、新しいのを取り寄せてみましたよ(^O^)
フットケアコース進行中のお客様
『 夏になると
エアコンに脚が負けるんですよ(-_-;)・・・
重くて 芯から冷えて
むくんで さらに太くなる・・・』
でも最近、
靴・ソックス・歩き方 対策とりました♪
『 ポカポカしてきて・・・ふくらはぎがあったかいかも?! 』
↑↑のような仕事パンプスの方は要注意？
カカトはパカパカしていませんか？
むくみ用の着圧ソックスもコーディネート難しい？
脚は大丈夫だけどウェストが・・・という方も
靴を見直して、
歩けばむくみが流れる仕組みにしましょう!!!
合わない靴で歩きつづけると
ふくらはぎのポンプ機能が働きません!!
むくむ原因は、靴と歩きにあります。
筋肉で発達しすぎたふくらはぎ、
そこだけ使いすぎている仕組みになっています。
いずれにしても
脚の使い方を変える必要があります。
靴が合わないと、身体全体が疲れるのはなぜでしょう？
足が体重を支える部位だからです。
骨盤も上半身を支えるけど、
足はさらに下半身の重さが加わります。
足は、働き者ですよ(^_-)
足とふくらはぎは
繋がっている筋肉がたくさん。
足を支えることで
ふくらはぎに加わるストレスを減らしましょう!!
・・・・・と、いつも熱弁しているけど(^_^;)
『 じゃあ、どうすれば?? 』
是非フットカウンセリングをご予約下さい(^O^)
￥2,700～
自分に合った、靴と脚のケアが分かります。
カウンセリングのみでももちろんOK(^_-)
足の悩みの「ナゾ」を解決しましょう!!
最近のお客様の目的例は
靴の選び方が知りたい！
脚痩せ！
O脚＆膝痛、このままじゃ心配！
歩き方を少しでも直したい！
ガン再発予防に歩くようにしたい！
足が痛い！
パンプスが欲しい！
PTAに何かやってほしい！
26cmなんですが！
旦那の足が・・・
子供の足が・・・・・
靴が大きいのでインソールない??
はっきりしている方から、
まず話聞かせて、という方まで
遠慮なくどうぞ♪
080‐2815‐0945
http://www.akita-footcare.com
- 2017/05/25(木) 17:50:38|
- むくみ・冷え・セルライト
-
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こんにちは!
マルシュのブログへようこそ♪
いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)
http://www.akita-footcare.com女性の足専門サロン＆ショップ マルシュ080-2815-0945
10-12、13-18:00
ご予約優先★
一人一人じっくりご相談ください(^_-)
秋田駅東口から徒歩3分
【スケジュール】5月8～6月8日：5周年キャンペーン実施中♪6月
4日（日） ウォーキングイベント参加7日（水） 振替休
11日（日） ヨガ＠マルシュ（10:30-12:00）
18日（日） 美＆健康イベント＠セリオン（土崎10-）19日（月） 振替休
※日曜定休ですがイベント等で不定休あります。
靴が合わない
外反母趾・内反小趾
タコ・魚の目
腰痛・膝痛
股関節の違和感
骨盤の歪み？
生理不順・・・
冷え・むくみ・・・
下半身太り脚・身体の調子を良くするために
身体の土台【足もと】を整えましょう、
という提案をしています(^O^)
「職場でけが」をした後、
足・腰の調子がおかしく
歩きグセがひどくなってきている気がする・・・
という相談がちょこちょこ増えてきていました。
「血まめができる・・・」
「腰痛で立てない・・・」
「通勤時のめまい・・・」
なども(-_-;)
この5年間、お客様の一番長く着用する「履き物」
『 お仕事靴 』 と向き合って
解決策を見いだせたこと
課題が明確になっていること
様々あります。
お客様の「目的」のため。
脚痩せ
ふくらはぎ痩せ
腰痛対策
タコ・魚の目対策
疲労対策・・・などなど
職種
職場環境
勤務形態
労働時間
通勤手段
仕事靴の費用
休日の過ごし方
お客様の好み
・・・・・
いろんな要素をかけ合わせ、
靴やケアを提案しているけど
一人一人よりも、
職場全体に伝える方法はないか模索してきました。
主な内容は
＊安産性のある職場環境
＊職場の健康づくり対策
靴の情報は少なかったけど(^_^;)
歩行指導や作業姿勢改善の提案もありました♪
私の経験では
履き物の機能
履き物のフィット感(サイズ）
⇒ 安全性 を高めます。
どちらか一つでは、不十分です。
労災の25％は、「転倒」 だそうです!!!
腰痛対策、女性の職場環境・・・
座りすぎの職種（デスクワーク）への提言も。
是非、安全な靴選びを職場全体で啓発できるようになればいいな、と考えています。
マルシュのお客様には
おしゃれ感×脚痩せ機能×痛み防止
が求められます・・・難しいけど・・・
やりがいがあります★
室内で仕事、靴は履かない
という方もいますので
マルシュでは
室内履き＆ソックスも一定の効果をあげてきました。
私はカーペットで靴を履いて仕事。
歩き方は、体の使い方。
是非定年まで、いや定年後の健康のためにも
いまから選んでいきましょう(^O^)
マルシュは、
足・脚のお悩みを持つ女性のために解決策を提案するサロンです。
お悩み改善も嬉しいけど
仕事がしやすくなった、疲れが軽くなった♪
と言ってもらえると
さらに嬉しいです♪
お仕事に関するサポートは、
↓↓サポートページへどうぞ↓↓
http://www.akita-footcare.com
- 2017/05/18(木) 10:20:19|
- 仕事靴/職場改善
-
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4日（日） ウォーキングイベント参加7日（水） 振替休
11日（日） ヨガ＠マルシュ（10:30-12:00）
18日（日） 美＆健康イベント＠セリオン（土崎10-）19日（月） 振替休
※日曜定休ですがイベント等で不定休あります。
5月に入っても、お母様達は大忙しですね!!
あるお客様の週末は、夏までお子さんの行事でうまっている・・・という話です。
そんな中、 「脚メンテメニュー」に来てくださりありがとうございますm(__)m
4～5月は、お仕事バタバタしているところも多く、田植えや運動会あるお客様も。
母の日（5/14）もありました。
母の日プレゼントにご注文頂きました室内履きやご自分へのご褒美シューズ。
当日手元に間に合わなかった方も、気持ちは届いていると思いますのでもう少しお待ちくださいませ☆
忙しい方は、足のケアが体調改善に合理的(^_-)
疲労を溜めないことと、下半身を鍛えましょう★
わたしの甥っ子2名（小6、小4）が、
姉に母の日朝食をプレゼント（笑）
おばの私も朝は同席していまして・・・
おこぼれにあずかりましたm(__)m
スマイル、ウィンク??
たまごは2個分!
完食できなかったので残りは昼に。
お母さんじゃないけど(^_^;)、
「お母さん体験」ありがとう!!
私の母は、カーネーションを販売する方でしたので
私はカーネーションあげた記憶がありません。
迷ったあげく
今年は母にDVDをプレゼント。
地味（笑）だけど、喜んでくれました。
亡くなった父が写っています。
ビデオデッキが壊れ(-_-;)、ついにDVDプレーヤー。
家電の買い替え、って苦手です。
お友達とちょっとTV出演したことがありました。
私が中高生の頃、父は40代～50代。
私いま40歳・・・(ﾟдﾟ)
時の流れ・・・早!!
私の友達も、私の母にプレゼント!!
上品な羊羹（中によもぎ餅入り）
友達はお母さんに会えないので
かわりにくれました・・・ありがとうね!!
よもぎアレルギーの姉も、
「美味しく頂いたよ～」といっていたけど
知らずに食べたから？
大丈夫。。。ナゾ。
この前、いろいろあって・・・
心清めるために仕事後に千秋公園。
無心でお散歩。
18:30すぎですけど結構明るい★
つつじ、そろそろ見頃です♪
みなさんも、毎日いろいろあると思いますが
リフレッシュにお散歩楽しんでくださいね。
3月頃からウォーキングセラピー中のお客様、
脚痩せ成功中です♪♪♪
『母に、痩せたんじゃない？、って言われました(^O^)』
一緒に暮らしている人に言われるって確実です。
わたしも嬉しいです(^_-)
小顔になってデコルテも、キレイ♪
http://www.akita-footcare.com
- 2017/05/16(火) 15:19:24|
- その他
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店舗・仕事・パーソナルサポート080‐2815‐0945
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます(^O^)
ご予約・お問い合わせもありがとうございますm(__)m
GWが終わりました！
私は2日くらいゆっくり休みました★
高校の友達と再会。
保育士、看護師、作業療法士、
いつのまにか外資系社員、
お堅い役所勤務、個人事業主（私）
・・・みんなそれぞれ頑張っています。
独身、既婚、再婚
人生いろいろ大変だから
文句つきつき（笑）
知恵を出し合い・・・
会って笑って、元気に♪
大潟村の菜の花ロード・・・なんと初めて?!見てきました♪
大潟村は親戚がいるので小さいころはよく行ってたけど、こんな菜の花になってるなんて!!!
桜もちょっと残っていました。
ババヘラ日和♪
やっぱり「おばあちゃん」に盛ってもらうと
気分でます♪♪
真っ赤な衣裳で、腰が曲がっても働く!!
強い意志を感じます。
皆さんも赤のパワー、もらいましょう。
私は赤いパンティ3枚持ってます！
一緒に行った甥っ子Happy
ピンクの部分が多め
結構イケメンだけど、足が臭い！
帰宅後、クレーム続出。
「くっさ‐‐‐‐!!!」
靴は新しいのに？
突然ですが
友達が春休みに行ったペルー（笑）
写真もらいましたので紹介します!!
ペルーって、秋田の真裏??
近い、アルパカ！
じゃがいもが並びます。
3000種類以上あるらしい！
イモ、大好き～
後ろの男性、歩き方いいね(^_-)
街並み、情緒あります。
こんな街をぶらぶら歩くの楽しそう～★
あああああ、遠くに行きた～い!!
足腰元気でこんな旅行ができるように、
仕事がんばれる身体でいましょうね!!
GWお仕事だった方は、ゆっくり休んでくださいね(^_-)
http://www.akita-footcare.com
- 2017/05/08(月) 14:31:37|
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こんにちは!
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女性の足専門サロン&ショップマルシュhttp://www.akita-footcare.com080‐2815‐0945
秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
【お気軽にご相談ください(^O^)】足の悩み
脚のコンプレックス
靴の相談
歩き方の改善
冷え・むくみなどの症状
外反母趾の心配
いつも同じところにタコ・・・
腰痛・膝痛・股関節の違和感
仕事靴の疲労対策
デスクワークで運動不足
脚痩せ・ダイエット
・・・・・・マルシュへどうぞ♪
【スケジュール】
5月3日～5日 ご予約のみ
6日（土） 通常営業(予約優先)
7日（日） ご予約のみ
12，13日 県外出張不在
御電話、HPフォーム、直接でもご予約お問い合わせはお気軽に♪
最近慌て気味のマルシュのまきです(^_^;)
思い立ったら吉日! タイプ（笑）
でも靴は慌てて買わせません。
靴は焦って決めないで
足のいうことを聞いて下さい★
フットカウンセリングも、「今日行ける？」
そんなお客様が増えてきました。
家事や介護や仕事で
前々から予約できない方もいます。
前日までご連絡頂けると助かりますが
当日のお問い合わせは
遠慮なくお電話くださいね(^_-)5月2日は交通広告記念日
5月は自転車月間だそうです。
先日、やっと念願かなって
「足こぎ車椅子」試乗してきました♪
車椅子なのに、自転車みたいに足こぎして前に進みます!
座り姿勢もバッチリ、
結構腹筋鍛えられる♪
歩行のリハビリにうんざりでも
これなら楽しいらしい(^O^)
転倒防止のいろんな工夫あり、
安全性抜群(^_-)
おしりをソフトに包むクッション♪
↓ 販売店の高橋さん♪
脳梗塞・心臓疾患・骨折・・・
リハビリの考え方はここ10年で大きく変化!!
これなら歩ける？人も増えるかも♪
寝たきり⇒ディズニーランドへ！という方も
山王に高橋さんのオフィスがあります。
高橋さんは女性。
女ならではのあれこれも、相談しやすい♪
新年商工会議所イベントで偶然お会いしたのがきっかけでご紹介頂きましたm(__)m
分かりやすい説明と自然なホスピタリティ、
愛情を感じてしまいました!
退院してリハビリを継続する機会を失う患者さんも少なくないそうです。
高橋さんのお母さまもすでに利用済!
小回りきいて室内でも使用可。
カーペット上でもOK!
イオンならこの車椅子に連動したショッピングカートもあって、自力でお買い物できるそうです。
私にもいつ骨折したり、
麻痺がおきたり
今のように歩けない・・・そんなことがおきるかもしれない。
私の脚になにかあったらこれで暮らしたい。
膝が痛くて歩けない・・・などの方もこれで少しモモの筋肉を動かし、身体の機能を維持できるのでは？
廃用性症候群 といって使わない機能はどんどん衰えるからです。
180cm100kgまでOK!
競輪選手が漕いだら・・・どうなるのかな？？
職種柄、すでにこのことは御存知のかたもいると思います。
高橋さんの話によると、まだまだ知名度が低いということだったので皆さんの周囲で「もしかして！」という方がいましたら御相談くださいね★
試乗してみたい、という方はお問い合わせください。
思いたったら吉日！です。
雪のシーズン、スグ来ますので!!
http://www.akita-footcare.com
- 2017/05/02(火) 16:03:32|
- リンク～サロン仲間や先生～
-
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マルシュは、2017年5月
ちょうど5周年になりますm(__)m
2012年にプレopenしてから
2015年に移転ショップオープン
お客様お一人お一人に感謝しています★
仕事も生活も年齢も目的も好みも違う、
お客様と出会った数だけ学びがあります。
心からありがとうございますm(__)m
これからも一歩一歩がんばります!!
いろいろ考えましたが、
⑤にちなんだサービスにしました。
5月中↓のサービスをご活用ください!!
5/8(月)-6/8(木)
「ママファミラインクーポン」と同期間です。
１） ソックス
5本ユビ、着圧ソックス、一部インソール 5%引き♪
２） リピーターのお客様向け
5月ご利用のお客様には、
（サロンもショップも）
次回サロン利用￥1,000券プレゼント
（2017．12月末まで可）
「先着」で靴下プレゼントあります★
３） 御新規様
フットカウンセリング 5％引き♪
2人でフットカウンセリング⇒ 25%引き♪
４） 一部シューズコーナー
在庫処分コーナーに10足くらい靴あります。
サイズが合えばラッキー!!
￥500～￥5,000(税込）
格安です(^_-)
女性の足には人生が、
いろいろあるけど前向きに解決したい!
昨日はお友達二人一緒のフットカウンセリング
今日はある記念日を迎えたフットカウンセリング
・・・みんな、「健康になりたい!」
そんな女性のサポートしていきたいです♪
来月から6年生。
本当に皆様のおかげです。
先生、先輩、メーカーさん、医療関係の方、
商工会議所、各団体、大家さん、・・・
仲間、友達、親戚、家族・・・
沢山のサポートを頂きなんとかやっています。
今後ともどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m
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- 2017/05/01(月) 18:33:05|
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