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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

足イベント終了、ありがとうございました(^O^)

こんにちは! 『マルシュ』 のブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップ
足・靴・歩行のサポート

080‐2815‐0945
http://www.akita-footcare.com

【営業時間変更のお知らせ】
サロン&ショップ
10-12、13-18:00 ご予約優先
※9:30~、お昼、~20:30 完全予約制
※日曜定休
※出張・イベント不定休有

【御相談はお気軽に★】
~足・靴・歩き方の相乗効果で改善・予防!!~
足が痛い
腰が痛い
下半身太り
冷え・むくみ
O脚・X脚・XO脚
骨盤の歪み
股関節の違和感
外反母趾が心配
いつも同じところにタコ・・・
カカトのガサガサ
靴が合わない・・・
歩き方を良くしたい!


2017年2月25日(土)
asitaフェス(足イベント)
@にぎわい交流館
(秋田駅西口から徒歩5~10分)

盛況に終わりました~♪
にかほ市、東成瀬村など、片道2時間?かかるであろう方も

来てくださったお客様、ほんとうにありがとうございましたm(__)m

イベント主催者の方々、準備・管理お疲れ様でしたm(__)m
あめっこケース?も手作りでした!
足りないものなどすぐサポートしてくださり、とっても助かりました。
飲み物があって嬉しかったです♪


図書館にチラシ置いてもらったということもあり、とっても感度・意識の高いお客様方が多かったように思います。
お客様がお母さまや娘さん、お友達と一緒に来ていたり♪
『 マルシュのブログを見て来ました~』という初めて会う方達もいまして、とっても嬉しかったです!!!

足の健康イベント、ということもあって

『足底板(アーチサポート)付き室内履き』
を中心に5本指ソックスや着圧ソックスをご紹介しました。
20170227125649bcb.jpg


マルシュのブースの隣で、タコ・爪ケアの小松さん。
「あきた訪問フットケア」さまです。
うちの母もちょっとやってもらいました♪
大分足はよくなってるけど、
数十年のつきあいの魚の目の「アト」が気になるようです。
201702271257042f5.jpg
タコケアの小松さんは、
イケメンの旦那様が受付・準備・撤収を手伝ってました♪
『夫婦愛』ですね・・・★

マルシュの撤収は、↑の母69歳に手伝ってもらいました・・・m(__)m
ありがとうございました!!!
帰宅したら、お風呂に入浴剤(笑)入ってました。

お店に飾った水色のミニカーテンも裁縫、ありがとう(^O^)
「このボンボン・・・たいへ~ん!」
20170227125726fce.jpg

生地を選ぶの手伝ってくれた
仁井田のインテリア美鶴のT様、
ありがとうございますm(__)m

なんだかんだ、女性に助けられて
ここまでやってきました。

お店に来るときは水色のカーテンを目印に・・・

この春から、さらにがんばります♪



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  1. 2017/02/27(月) 15:51:11|
  2. その他
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ウォーキングセラピー♪春の準備2

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップ
足・靴・歩行のトータルサポート
店舗・個人向けサポート


秋田市東通秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
080‐2815‐0945
http://www.akita-footcare.com
・・・・・・・・・・・・・・・・
【営業時間のお知らせ】
~2月中旬から変更しています~
10-12、13-18:00
ご予約優先

※9;30~、昼、~20:30 完全予約制
※日曜定休(たまに営業)
※出張・イベント等により不定休あり


【スケジュール】

2月10日 フットケアの日でした★
~2月末 フットカウンセリング時に
「ミニ姿勢レッスン」プレゼント(約5分)

2月22日水 振替休
2月25日土 足イベント出展
@にぎわい交流館AU(仲小路

待ってます!!!

3月13-14日 出張休
3月22-23日 出張休

・・・・・・・・・・・・・・・・
【お知らせ】
マルシュyogaの松澤先生、
無事第二子出産しました~!!! 
2月16日、女の子♪
お疲れ様でした~~(^O^)
おめでとうございます★

私の友人も同じころ第二子妊娠のお知らせ★
2人とも40代(^_-)、ヒューヒュー!!
・・・・・・・・・・・・・・
 「 足イベント(2/25) に行けないから・・・」とご来店くださったお客様

「 春にはパンプスで歩く!」とセミオーダーパンプスご注文頂いたお客様
(心でクローゼットと相談しながら革選び♪)

ご注文シューズ取りに来てくださったお客様

ウォーキングセラピーコース終わったお客様

ウォーキングセラピーコース始めたお客様

自然療法フットケアコース始めたお客様

ちらっと遊びに来てくれたお客様

靴下の相談に来てくれたお客様

・・・・・
近くから遠くから
お忙しい、悪天候の中
本当にありがとうございますm(__)m


靴の他に
『 春の準備♪ 』
歩き方(ウォーキングセラピー)のかたは

雪とけたら颯爽と歩く!!というイメージばっちり♪

『 春になって始めたら夏歩くの嫌になりそうだから・・・ 』 と計画的。

大正解(^O^)

1年後のイベントのために、「今」ウォーキング習い始める方もいます★

いつはじめてもOKです!

歩き方が身につくまで

地道に「レッスン+自主練」

身に着いたら、一生もののスキルです★


*脚痩せ
*O脚改善・予防
*○○のステージがあるので
*忙しいから効率的に動きたい
*仕事の疲労対策に
*ウェストシェイプしたい!
*アトピー体質改善のために
*タコできなくしたい・・・
*妊活、産後のケアとして
・・・・・目的をもってご来店、嬉しいです♪


楽しくレッスンやりましょう~🎵



「旅行の靴」も早めに探し始めて下さいね(^_-)

昨年、「○○日から旅行なんだけど、足痛くなって迷惑かけたくない!ので靴を探しています」という御相談がたくさんありました。

旅行に必要なのは、
- 痛くない足
- 履きなれた靴
- 疲れにくい歩き方
- スタイルアップ(写真とるから)
- 着圧ソックス(むくみ対策)

お客様が口にするのは↑です。
売場で相談しましょー。
5月の旅行なら、そろそろ準備。
限定、新色入荷…だまされないで似合う靴を(^-^)/

ある60代女性からの言葉、
『 人生、あっという間よ!! 』


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  1. 2017/02/21(火) 16:02:31|
  2. 歩き方
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フットカウンセリング♪春の準備

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップ
足・靴・歩行のトータルサポート

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【マルシュのご提案・サポート】
ヘルシーキレイな脚づくり
働きやすい足もと
足もとのおしゃれ
歩くライフスタイル

営業時間変更お知らせ】
2月中旬より、徐々に変更しました。
サロン、ショップは区別なく
10:00~12:00、13:00~18:00 
ご予約優先

*9:30~、~20:30 完全予約制
*日曜定休(たまに営業)
*出張 等による不定休あり

お客様の利便性、サービス等を考慮して変更させて頂きました。
すぐにフットカウンセリングを受けたい
じっくり相談にのってほしい
靴下買いにサクッとよりたい
とりあえずどんなものがあるか見たい

ご予約によって、「ちょっと」~「3時間」と幅ありますが
・・・・・遠慮なくお店に寄っていただければと思います☆
今後も宜しくお願い致します!!!


スケジュール
2月19日(日) 予約営業予定
2月22日(水) 振替休日予定
2月25日(土) イベント出展
@にぎわい交流館AU 11-15:30
「足フェス あきた」

2月28日 までフットカウンセリングに
ミニ姿勢レッスン(5分程度)無料プレゼント

3月13(月)-14日(火) 出張休
3月22日(火)-23日(水) 出張休
 

初回フットカウンセリング」、ご利用いただきありがとうございます(^O^)
リピーターのお客様、「足メンテ」メニューご利用ありがとうございます!!

久しぶりのお客様も、
はじめましてのお客様も、
毎月?会うお客様も、

ご愛顧ありがとうございますm(__)m

ご近所のかたから、海側のお客様までお問い合わせ頂きました。

秋田市、にかほ、由利本荘、男鹿市・・・遠いところありがとうございますm(__)m

明日からまた雪ですが気を付けて★

皆様の、
- むくみ・冷え
- タコ
- 靴が合わない
- 疲れ対策


意欲的な方々ばかり!! 
解決できるようにお手伝い致します(^O^)

フットカウンセリング、足メンテ(定期点検) 2月末まで「ミニ姿勢レッスン(5分程度)」あります♪

なかなか正しい姿勢がわからない、という方が多いので喜んでいただけてます!!

姿勢は足もとから(^_-)


昨年の今頃は、
関西で初めての「足学会参加・発表」があり、頭も心も時間もお金もなにもかも(笑)余裕がありませんでした~(^_^;) 
当時記録をとったりアンケートとったり・・・ご協力頂いたお客様達には感謝でいっぱいです!!!
激励に、一緒に食事してくれた関西在住のお友達にも感謝!!!
終わってから一緒に手相行ったよね~


最近は、
お店をもっと目立たせてくれないと迷うし・見つけられない(-_-;) と言われ続けて決心。
昨年は学会、HPや仕入れを優先し、お店の外観を磨く余裕がありませんでした。
(ホントは逆なんだろうけど。)
が、この春はちょっぴり店頭に目印程度を・・・(^_^;)と計画。
ポスター、営業時間表示注文などちょっとづつ。
3月には「あれ?!」というのがあるように・・・と思って地道に準備中。

マイペースな私に、助っ人女性!!
看板アーティストさん、生地やさん、いつもの母・・・
私の協力&強力サポーター!
お気軽によっていただければ嬉しいです♪
「ちょっとだけ」お楽しみに♪


2月14日、バレンタインでしたが色気のない1日。
お店を留守にし、展示会や
商工会議所で昼食を兼ねた会に参加しました。
↓↓今月で一番豪華なお昼に☆

女性は10%程度の参加?
周囲はスーツ姿の男性が多く、
食事中はしーーん、食に夢中?
私は席近くの女性参加者に恵まれ会話も楽しめました♪
201702171402592b5.jpg
ダンス教室の先生から、ダンスシューズメーカーについて情報頂きました☆
ダンスやってるお客様もいたので、有益(^_-)
ダンスの後は、足をケアする室内履きお勧めです♪
大企業の方から、レストラン整骨院
児童向けの施設をやっている方もいました。
みんな・・・がんばっているんだな、と実感。

力になってくれる商工会議所のFさん、
忙しいのにいつもサポートありがとうございます★

先日取材に来てくれたFさんも、素敵な女性★


秋田、きっと明るい☆
サンダル準備中です(^_-)
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  1. 2017/02/17(金) 16:45:39|
  2. メニュー紹介
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雪かき

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪
女性の足専門サロン&ショップ
足・靴・歩行のトータルサポート


【サロン&ショップ営業時間】
10:00~12:00 / 13:00~18:00
(ご予約優先)

※9:30~、~20:30 完全予約
※日曜定休 (希望の方は御相談ください)
※出張・イベントにより不定休あり
080‐2815‐0945
秋田駅東口から徒歩3分
秋田大学から東通方面へまっすぐ
駐車場有

【2月~3月 お店不在日】
2月14日火 市内出張
2月25日土 足フェスイベント
3月13~14日 県外出張

【御相談はお気軽に☆】
足が痛い
靴が合わない
腰・膝・股関節の違和感
外反母趾??
いつも同じところにタコが・・・
仕事の靴が疲れる・・・
重だるい脚
むくみ・冷え
下半身太り
歩き方を良くしたい
ウォーキングを始めたい
靴が好き♪
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こんなに寒い&雪なのに
近くから、遠くから
ご来店ありがとうございます!!!

ブログも読んで頂き、ありがとうございますm(__)m

フットカウンセリングは裸足になるけど
寒くないようにしてますよ☆
さきほど、にかほ市からお客様。
2時間かかった!!
来週は由利本荘からご来店予定。
海沿いの皆様、海風&一車線、お気をつけていらしてください。


今日は、3時までに4回雪掻き。
日本海側の雪、大変~
親戚がいる島根は、100cm予報。

横手方面のお客様からは怒られるかもしれないけど・・・
家に残っていたよわよわのシャベル使用してました・・・
ついに壊れて、上半身と下半身が別々に
先週やっと徒歩で買いに行き
強力タイプ(緑)ゲットしました☆
もって帰るだけで、上腕二頭筋が痛いです(^_^;)
2017021115192024c.jpg
自宅前には、除雪車きてないけど。。。
どうか今夜は来てますように☆
どうか!!!


先日、父の命日ホームパーティー。
12年たちました。
父や母のお友達が来てくれて
楽しいディナーとなりました。

私は何もしなかったけど
母が用意と
お友達がいろいろ持ち寄って。

おかずが豊富だったので
翌日お店でお弁当、
詰めるセンス。。。(^_^;)
20170211151933945.jpg
白いのは↑↑、デザートとして用意したミルクゼリーが固まりきらなかったやつらしい。
冷蔵庫で売れ残っているため、
消化しないと!!
ヴィダ-インゼリーのように飲みました・・・味はよし。

母のお友達K子さん作、スパニッシュオムレツ風のおかずにはまりました!!
もし!洋風デリで販売したら、一個350円くらいになっちゃうのかな?

じゃがいも6個、玉ねぎ1個、卵は8個、オイル100㏄、塩コショウ
・・・かきまぜ・炒め・ひっくり返し方聞いて、
私でもなんとかイケそう☆

皆さん、トランプ世代
70歳目前にして
K子さん、パフューム好きらしい。
母は、田中圭(俳優)が好き。
おじさん、檀れいが好き。
聞いてみないと、分からない。
私(40)は、中井貴一が好き。

私が産まれてから、ずうっと知っているおじさん・おばさんにあうと、父がいない気がしない。
そのおじさんたちが持ってきてくれた日本酒が、サイコー!!!
超地元田んぼからの日本酒
すっきり上品♪
謙虚な商品ラベル、
撮り忘れましたm(__)m
地元のが一番美味しいです(^_-)

いまは横手メーカーによる「たまご酒」にはまっています!
名前は忘れましたが、朱色のラベルです!
大手スーパーにはたまご酒、1種類もなかった!! 
・・・なぜ?!去年まではあったのに!!!

真冬は、たまご酒じゃないのか?!

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  1. 2017/02/11(土) 15:21:31|
  2. その他
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セミオーダーパンプス

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【サロン&ショップ営業時間】
10:00~12:00 / 13:00~18:00
(ご予約優先)
※9:30~、~20:30 完全予約
※日曜定休 (希望の方は御相談ください)
※出張・イベントにより不定休あり

【2月~3月 お店不在日】
2月14日火 市内出張
2月25日土 足フェスイベント
3月13~14日 県外出張

【御相談はお気軽に☆】
足が痛い
靴が合わない
腰・膝・股関節の違和感
外反母趾??
いつも同じところにタコが・・・
仕事の靴が疲れる・・・
重だるい脚
むくみ・冷え
下半身太り
歩き方を良くしたい
ウォーキングを始めたい
靴が好き♪
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セミオーダーパンプス、

ご注文頂き、お渡しの日を迎えました♪

もうすぐ引越しだそうで、間に合ってよかったです!!

人生の門出、おめでとうございます!!!

足幅から木型を選び
革を選び
デザインを選び
ヒールを選び
・・・
納得の一足になります♪

↓↓↓メーカ-さんの見本から
steady テープ取り
縁取りを別の革にすることもできます♪



5年前にお会いしたお客様は当時20代。

すっかり素敵な大人の30代女性へ。

24.5cm B幅。

大人かわいい、コンビのデザインにしました。

2種類の革を選びます。

お渡しして、 「ヒールウォーキング」 をしました。

ほんの20分、本人も納得。自然で素敵です(^_-)

ヒールでの立ち姿勢、
写真撮影のポイント
もお伝えしました。

わざとらしくなく、自然なヒール立ち。

お客様も 『 嬉しい♪待ってました! 揺れない、歩きやすい!!! 春らしい色ですよね??! 嬉しい! 』

春も秋も、大丈夫!

脚長に見せる工夫もいっぱい。

私も嬉しい♪(^O^)



ヒールは、

買って履くだけでなく

歩きこなしたいですよね♪

歩きこなせると、足も痛くないし、疲れて太くならない♪



脚の、
長い、短い
太い、細い
O脚、X脚

関係なく!
『 歩きやすい、ちょっとおしゃれな靴 』
是非参考に♪

お出掛けが楽しくなります♪


お渡し待ちも、2足サロンで待っています!!!

雪が溶けたら取りに来れる・・・

もう降らないで~~


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  1. 2017/02/09(木) 17:31:53|
  2. ショップ:取り扱い品の紹介
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営業時間について

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪

女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
足・靴・歩行のトータルサポート
080‐2815‐0945
http://www.akita-footcare.com

【2月スケジュール】
8日水 午後~出張
14日火 出張
25日土 イベント@にぎわい交流館

【営業時間についてお知らせ】
これまで、サロン・ショップそれぞれ営業時間・曜日を分けておりましたがお客様の利便性を考慮し、

しばらくの間 曜日・時間の区別なく「予約優先」という形で営業することにしました。

10:00~12:00 / 13:00~18:00
予約優先で承ります。
(9:30~、~20:30 完全予約制)

日曜定休 (日曜ご希望の方は御相談ください)
出張・イベントにより不定休あり

【旧営業時間】
予約制: 9:30~20:30 
ショップ: 13:00~18:00 月・金・土


ショップタイムの時間は予約不要としていましたが、
サロンメニューご希望の方や、フットカウンセリングご希望の方もいました。
ささっと買い物だけしたい方もいます。
まずはちょっと話を話きたい、という方もいると思います。

一方で、イベント・出張でお休みになることもでてきました。
私一人の限界も感じましたが(^_^;)

お一人一人の、足・靴・歩き をみながらご相談にのっていくために
よりシンプルに柔軟にしたつもりです。


サロンメニューは、30分~3時間
幅広いです。
靴の相談も、ニーズが幅広いです。

営業の曜日を分けない代わりに
出張等でお店を留守にしていることもありますので
当日はできればお電話いただけると嬉しいです。


今後ともどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m
御相談・ご予約はお気軽にどうぞ!
トリートメント付のメニューはお早目に予約願います。


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  1. 2017/02/06(月) 16:37:41|
  2. スケジュール
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カラダの不調:自然療法

こんにちは!マルシュarushoesのブログへようこそ♪
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身体の不調
冷え・むくみ
抜けない疲れ
重だるい脚
下半身太り
歩き方の悩み
生理痛
骨盤が気になる
股関節の違和感
足痛
膝痛
腰痛
外反母趾・タコ・魚の目
浮きゆび
へん平足
X脚、O脚、XO脚
内また・がに股
・・・・・
女性ならではの、足・脚の悩みはお気軽に御相談ください♪
今年こそ、ヘルシーキレイな脚へ!!!
080‐2815‐0945
http://www.akita-footcare.com

1月28日土は 旧暦の元旦 だとカレンダーをめくって気づきました。
もう一度新年の気分を勝手に味わいましょう!!節分も★

先日、お客様から巻き寿司頂きました♪
縁起物♪
横手が本場?な印象ですが
トラかわ?というものらしいです。
201702021542577e2.jpg
冷凍してたものらしいけど、解凍して美味しく頂きました!
カラフルでめでたい、ふわふわのカワ♪
ありがとうございます!!!


お客様、足幅が細ーーーくて
2015年にマルシュではB幅のスニーカーをご用意しました。
本当は2Aを紹介したかったけれど・・・(-_-;)
当時履いていた、3Eよりは随分フィット☆
姿勢・ウォーキングのレッスンも担当させて頂きました。

長年、喘息、冷え、風邪がひきやすい・・・とにかく体調が悪い時期が続いてたそうです。

先日、日差しぶりに足裏チェックしたところ
足裏の血色や、肌ツヤが全然違うし、土踏まずも再生されていました。

10年前は39kgの体重 
⇒現在49kgだそうです★

ここ最近、本当に顔色がよく、筋力がついてきたせいか姿勢の維持もバッチリです♪

靴は「健康のインフラを作る」という言葉を聞いたことがあります。
足は大事、みんな知っているけど
「え?靴なの?????」 
多くの方がおっしゃいます。

私と会ったときは、水泳、ヨガ、有酸素運動・・・様々チャレンジされている最中らしく、いろんなことの相乗効果で現在の健康を手に入れたのだと感じました。

喘息で大変な方は、こちらのお客様のプロセスが参考なるかもです。
あきらめない!ってことが大事ですね(^_-)

自然療法は、自分で健康をつくりたい方にオススメなアプローチ。

運動がストレス耐性に効果的で、ストレスが原因の症状も緩和できますよね。

歩き方は、普段の歩きをエクササイズに変えることができます♪♪

普段の買い物、ちょっとした外出・・・すべてエクササイズに!!

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  1. 2017/02/02(木) 16:02:26|
  2. お客様の声☆
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★2月:足のイベント★

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秋田駅東口から徒歩3分

【お知らせ】
間もなく営業時間・曜日スタイルを変更致します。
お客様の利便性と柔軟な業務に対応するためです。
来週お知らせになると思います。
いまはいろいろ時間です(^_^;)
お気軽にお問い合わせくださいね!
★無料相談・無料簡易計測★
★フットカウンセリング★
http://www.akita-footcare.com
おきがるに(^O^)

いつもブログを読んでくださりありがとうございますm(__)m
1月がいってしまいました‐‐‐
春はすぐそこ!

2月10日 フットケアの日 であることから

マルシュを含め

足のイベントがいくつかありますのでご紹介します♪

【あきた訪問フットケア 様】
2月10日金 18:30~20:00
@きららアーバンパレス1階
~爪きり 勉強会~
家族の爪切り や 職場(医療・福祉)でのフットケア指導ができるようになるのが目的です。
興味のある方は、お気軽にお問い合わせを!
定員:15名
¥1,800
20170202151541234.jpg


【asitaフェス】
2月25日土 11:00~15:30
@にぎわい交流館 2階展示ホール
~足の健康イベント~
介護予防のためだけじゃなく、お子様にも計測の機会があるようなので是非ぜひいらしてくださいね(^_-)
201702021516082c1.jpg
201702021515548a1.jpg
マルシュも出展します!!
室内履きを中心に、靴・靴下を紹介したり

一般社団法人 日本姿勢と歩き方協会 ウォーキングマスター としてウォーキングレッスンの案内もする予定です。


http://www.akita-footcare.com
  1. 2017/02/02(木) 16:01:00|
  2. スケジュール
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