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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

2016年 誠にありがとうございました★

2016.マルシュブログを読んでくださり誠にありがとうござます★

・・・マルシュmarushoes・・・
 女性の足専門サロン&ショップ
 足・靴・歩行のトータルサポート

秋田駅東口徒歩3分(駐車場有)
080‐2815‐0945
予約制:   9:30-20:30
ショップ:  13-18:00(予約不要)
http://www.akita-footcare.com

・・・年始スケジュール・・・
4日(水) 13:00~(Welcome!)
6日(金) 13-18:00 ショップ
7日(土) 13-18:00 ショップ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・


2016年は、新しいことづくめの年でした。

2015年秋に、今の場所へ移転してからサロンに「ショップ」が加わって、お客様にサービスだけでなく「道具」を紹介できるようになりました。

お客様の意見や、症状を聞きながら道具をそろえていったので、「だんだん増えたね~」と言ってもらえるようになりました。


秋田市、潟上市、井川、八郎潟、大潟村、五城目町、男鹿市、能代市、山本郡、鹿角市、横手市、由利本荘市、大仙市、河辺、・・・・・
岩手県、東京都 などいろんな所から本当にありがとうございました(^O^)

嬉しかった言葉は、
「 くつ下(ソックス)、って大事なのね!」
「 足痛くなくなった!」
「 まきさんのおすすめのスニーカーでいいです!」
「 ここで買った仕事の靴で、疲れが減ったよ!」
「 歩くの楽しくなりました!」
「 脚、細くなってきたよね、私?!」
「 歩き方、褒められました!」
「 冬用インソールで、雪道なのに歩きやすい!」
「 マッサージ・・・また来ます♪」

などなど
お客様に「成果の資料」を作るとお互いに気づきがあります。

毎年、勉強・挑戦・反省・修正しながらの1年です。
時代の流れが速くなっても、基本を磨いていくのは大事なことだと痛感しています。

1月 商工会議所にて女性の「賞」を頂き
2月 「学会」で、症例発表を経験し
3月 「ラジオ」にでたり、「TV」で紹介してもらい
    「月一・ヨガワークショップ」始めました
7月 「秋田ドライブマップ」(全県版)にのせてもらい
8月 「秋田市子育て手帳」にのせてもらい
   「周年記念 親子・足&靴講座」やってみました。
9月 「あきたタウン情報」でご紹介頂き
10月 「セミオーダーパンプス」を取扱いはじめ
    「タウンスクーーール」(商工会議所主催)で講座
11月 HPリニューアル
    初イベント参加「美cloud」で出展
12月 「読売新聞」でご紹介頂きました。

ご利用くださっているお客様、
ブログやHPを見たり読んだりしてくれている皆様
足・インソールの先生、
ウォーキングの先生、
トータルフットケアスクールの先生、
先輩、全国各地の同業者の皆さん、
メーカーさん、関係業者の皆さん、
商工会議所の方々、
新聞・雑誌等メディア関係の皆さん、
大家さん、ご近所さん
地域の方、同じ目的の異業種の皆さん、
そして友達、親戚、家族、
とりわけうちのお母さん(誕生日きて69歳)、
お母さんの友達まで・・・

本当に沢山の方に応援して頂きましたm(__)m


2017年もコツコツがんばります!!!
4日(水) 13時以降あいてます。
メーカーさんの事情により、モデルチェンジしている靴。
サンプルだったけど、革色・部品が変更になった靴。
他あったかグッズ(ウールソックス等)をセールします!!!
♪20-50% 引きです♪
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皆様、遠慮なくお問い合わせくださいね(^_-)
2017年は、イベント出展・ウォーキング教室(グループレッスン)・職場向け足&靴講座、忙しい方&症状別サロンメニューの強化 等考えております。

今後ともどうぞよろしくお願い致しますm(__)m

そして、歩くの楽しみましょう♪♪♪

http://www.akita-footcare.com
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  1. 2016/12/31(土) 11:46:50|
  2. キャンペーン&お得なメニュー
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家族&友達★

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪

マルシュhttp://www.akita-footcare.com
・女性の足専門サロン&ショップ
  予約制: 9:30-20:30
  ショップ: 13-18:00 (月・金・土)

・足・靴・歩行のトータルサポートオフィス
  出張講座、レッスン承ります♪

靴が合わない
足が痛い
脚が重だるい
腰がつらい
歩き方を良くしたい
むくみ・冷え・ダイエット
O脚・XO脚・X脚
立ち仕事で足がつらい
デスクワークで骨盤の歪み・肩こり
・・・・・早めの対処が断然いいです☆

秋田駅東口から徒歩3分
080‐2815‐0945
マルシュhttp://www.akita-footcare.com


クリスマス関連、心温まるプレゼント頂き、本当にありがとうございます!!!
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東京出張で再会した仲間から★励まし合うって、大事です。
何人かのお客様と頂きました!
ジンジャーレモン★ティー♪


遠方からお越しのお客様から、
お尻があったかくなるように、
チェアに花柄のお座布団!
あっという間にできるらしいけれど、「私のあっという間」と全然違う気がする(笑)
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大人チョコ、折り紙、クリームなど・・・
ツリーの折り紙は、メールでいただきました!メリークリスマス
お手紙も嬉しかったです♪
でも、遠いのにわざわざ来てくださったことが一番のプレゼント(^O^)

お買いものしてくれた
家族でおそろい』 のイボイボのソックス。
着用して来年の家族の結束を深めるのでしょうね~
S家に、いいことありますように♪
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イボイボは、
①リフレクソロジーのような効果
②滑り止め効果
両方あります♪カラフルな足もとをドイツのイボイボで♪



イブの朝、大豆(しかもゆでてあってすぐ食べられるように!)頂きました!
時間ないのに、わざわざ届けて下さって
ほやほやです!
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味付けなし、このままでもチョーチョーおいしいです♪
私は、トマトスープに入れて頂きましたよ(^O^)
今年は、南米の人みたいに大豆にはまったかも?


あったかい、あんまんも★いただきました!
記念写真撮るまえに、胃袋に入ってしまったけれど・・・
お客様、娘さん、私。
3人で食べるの、うまい楽しい★
買い食いで食べる中華まんは、サイコー♪
ウォーキング途中でも頂きます(笑)、歩いて帳消しにしましょう(^u^)

御家族で、マルシュのアーチサポートソックス御愛用ありがとうございますm(__)m
この日は、ついにお父さんのソックスを!!!
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お父さんも、影響されてきた様子?!


そしてお友達から、
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友達の友達が作っていると、という洋菓子。
上品なのに、親しみのある美味しさ!
全部美味しかったよ♪
川崎大師のおせんべい、のりがぱりっとしてイケる!
ダークチョコにはメッセージが・・・
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「たまには甘くいこうぜ!」らしいです(笑)


他県に引っ越した方からも、クリスマスカードも届きましたm(__)m
人生の転機に頂いたメッセージ、心に秘めます・・・


年末年始は、家族やお友達と再会すると思います。
お互いに励まし合って、ねぎらいながら
エネルギーを補給しましょう!

お仕事の方は、疲れてやばい!と感じたら中華まん!!!
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  1. 2016/12/28(水) 17:50:46|
  2. その他
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読売新聞(2016.12.25)に載りました!

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪
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足・靴・歩行のトータルサポート
080‐2815‐0945


昨日のクリスマス、

私にもサンタさん来ました!!!

読売新聞さまに、御紹介頂きました(^O^)
↓↓↓
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取材してくださったのはレポーターの方は、
大仙市の方♪
笑顔がチャーミングで、温かい声でご質問くださり、素敵な記事をありがとうございますm(__)m



女性にしか分からない「女性の足事情」があると思っています。

是非お気軽にいらしてくださいね!!!



今日も、女性2名とウォーキングペアレッスン!

終わった後は、腹筋に内モモに「心地よい」筋肉痛。

足に合う靴を教えてくれるところはあるけど、「足を良くするお店があるんですね」と言ってもらえました♪



ショップタイムに、ペアレッスンのお問い合わせに来てくださった方もありがとうございました★ 商工会議所主催タウンスクール 足・靴講座にご参加くださった方でした。講座の後、足の痛みが無くなった!とのこと♪♪嬉しいです!


憧れのきょんきょんも同じ日に載ってました!
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昔、父に
「キョンキョンのように生きろ!」 と言われたことあり。

キョンキョンのように生きるとは(笑)

勝手にペア記事風に載せてみました(笑)


記事を見つけてくれた方から、朝に電話頂き・・・
私が生まれたころから知ってるミセスKさま、読売購読されていたみたいで・・・見つけてくれてありがとう!!!


このような記事が載ると喜んでくれるのは、ご利用頂いてるお客様です

足のため、仕事のため、健康のため、おしゃれのため、将来のため、○○○のため、一緒にがんばりましょうね♪
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  1. 2016/12/26(月) 18:08:19|
  2. メディア・取材・発表
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足の向き:寝姿勢チェック!

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪
http://www.akita-footcare.com
080‐2815‐0945

♪足・靴・歩き方のお悩み・ご相談はマルシュへどうぞ♪
下半身太り・外反母趾・タコ・腰痛・こ関節の違和感・O脚・内股歩き・ダイエットウォーキング・骨盤の歪み・介護予防・自然療法・仕事靴・生理痛・姿勢矯正・アーチ矯正&補正・合う靴・・・・



・・・・・・女性の足専門サロン&ショップマルシュ
ショップ: 13-18:00(月・金・土)
予約制: 9:30-20:30
秋田駅東口から徒歩3分

・・・・・・足・靴・歩行のトータルサポート
出張 足・靴講座
歩行指導・ウォーキングレッスン


・・・・・・12月・1月スケジュール
5本指ソックス記念日(12/12)割引 ~12月24日(土)まで
25日 休み
26日(月) 年内ショップ最終
27~29日 予約制
30日~3日 休み予定(30日、3日は御相談)
4日~ 予約制
6日(金) ショップスタート
17(火)18(水) 県外出張
・・・・・・・・・・・


いつもブログを読んでくださりありがとうございます!!
何を書けばヒントになるのか、時々リアルな情報もお客様から期待があるので今日は足の向きについて紹介します。

寝てると布団で隠れる脚の向き!!!

自分で、家族同志で、あるいはカップル・友達同士で、確認してみましょう(^_-)


つま先の向き

足首

膝のあたま

股関節

骨盤

背骨

肩、首

アゴ、頭

・・・・・どこかに痛みや違和感があって、
放置すると足に特徴が出ることが多いです。


『 歩けなくなるのは何歳の時なんだろう・・・・・ 』 

そんな危機感をもって

靴選び、歩き方 意識してみませんか??


介護に直面している方は、他人事ではないと思いますが。

治療か
予防か


人間生きていれば、当然あっちこっちガタがきます。

私だってパーフェクトボディではありません!

ヘルニアもち、XO脚、右の外反母趾、かたい股関節、・・・さまざまな症状がありました。

少しづつ少しづつ対処してひどくならないように予防しているのです。


右の足裏に魚の目でお悩み。
膝や股関節も少しづつ違和感が。
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立ち仕事だそうです。靴の見直しからスタート★


開張足ではあるけれど
足の方向が左右であっちこっち。
バランスをとろうとして
膝痛・肩こり・むくみ・・・慢性疲労
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足関節のストレッチから始めました★
仕事靴はサンダル・・・お願い!カカトを守って!!!


暗いです(-_-;)
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脚長差もややみられる

仰向け お客様目線でチェック
股関節トラブル2-2
股関節から足の向きを変えてみるとご本人にも気付きあり♪

うつ伏せ
「真正面で寝ているけど・・・(-_-;)」とのことでしたが
つま先が右寄り
股関節トラブル
股関節・膝にも違和感あり
わかりにくいけどお尻の高さも違うので
骨盤のケアは大切です。でも、靴からね(^_-)


重力の負担は、『 足 』にきます!!!
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マルシュのお客様には
デスクワークの方にも、↑のサンダルはやめてもらっています。
そうしないと、脚痩せもむくみも痛みも疲労も 改善しないからです。

みなさん、「なんで靴にしたの??」と同僚の方から聞かれるそうですが・・・


最近、
①フットカウンセリング⇒②靴見直し⇒③シューズセラピー(インソール)⇒ ④姿勢・ウォーキングセラピー1回 をしたお客様。
『 股関節の違和感・痛み、無くなったよ♪ 』
骨盤の中身、婦人科系のお悩みがあるので、ケアに前向きでした(^O^)
ほんの数日の出来事です。

職場の方にも、『 サンダル→しっかりした靴 』 の見直しが流行ったそうですよ♪

後は歩くだけですね(^_-)
マルシュに散歩しに来てくださ~い♪♪♪


年末は1年を振り返りながら、足を確認してみましょう☆
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  1. 2016/12/24(土) 11:57:49|
  2. 足の構造・姿勢
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  4. | コメント:0

ヒール・セミオーダー♪

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)
先日久しぶりにお会いしたお客様、ずっとブログを読んでていてくれたようで嬉しいです♪
ありがとうございます❗

・・・女性の足専門サロン&ショップマルシュ・・・・・
予約制: 9:30~20:30 
ショップ: 13~18:00(月・金・土)
※お気軽にご予約下さいね(^_-)
秋田駅東口から徒歩3分
東通仲町9-5


・・・足・靴・歩行のトータルサポート・・・・・
職場環境に合わせた講座
歩行レッスン 他

お問い合わせ
HPフォームからどうぞ☆
http://www.akita-footcare.com
080‐2815‐0945

・・・年末年始スケジュール・・・
25日(日) 休み
26日(月)13-18:00 ショップ
27~29日 予約制
30日(金)~3日(火) 休み予定
4日(水) 予約制~スタート
6日(金) 13-18:00 ショップ


今日は20代の方へ、ウォーキングセラピーでした。

歩き方が良い投資になる、と思ってもらえたらいいな、と願いつつ

自主練習は焦らずがんばって、と念じます。

「目からウロコでした~」とのこと。

私は20代でこの言葉を使った記憶がありません(笑)、語彙力がスゴい❗

ウォーキングセラピーは、今週から少しづつ新たなエッセンスを加えていきます★




12月中にパンプスオーダー、誠にありがとうございます♪

順次、1月中旬~2月上旬納品予定です。

3月上旬に間に合わせたい方は準備OKですね(^_-)

1月オーダー⇒ 2月下旬~3月上旬納品
2月オーダー⇒ 3月中旬~4月上旬納品
3月オーダー⇒ 4月中旬~5月上旬納品


2週間は足になじませる期間がありますので

注文からお外デビューまで、2か月みてくださいm(__)m

¥27,000(税込)~
先払い(東京工房でも先払いとなります)

3月から¥27,000+税 (¥29,160)となる予定です。

パンプス欲しい方は、まずフットカウンセリングを受けて下さいm(__)m
足について特徴が分かったうえで選びます。
フットカウンセリングCコース
¥2,700(税込)

年末年始、いろんなセールありますが

優先順位を考えてお買いものしましょうね♪


24.5 D幅パンプスと
21.5 B幅パンプス
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22.0cm A幅を購入されたお客様
楽しそうにデザインと革を選んでいます♪
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例えばB幅なのに3Eのパンプス(ヒール)履いてる・・・など、たくさんの方が足に合うヒールを履いていません。
わたしもそうでした(^_^;)

ヒールは、カカトで履きます。
とくにカカトがパカパカしていたら、危険信号!!

自分の足の特徴に合わせて
自分のクローゼットに合わせて

歩きやすい
足にフィットしたヒールで2017年をスタートしたい!
そんなお客様に最適のヒールです(^_-)



今週もお客様がパンプス選びに来てくれますが
私も一緒に選ぶの楽しみで~す(^O^)


お友達が作ってくれたクリスマスリース2号!!
写真がうまく撮れなくて(^_^;)
地上に下してとりました
・・・でも横(-_-;)
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ゴールドのリボン、ありがとう☆
今年の漢字は、金。



靴は常に買っているため・・・
私は自分のクリスマスプレゼントに
今週ニットをゲット。2年ぶり。
セールでしたが、サイズ・耐久性・色にこだわって。

40代になる準備として、35歳からクローゼットを整理してきました。
やっとタンス2段分なくなってきましたー
もう無駄に増やさないように
40歳の女性として、厳選して選びました!!

マルシュでも、
展示サンプル商品など割引(2~5割引き)で販売しています♪
でも、靴は簡単に買わずに、焦らず決めましょうね(^_-)
ただ、足が「この靴だ!」、と言ってる場合は別です。
早めにゲット!

http://
www.akita-footcare.com


  1. 2016/12/20(火) 17:00:50|
  2. ショップ:取り扱い品の紹介
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ウォーキングで筋肉痛~出張②~

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪

足が痛い
靴が合わない
歩き方を良くしたい
下半身痩せ
腰痛・O脚
膝痛・足裏痛・・・

御相談はお気軽にマルシュへどうぞ(^_-)
秋田駅東口から徒歩3分
http://www.akita-footcare.com


脚痩せのため!
健康のため!
気分転換のため!

歩く理由は様々。


ウォーキングマスターコースのため

2日間の講座を受けてきました!

一緒に講座を受けていた方が見つけて紹介してくれた雑誌。
見出しが
「寿命を延ばすウォーキング」!
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記事はマルシュにあります♪



2日間の講座初日に先生達と♪
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右から
・元モデルの高岡先生 176cm
・ラジオDJもウォーキング講師もやってるNさん
・わたし(前へどうぞと言って頂き、なぜか忍者みたいに座ってた)
・看護師でもある齊藤先生(高校生のお孫さんがいる・・・見えない!)

Nさんのように小柄なウォーキング先生もいます!!
私も、背が高くないので心強いです☆
Nさんは、ウォーキングで体温が
35.7° ⇒ 36.5° (0.8°アップ!!)

私も実は 最低記録 35.4 ⇒ 36°くらい
(きちんと測って記録していないのでだいたいです)
かなり冷えていました(^_^;)

お昼に行ったカフェ
広々空間で皆さんとランチ
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足りるか心配だったけど(^_^;)
なんとか大丈夫だった。
先生も同じことを思っていたらしい~
みんな結構食べる。

2日目は、先生とみっちり6時間ほど。
スニーカーでヒールでかなり歩きました!!
燃焼効果や筋力アップのためのエクササイズウォーキングも☆
久々筋肉痛です。

写真とる心の余裕がなかったです・・・(^_^;)


どの職種もそうだとおもいますが、

常に勉強ですね!!

先生の温かく的確なアドバイスにあらためて感謝の気持ち。



ウォーキングのレッスンはかなりいいです☆

出張から帰って、お客様とのやりとりにウォーキングセラピー・レッスンを勧めています。

早速の御予約、ありがとうございます(^O^)

冬場でも燃焼したい!!



得てきたことを 早く皆さんに還元したいです!!
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  1. 2016/12/17(土) 17:15:13|
  2. その他
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東京出張① 靴の勉強会(東京支部)

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪

の悩み(外反母趾・タコ・痛み)
の相談(サイズ、幅、タイプ)
歩き方の改善(歩きグセ)

など マルシュにご相談ください☆
2016.11 HPリニューアル↓↓
http://www.akita-footcare.com
080‐2815‐0945

女性の足専門サロン&ショップ
予約制: 9:30~20:30
ショップ: 13:00~18:00(月・金・土)
※日曜は定休ですが、ご予約御予約頂ければ調整できます☆
秋田駅東口から徒歩3分
駐車場とめやすくなりました♪


オフィスマルシュ
‐ 職場への足・靴・歩行指導・教育 
‐ 目的に合わせたウォーキング教室
‐ 歩くライフスタイルサポート

・・・・・・・・・・・・
いつもブログを読んで頂きありがとうございます(^O^)

3日間 充実の東京出張から戻りました!

今朝、駐車場の雪かきスタート。雪かき、って達成感あるんだった(笑)


メーカーさんに会い、ウォーキングの先生に会い、講座を受け、・・・

そして東京にある、靴を考える会(勉強会)東京支部に参加してきました!

私のウォーキングの先生でもある高岡先生が幹事をしている関係で、私にも声をかけて下さり本当に貴重な機会で感謝しています。

OK頂いたので、皆さんにも紹介しますね(^_-)



アサヒシューズ(福岡県)の 古賀さんという方が「子供靴」について説明してくれました♪

アサヒシューズは、『足袋』づくりから始まっているそうです!(日清戦争の頃)

やはり、靴と戦争はきっても切れない歴史が。

↓↓古賀さんのお子さんの足を~12歳まで記録したもの。
超個人的だけど、興味深い!!
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↓↓子供靴の木型、資料
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黄色の小さな本↑が「足手帳
母子手帳みたいなものです♪


↓↓工場見学を疑似体験できるような、動画で
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子供靴、1足1足作っています。
子供靴は、小さいので難しいらしい!
針が残っていないように検品したり、、、
このような手間が、値段に反映されています。
安くないけど高くない、ですよね?


↓↓子供の靴のインソール
断面はこんな感じ
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アサヒシューズが、幼稚園など学校にいって講習。

最初は、下駄箱の調査で「ちゃんと靴を選んでいるな~」という割合が 25%

徐々に 75%になっていくそうです。

子供の身体の発達を支える 靴 という認識が広まるといいですね。

カカトは、踏まないでね!!!


先生が一番前の席とっててくださったおかげで

古賀さんのマイルドな声と博多弁をもろに浴びて(笑)

秋田弁とはまた違う風味を味わい、新鮮!


ちなみに、私の冬のスノーブーツはアサヒシューズさんのです♪


お世話になっているメーカーさんにも偶然ここでお会いでき、フットケアされている方もいて、本当に有意義な一日を先生にプレゼントして頂いた気がします♪


お子さん、お孫さん、親戚の子、お友達のキッズへのプレゼントは、是非 『靴』 にしてみましょー!!
一緒に買いに行くと楽しいです♪

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  1. 2016/12/16(金) 12:27:37|
  2. その他
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お客様&中一男子の声: 自然療法フットケアコース

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪
足・靴・歩行のトータルケア(^O^)
足の悩み、靴が合わない、歩き方の相談・・・お気軽にどうぞ☆


・・・女性の足専門サロン&ショップ・・・
秋田駅東口から徒歩3分
http://www.akita-footcare.com
↑↑ご予約フォームあります
080‐2815‐0945
ショップ: 13-18:00(月・金・土)
予約制: 9:30-120:30
※いつの間にかちょっと駐車場が広くなっています♪
※シンデレラ状態だった、「あの編み上げブーツ」(こげ茶・黒)はおかげさまで完売しました!!!!!

・・・足・靴・歩行のトータルサポート・・・
職場、学校、団体様それぞれの環境に合わせた、足の講座・歩行指導など承ります!
健康保険、休職・離職、ストレス 等の軽減に有利です。
お問い合わせフォームからどうぞ→マルシュHPフォーム


寒くなってきましたね~

足・靴・歩行のトータルケア『自然療法フットケアコース』を始める方々。

先日、コースを始めたお客様とのやりとりで、手応え感じて頂けているようでメール紹介いたします。

お客様の文章展開が素敵なので、ご了解頂きそのままのせてみました。

お客様は、外反母趾の痛みの軽減・進行の防止、身体の調子をあげること、むくみの解消、疲労軽減、シェイプアップ 等が目的です。

初回、2時間半ほどでしたが、終わったころにはお顔もすっきりされていましたよ♪

終わってから、Gパン(デニム)がすっきりして、履く前からお腹がへっこんでいた?!と感じたとおっしゃっていました(^O^)

皆さんの参考になれば嬉しいです!




『まきさんに報告したいことがあります!
昨日帰宅してすぐ、中1の長男が私を見て「…やせた?」と言ったのですーーー((((*゜▽゜*))))姿勢のせいでそう見えたのか、まきさんのアロママッサージ効果なのか…きっと諸々全部の影響なのでしょうけれど(偶然の錯覚?!)こんなに即効で反応があるとは…驚きました。そしてなにより嬉しかったです~♪
今日は社内履きのサンダルをやめて、家にあったスニーカーで仕事をしています。
座った時も立った時も、まきさんから昨日習った姿勢を忘れずに。時々給湯室でコッソリ整えながら、仕事をしています。
頑張ります!
次回お目にかかれるのを楽しみにしています(^o^)』

マルシュからメールを送って、頂いた御返事で続きの感想を頂きました↓↓

『 ちなみに、「痩せた?」と言った長男は、私がマルシュさんに行ったことも全く知らないうえでの発言です。なので、先入観もなにもないんです。それでもわかるものがあったなんて、本当にうれしい驚きです。母のヤル気も倍増です!

まきさんから教わった姿勢・歩き方で今日一日過ごしてみてわかったことをお話しします。親指の付け根にほとんど体重がかからない→外反母趾が痛まない…ということ!私の今までの立ち方・歩き方は、足の内側内側へと常に体重がかかっていたんですね。いつもは10歩も歩いたらもう痛み始める足が、今日は夜まで全く痛まないのです!感動!

外反母趾も、カッコ悪い足のカーブも、反り腰も、ブヨブヨお腹も、死ぬまでお付き合いしなければならない運命なのだわ…(T^T)と思っていましたが、姿勢と歩き方さえ正すことが出来れば意外と改善までの道のりは遠くないんじゃない?!と感じています。

そして、姿勢は気持ちに影響する、ということも強く感じました。自信があるから胸を張るのではなくて、胸を張れば自然に堂々と前向きな気持ちになるものですね!猫背でうつむいてトボトボ歩いていたから、気持ちもどんよりしていたのかも…!という気がしてきました。
ウオーキングマジック(^o^)!出会えて良かったです!

なぜもっと早く気付かなかったんだろう…という気持ちと、今気づけて良かったなあという気持ちの両方です。気づいたからには、もう改善に向けて努力努力です。
ソックスも、実際アーチが矯正されている効果と、その圧を感じ続けることで意識のうえでも常に正しい姿勢を忘れずにいられる効果がありました。ありがとうございます!まきさんとの出会いに感謝感謝です!』


2daysコースですが、自然療法フットケアコースをチャレンジする、忙しい・遠い方にお勧めのコースです。

体をもっと健康的にしたい!!! 自分のためにも、家族のためにも! そんな印象を受けました。


自然療法フットケアコース、すでに終了している方も、維持・促進のために継続している方も、卒業して自己管理されている方も、

同じようなコメント頂いております。


このようなお声を頂き、明日から3日間出張に行くにあたり、励みになりました!!!

本当にありがとうございます(^O^)


久々に会う先生からもアドバイスを頂き、また皆様に提供できるようにいってきますm(__)m

ショップは16日(金)13:00~18:00 
5本指ソックス5%引きは、25日まで☆

http://www.akita-footcare.com
  1. 2016/12/12(月) 17:19:15|
  2. お客様の声☆
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ウォーキングセラピー・速攻!

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪

・・・女性の足専門サロン&ショップマルシュ・・・
秋田駅東口から徒歩3分
080‐2815‐0945
http://www.akita-footcare.com
お気軽にお問い合わせくださいね(^_-)
足が痛い、外反母趾、タコ、靴の相談
脚痩せ、腰痛、冷え・むくみ、骨盤、ダイエット 等

・・・足・靴・歩行のトータルサポート・・・
講座・セミナー、出張承ります
職場向け、学校向け、PTA向け、医療関係向け 他

・・・12月スケジュール・・・
12月12日(月) 5本指ソックス記念日♪

    25日(クリスマス)まで5本指ソックスを5%サービス致します(^O^)
12月13(火)-15(木)日まで県外出張につきお休み
日曜ご予約希望の方へ:18日はOKです☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


ウォーキングセラピーを始めたお客様が続きました!

早めに始めれば、断然いのですが

いつからでもスタートできます!!

初回フットカウンセリング
+姿勢レッスン(オプションメニュー)

2回目に ウォーキングセラピー はスムーズでお勧めです!

今週始めた方々は、目的が「歩き方」なので、フットカウンセリングも歩き中心に説明します☆


初回は、靴があっても、なくて靴下でも大丈夫(^O^)

歩いてるだけなのに、歩行フォームが変わるだけで

効いてる箇所がひとによって違います。

「ヒップに・・・キテマス(^_^;) こんなにお尻に筋肉があるって感じたのはじめてです!!!」

「腹の肉・・・ぴきぴききてます!! これでおちるかも(笑)」

「○○万円の矯正下着と同じ効果があります!!」 



20歩程度歩いて、の感想です(^O^)

↓↓は先週末もTVでやっていたらしい?内容の一部。
シュウイチ(4チャンネル)でやっていたそうです。
私は寝てて(^_^;)見逃したけど、従妹が教えてくれました☆

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姿勢のポイントは足からつくること。

段々↑に行って、骨盤の傾斜をつくります。

骨盤を支えるお尻まわりの筋肉や

腹筋をうまく使って 体を支えます。

腹筋と 同時に使おう 中殿筋♪(五七五)

歩行フォームによって、お尻があがるし・小さくなるし・骨盤維持!!


今週は3人方々が、「結局 筋肉なんですねぇ」とコメントくださいました。

でもスパルタレッスンなどでは、決してありませんので安心して、運動苦手の方ほどウォーキングセラピー好きになってくれます♪

アンチエイジング・健康・ボケ防止・美容・体質改善・・・なんでも筋肉が大切ですよ♪サプリメントはそのあとで~

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  1. 2016/12/10(土) 17:59:01|
  2. お客様の声☆
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粘り強く・・・

皆さんこんにちは!マルシュのブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます!!
「ブログに載ってた・・・・」って聞くと本当に励みになりますm(__)m

・・・足・靴・歩行のトータルサポート・・・
講座・セミナー、出張承ります
職場向け、学校向け、PTA向け、医療関係向け 他

・・・女性の足専門サロン&ショップマルシュ・・・
ショップ: 13-18:00 (月・金・土 予約不要)
予約制: 9:30-20:30

秋田駅東口から徒歩3分
080‐2815‐0945
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お気軽にお問い合わせくださいね(^_-)

・・・12月スケジュール・・・
12月12日(月) 5本指ソックス記念日♪

12月1日~ひそかに税込価格から5%サービス中!!
25日(クリスマス)まで5%サービス致します(^O^)

12月13(火)-15(木)日まで県外出張につきお休み

日曜ご予約希望の方へ:18日はOKです☆
12月年内最終営業: 現在調整中☆
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今月に入って
フットカウンセリングから

パンプスのセミオーダー
ブーツの取り寄せ、
ウォーキングセラピー、
シューズセラピー、
レッグアロマ、
骨盤周りのストレッチ、
自然療法フットケアコースを始めたお客様。


40代前半、40代後半、50代、60代・・・、意識の高い方々ばかり!

自分の健康は、自分でつくりたい!
まずは姿勢の改善から!
ますは靴から!
とにかく歩き方を!
足のアーチがおかしいみたい?!

40代に入ってから、こうなった・ああなった・・・感じることが色々あります。

頂いた感想・コメント・・・・・書きたいことが沢山あるけど(^_^;)

2016年もあと3週間。

やり残したことはありませんか?


私が是非みなさんにお勧めしたいのが、


玄関の掃除です!!!

開運になるそうです♪



お母さんの方は、12月末になるとお料理で忙しくなると思います。

玄関の掃き掃除、下駄箱の中の臭い対策・・・

是非お子さんにお願いしてみてはいかがでしょうか?

クリスマス、お正月、おねだりがあると思います。

お子さんが自分で 自分の靴をじっと観察することは ないのではないでしょうか??


もしかしたら!! サンタさんに、ゲームじゃなくて靴をお願いするかもしれません!!

粘り強く、言ってみよう(^O^)



玄関が〇〇〇〇のように臭ったら、

今年やり残したことがあるのなら、

粘り強くがんばりましょう!!!


という気持ちを込めて


私の大好きな納豆ブランド↓↓↓
201612091821324fd.jpg
秋田の納豆メーカー
おはよう納豆 極小粒♪

夜に、納豆・ヨーグルト食べると 腸にいいみたいですよ♪


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  1. 2016/12/09(金) 18:47:36|
  2. その他
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タイツの下に♪

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪

足が痛い、腰痛、膝痛
靴が合わない
歩き方・姿勢を良くしたい
外反母趾・タコ・魚の目
ふくらはぎの疲れ
脚痩せ・下半身太り
むくみ・冷え・骨盤・生理痛
O脚・X脚・膝下O脚
等ご相談ください(^O^)

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秋田駅東口から徒歩3分
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お気軽にお問い合わせくださいね(^_-)

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12月12日(月) 5本指ソックス記念日♪

12月1日~ひそかに税込価格から5%サービス中!!
25日(クリスマス)まで5%サービス致します(^O^)

12月13(火)-15(木)日まで県外出張につきお休み

日曜ご予約希望の方へ:18日はOKです☆
12月年内最終営業: 現在調整中☆
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お客様から、

『 この靴にしてから、腰が楽で疲れが違うよ~♪ 』
『 重宝しています!』

とコメント頂けると本当にうれしいです(^O^)

デスクワークの方に言われると、あ~良かった!と安心。

ただ靴を売るのが私の仕事ではないので!



そんな中、タイツでお仕事中の方が増えています。

お客様に大変好評なのが 『タイツ対策』!

タイツにブーツで、

ムレル
足先冷たい
汗で臭う?
靴、大きい?


等の対策にはこれ!♪シルクのフットカバー♪
20161203192951fa0.jpg
写真の向き・・・横だったらすみませんm(__)m


↓こんな感じで、履いても分からない
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冷えず、さらさら~♪目立たないのでおしゃれの邪魔もしませんし☆

この対策が気に入ってくださったお客様、2~3足?購入されました!

HPにはすべて載っていないけど いろんなソックスありますので!



いまブログを書きながら ラジオで、石田純一の「ノ-ソックス、Jライフ」って言う番組聞いてます(笑)

ソックス履かないぜ!っていうタイトル?



関係ないのですが・・・
先日甥っ子がラジオに登場しました!!!
小5,6年生が申し込んで出演できる番組です☆

茨城在住なのでPCで聞きました!つくばラジオ
一人パソコンで聞いて、スマホで録音!
おばあちゃんは秋田から駆けつけました
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20分ほど出演しました~
私、おば心、
自分で申し込むなんて、自主性に感激!

将来の夢は天文学者らしい
この夏秋田で見た流星群に感動したそうです♪


たまには足ばかり見ないで、星空もみてみよう~


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  1. 2016/12/03(土) 19:51:42|
  2. ショップ:取り扱い品の紹介
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ふくらはぎセラピー

こんにちは!マルシュのブログへようこそ♪

足の問題
靴が合わない
歩き方の改善


健康・仕事・おしゃれ・・・将来のために!
足・靴・歩行のトータルケアを始めよう☆

・・・・・・・・・・・・・
サロン: 9:30-20:30 (予約制)
ショップ: 13-18:00 (月・金・土)
サポート: 予約・出張 承ります
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↑Map・ご予約・お問い合わせフォームあります☆
秋田駅東口から徒歩3分
080‐2815‐0945

お忙しい方、是非お気軽にお電話くださいね!!
仕事の疲れが抜けない・・・
ブーツを相談したい!
何からはじめたら足が良くなるの?
脚、細くなるの??


悩まず聞いてくださいね☆
・・・・・・・・・・・・・・・

12月になりました!

今週も、
シューズお買い求め
室内履きお買い求め
シューズセラピー(調整)
ウォーキングセラピー1回目(60代価格)
フットカウンセリング
姿勢レッスン

・・・皆様お忙しい中、マルシュに足を運んでくださり誠にありがとうございます!!!

足裏バランス: アーチ対策
きっといい成果に結びつくと思います!!!



なかでも、 『 ふくらはぎセラピー 』

として レッグアロマ♪は

本当にお客様の脚の状態を知る、いい手がかりです。

先月のレッグアロマキャンペーン、誠にありがとうございます(^O^)



ふくらはぎ・足裏・スネ・モモ裏 をセットでほぐすので

歩き方が効いてる☆
靴を変えて脚がこらなくなってきた☆
インソールが効いてる☆
セルフケアがんばってる☆


本当によく分かります(^O^)


ふくらはぎの コリ・疲れ・太さ・見た目・冷え・むくみ・・・・・・

ブーツを履く時期になると

夏とは違った相談を受けます。


悩まず、ほぐそう!!
黒パンプス


どこがカタイか?
どこが冷たいか?
どこが疲れるのか?


問題には必ず原因があります。


ふくらはぎの状態が良くなるお客様は

足裏が健康的(^_-)


ふくらはぎは 第二の心臓!


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  1. 2016/12/01(木) 18:05:46|
  2. 足の構造・姿勢
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