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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

小指問題

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださり、誠にありがとうございますm(__)m
お客様との会話から、あ~読んでくれてる・・・(^∇^)ノ と思うと嬉しいです!
ブログは、お客様のヒントになるようなことをこれからも書いていきたいです☆

足の痛み
脚のライン・重だるさ
靴の悩み
歩き方の相談
腰痛の解消・・・

いろんな問題は、絡まり合っています。
フットカウンセリングで紐解きましょう~♪

秋田駅東口から徒歩3分
東通仲町 080-2815-0945
http://www.akita-footcare.com



お客様から、嬉しい報告が続きました!!!

もう、書きたいことがいっぱい!!!

だけど、・・・・・グっとこらえて

『 小指問題 』 について今回は書きます( ̄^ ̄)ゞ

親指がまがっちゃう 外反母趾は有名。

小指がまがっちゃう 内反小趾 はマイナー。

ですが、本当に多いです。

私も 小指が外側向いてさらに曲がる、へそ曲がりの小指でした(笑)

お客様にご協力いただき、写真でご紹介します。


曲がる、というよりは外側向いちゃうパターン↓↓
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小指が あっち向いちゃうと

小指が使えず 体重がのりません。

ゆびは 5本使えないと

脚痩せ
腰痛
冷え
むくみ

いろんな不調と関連が・・・


でも、なぜ小指にダメージが?!

靴が小さい???

いえいえ、むしろ大きな靴で足が前に滑っていませんか???

『 前すべり 』 が原因かもしれません。

『 靴のつま先の形 』 が原因かもしれません。

サイズは合っているはずなのに・・・・・なぜ?


小指の働きが悪くなると、他の指に負担がいきます。

バランスが悪くなるんです。

小指を助けてあげましょう!!!

私の小指は、よみがえりました(笑)


フットカウンセリングで

足だけじゃなく、靴のこと、体調の事、いろいろ分かってスッキリです☆☆☆



お客様から、旅のお土産頂きましたm(__)m
とってもかわいい季節の箱、中身は やつはし♪
ということは、京都です!!
やつはし 愛しています★
嫁いでもいいくらい!
京都は歩く街。
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『 旅行で、買った靴履いていったけど痛くなかったよ~♪ 』 との報告をわざわざ(涙)。
いままで足が痛くて、歩きたいのに歩きにくい時期が長かったようでした。
歩き方も習得し、セルフストレッチもがんばって
最近は、歩数も増えつつあるみたい。
お客様の「足を良くしたい!」という気持ちが、一番の薬です(^o^)

ハートのメープルパン♪
宮沢りえ さんデザインのお皿(2000年)にのせて♪
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ハートの愛をありがとうございます♪♪


友達がくれたお菓子、ラ・・・・名前分からず(^_^;)
でも美味!!
見た目はシンプル、食べたら美味し!
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昔はレーズン苦手だったのに、いまでは大好き。

靴も、昔は幅広ゆったりだったのに(^_^;)
いまではヒモ生活。

小指レスキューも、ヒモ靴生活からインソールまで♪

http://www.akita-footcare.com
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  1. 2016/06/27(月) 18:10:11|
  2. 足の構造・姿勢
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7月 2016

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

あっという間に6月が終わりそう(^_^;)
2016年もあと半年。
今年の 『フットケア・プラン』 はいかがですか?

お客様から、ブーツの相談を頂くようになりました。
靴は、年間予算を組みましょう。
焦ることはありません。
もしかしたら、『正しい靴選び』 で
「使わなくていい費用」が出てくるかもしれません。


幅広のかたには、今すでに御紹介している靴があります♪

7月中旬から、足細身の方向け
パンプス&ストラップシューズ&革ヒモ靴 を始めます。
メイドインジャパン、ジャパン&仏のハーフ・・・
現品が到着したらお知らせしますね(^_-)

足細・・・と書きましたが、
皆さん自分が幅広という誤解をお持ちの方ばかり。
足が細いのに、幅が広がってしまっただけよ!!

簡易計測は無料★心配な方は是非ショップタイムでチェック♪
ショップ: 13~18(月・金・土)
サロン: 9:30~20:30(予約制)
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945


【ご来店・ご予約・お問い合わせ の参考に♪】
7月
1日(金) ショップ16:00~18:00 (13-15時 研修のため)
2日(土) 13-18 ショップ
3日(日) 休
通常通り
・・・・・
8日(金) 13-18 ショップ
→ 19:00~フットケア勉強会(秋田)に参加
・・・・・
17日(日) 休
18日(月) ショップ休
~20日(水) 県外出張

21日(木) セミオーダーパンプス受注スタート予定
(リピーター様向け:詳しくはお問い合わせ下さい♪)
御新規様は、別途フローがございます。
詳しくはお店で聞いてくださいね(^_-)
22日(金) 13-18 ショップ
通常通り
・・・・・
7月下旬 中~細身ストラップご紹介予定

31日(日) マルシュ・ヨガワークショップ(少人数制) 第6回 
10:30~12:00 (満員:ありがとうございますm(__)m)
キャンセル待ち希望の方は御連絡下さいませ☆
¥3,000(税込) 
‐ 資料・フォローアップ有
‐ マット持参(\100 引き)
 

マルシュは、
1) 働きやすい身体&足もと
2) 足もとのおしゃれ
3) 歩くライフスタイル
を提案しています。

靴から身体をサポートする考え方で、皆さんの健康を願っています。
とくに 今年後半~ 『 仕事靴 』 をサポートしていきたいと思っています。
職種、ライフスタイル に合わせてお気軽にご相談くださいね!!
最近は農業のかたからもご相談頂きます。
長靴にインソール、おすすめ(^o^)
靴だけでなく、インソールやソックス、フットケアメニュー、歩き方レッスン で皆様の足腰を守るお手伝いを♪
歩きやすく、脚もスリムになりますよ(^o^)
 「 細身の靴を販売するには、技術と経験が必要です(by メーカーさん)」

幅広・ゆったり・軽量 に騙されないで、ぴったりフィットの靴を手に入れましょう♪
でも、冬のブーツに慣れている私たち「雪国足」は、徐々に細くしていくのも有効です。


★遠方のかたへ
HPフォームからお問い合わせ頂き、メールアドレスを入力してくださると有意義なやりとりができます。
相談したいこと、遠慮なく入力してくださいね☆
御電話でも結構です!スカイプ、ラインのビデオトークもあります♪
迷っちゃう場合は、遠慮なく電話くださいね(^_-)
20~80代


★ケアを続けてる方のコメント例
1) 生理が10日間以上続くので検査しても異常なし・・・なぜ?ってマルシュに来ました。ここ数か月「2日短くなってきた!」これって大きいYeah!! 
2) 腰痛無いで~す(^o^) ストレスフリー!
3) インソール買ったんですが、今まででサイコー歩きやすい♪
4) 歩き方、時々復習したいです。歩くとヘルシー、って実感しています♪
5) 脚細くなって、以前の太ももが・・・もう思い出せません(笑)  
6) ふくらはぎ、軽くて嬉しい♪


あなたの足も、重力&体重 から守ってあげようね☆
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  1. 2016/06/23(木) 16:15:41|
  2. スケジュール
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脚の疲れと靴

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^-^)/
今月は、フットカウンセリングAコースをお申込みの方が多いです。
レッグアロマ60がついているので、
脚全体の事が分かるため人気です★
ということは、脚の疲れ・重だるさにお悩み、ということ。

夏になると、脚のむくみ・冷えが本番になってきます。
みなさんも日々のむくみケアで、スッキリ脚を手に入れましょう♪
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅から徒歩3分 東通仲町
サロン: 9:30~20:30 (予約制)
ショップ: 13~18:00 (月・金・土)

6月26日(日) 親子講座(無料) 10:00~11:00
7月31日(日) ヨガワークショップ 10:30~12:00 (残2名)

※ ウォーキング(ペア&小グループレッスン)、随時承ります。
御相談ください♪
※ 7月のスケジュール、ちょっとイレギュラーあります。
※ 週末のご予約はお早めに☆


脚痩せシーズン 到来しています★

でも、焦らずいきましょう~


脚の特徴・解決したい症状によって、

効果のあるメニューを効果のある順番で行う トータルフットケアコース(2~8回)。

続々と始めていますよ!!!

フットカウンセリングから、すぐ始める方、しばらくたってから始める方。

まずは一回という方、まずは靴から、という方。

様々ですが、

はじめられることから、少しづつ始めましょう(^∇^)ノ

『 今年は本気で取り組みます! 』
『 マイペースにやりたいです 』
『 コースやりたいけど続けられるか心配ですが、何かはやりたいです 』
『 コースやりたいので、環境整えます! 』


人それぞれありますので、

遠慮なくご相談くださいね(^_-)


コーススタートにあたって、靴の見直しが必要になります。

なぜなら、脚を支える 『大切な入れ物 』が靴だからです。 

脚痩せ と 靴 がなかなか結びつかないかもしれません。

わたしもそうでした(^_^;)



そんな方は、歩き方から始めるのがおすすめ♪

歩き方セラピー をすると

それができるような靴が必要だって、大体の方はすぐに分かります!

靴A
靴B
靴C

でそれぞれ1日すごします。


すると、靴Aのときは疲れないのに 靴Bのときは疲れる・・・というように分かります。

そして段々、歩き方もレベルアップできます。

筋肉バランス が脚痩せには重要です。

むくみを流す
代謝を促す


『筋肉』 の仕事です☆


いろいろ迷っている場合は、
『 ウォーキングセラピー 』 から始めましょう♪

毎日の歩きが、脚を変えてくれますよ(^o^)

靴以外でも 歩きますしね(^_-)


お客様は 皆さんとにかく 驚くけど

前向きに、やってみよう~♪

一緒に、肩こり・頭痛・腰痛・生理不順・・・ 様々な不調を軽減していく体調を手に入れてほしいです☆



脚痩せ希望の皆さん、遠慮なく相談してくださいね(^_-)

悩みすぎは、禁物。ストレスためます。

悩んでいる時間は、もったいないです。

見た目だけじゃなく、体調まで良くなって欲しい!という願いを込めて

マルシュを始めました。


むくみ脚改善は、内臓にもGoodです☆

生命保険より先に足を見直してみよう~


  1. 2016/06/20(月) 12:40:35|
  2. 脚痩せ・下半身太り
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  4. | コメント:0

親子★足&靴講座 6/26(日)

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

靴が合わない
足が痛い
腰がつらい
冷えがひどい
脚が太い
歩き方に自信が持てない

・・・・・そんな御相談はマルシュへどうぞ♪
足・靴・歩き方、一緒に対処すれば解決へ(^o^)
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
ショップ: 13-18(月・金・土)
サロン:  9:30-20:30(予約制)
秋田駅から徒歩3分 秋田市東通仲町


お客様は 女性ばかり♪

お子さんや お母さんの 足・靴の相談もよく頂きます。

お客様から直接相談を頂いたのをきっかけに

親子で受ける 『足・靴 講座』を開催します!!!


先月プレopen記念(5年目)の「感謝をこめて無料の講座」を・・・と考えていました。
今回はこの親子講座にします☆
※移転オープン感謝祭は8月です(^∇^)ノ

駐車場の関係と日程がせまっているのと、
こみっとやりたいというリクエストもあるので、
3家族限定にさせて頂きますm(__)m

6月26日(日) 10:00~11:00
定員: 3家族 (残1)
保護者&子供達(小3~大学生)


【内容】
「 親と子ども自身で一緒に気を付けよう 」
★足のこと
★フットプリント
★靴のこと
★身体・姿勢のこと
★具体的な対策

もし御興味ある方、是非どうぞ♪
来週ですが!


【お母さんであるお客様からよく聞かれること】
高学年になって外反母趾になってきたの・・・
部活をはじめて足が痛くなったと言ってるの・・・
歩き方良くないから大人になって股関節大丈夫か心配なの・・・
外反足(内反足)、って言われたけどどうすれば・・・
へん平足って治るの??・・・
親の私の言うことを聞かないので、マキさんから直接教えて・・・

等 私は大人の女性専門ですので子供の足は毎日見ているわけじゃないのですが、持っている知識・情報を提供できればと考えています。
子供向けに良いサービス・靴を提供している靴店も紹介してはいますが、もし皆さんの周囲にいいお店があったら教えて下さいね(^_-)
マルシュのお客様は、遠方のかたもいますので☆


来月か再来月? 『秋田市子育て手帳』に マルシュが載っています♪

小5、小3、小1の甥っ子&姪っ子の3人には、それぞれ意中の子がいるようで・・・毎日ときめいているらしい。人間の成長は、足だけじゃないですね~♪・・・(^_^;)

靴は、基本的には『自己管理』。
高校生で、足や脚に悩まないように小さいうちから気を付けよう♪


お会いできるの待っています(^o^)
マルシュ まき

  1. 2016/06/18(土) 15:21:25|
  2. セミナー
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ぴったりの革ヒール♪ ~甲高・3E セミオーダー~

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

2時間サスペンスドラマが大好きな、セラピストまきです(^o^)
刑事もののドラマで、人間の骨の話題がでてくると解剖の勉強にも。
先日、シューズセラピーにいらしたお客様との会話、
「 自分が 『骨』 になったつもりで歩くと、うまくいくよ☆ 」
とのこと♪

マルシュ 秋田市東通 駅から徒歩3分
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
ショップ: 13-18(月・金・土)
サロン: 9:30-20:30(予約制)


先日、レザーシューズのセミオーダーして下さっていたお客様に

無事、靴をお届けできました♪

ブログにのせてもいいと許可頂き、御紹介します。


冬にフットカウンセリングして、フットケアコースをはじめました。

春に、足はすでにしまってきていました。

4E+→ 3E。

仕事中の靴にシューズセラピーしています☆

足が少しづつ良くなってきたところで、用意!

マルシュのアドバイス通り、靴選びも変わりつつあるものの

やっぱりヒールやきちんとした靴が 必要なときもあります。

「いまのヒール、ぶかぶかです・・・」

歩き方も改善してきてるので、

靴によってでる歩きにくさ に敏感になりつつあるのですね☆



足のむくみは改善傾向ですが、甲の高さがありますので

いつも靴選びには苦労があったそうです。

そこで、おすすめしたのは

「甲を覆うタイプ」のヒール3.5cヒールです。

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上品なつやの革、足もとが「地に足ついた知的な印象」に♪

だけど 全身トータルでかわいさもありますよ(^-^)/

黒髪が引き立つカーキで 背を高く見せるねらいも!

色白の方は、黒い靴よりも 縦長効果 が出る色と思います。

甲を覆うので、歩いても横揺れなく、ふくらはぎが太くなる心配も排除☆

年に一回履くような靴ではなく、デイリーな靴にこそ投資です。



私は、靴も靴下も 
‐ 脚が細くなるように!
‐ 脚をスリムに見せるように!

を中心に買い物してきたので(^_^;) 
任せて!!

足の計測→ 試着靴取り寄せ →微調整必要かチェック →制作 

静岡の 靴メーカーさん。

巻き爪治療中の方
外反母趾で幅広になった方

にも他のデザイン選んでいただきました。

セミオーダーですが、2~3週間で届きました。

サイズ、ウィズ(足の長さ&幅)で 選ぶのはもちろん

‐ 甲の調整
‐ 革選び♪
‐ ヒール幅
‐ インソール機能付き


セミオーダーなのに¥・・・・・は、リーズナブルだと思います☆

市場価格より 2~3割安のイメージ。



おしゃれと健康は 両立できます!

おしゃれの概念は 人それぞれだと思いますので

遠慮なく相談してくださいね(^_-)



2時間ドラマに温泉がつきもの・・・
おんせーーーん!!

  1. 2016/06/16(木) 12:11:51|
  2. ショップ:取り扱い品の紹介
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

秋田商工会議所報に

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^-^)/
この春は、以前からマルシュのブログを読んで
今年いよいよフットケアコースを始める!という方が増えていますm(__)m
いまのところに引っ越してから、
お客様も広くなったので安心して来てもらえるようになりました☆

脚のお悩みの解決へ向けて
『行動力を発揮しているお客様達』に、私も励まされています♪
一緒に頑張りましょう~!
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅から徒歩三分 東通
ショップ 13-18時(月・金・土)
サロン 9:30~20:30(予約制)

私一人の小さなお店です☆
気軽に相談してくださいね(^_-)


秋田商工会議所報にて紹介していただきました☆
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先月の号でした(^_^;)

好きな喫茶店、
「ブランチ」さんと同じタイミング☆
仲小路の横に進んだ喫茶店。
わたしはここの、ハンバーグも好きだけど
「鍋焼きうどん」「冷やし中華」も好きです♪
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↑↑を見て来ました~、というお客様も来てくださいました(^o^)
お二人で靴を探していたのかな?
腰痛が・・・、という方は
靴の脱ぎ履きや座ったり立ったりも大変そうです。
私も同じように腰痛があったので
よ~~~~く分かります!!!


温泉マスターの友達の彼氏が『温泉パスポート』で紹介してくれた新屋温泉、行ってきました!
Kさん、やっと行きました~☆
(Kさん:敏感肌の色白Guy)
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誰にも出ない!といわれても掘り当てた温泉。
この信念を感じてきました☆☆☆
おすすめのヒバもありましたよ♪



私のビジネスは、「新しい」「靴は難しい」「田舎」 等という理由で、ある一定の層にはあまり理解を得られないこともあります。
もう慣れたけど~
全国的には靴の見直しが進んでいます。
足細の靴メーカーもあります、超少ないけど・・・日本人は幅広が少なくなっています。
自分の足について知りたい、という人も増えています。
子供の足を心配している人が増えています。
仕事の靴が合っていない、と困っている人も増えています。

足・靴・歩き方のトータルフットケア。
お客様が深い理解と激励をくださいます。

私は予防したいんです、足の病気を!
私は解決策を教えてあげたいです、脚のむくみを!


温泉につかって、決意を新たにしました☆

皆さんにも、リラックスだけじゃなく

決意を新たにしたいとき、新屋温泉お勧めです\(^o^)/

『 脚痩せ決意 』 のお客様も、是非どうぞ♪♪♪


掘り当てよう、探し出そう、自分に合った靴と歩き方☆


  1. 2016/06/13(月) 19:15:51|
  2. メディア・取材・発表
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Walk&Yoga の相乗効果 第5回お疲れ様でした♪

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ(^-^)/

ご予約、お問い合わせをありがとうございます☆
靴の御注文、ソックスなどをお買い上げありがとうございましたm(__)m

道具(ソックス・靴)の見直しを始める方。
コースを終えてもセルフケアなど留意しながら頑張っている方。
歩く量を増やした方。
御相談にいらっしゃる方。
ストレッチやってみている方。
シューズセラピーの靴を探している方。
ブログを読んでくださっている方
・・・・・
ありがとうございます(^o^)

お店でまたお会いしましょう!!!
秋田駅から徒歩3分
080‐2815‐0945
ショップ: 13-18:00 (月・金・土)
サロン:  9:30~20:30 (予約制) 
http://www.akita-footcare.com


日曜は、基本定休日。

でもときどき営業しています☆

6月5日(日) は、 ヨガワークショップ 開催!

1月に初めて、月一回。今回、5回目。

松澤先生、いつも打ち合わせ&的確なインストラクティング、本当にありがとうございます(^o^)

テーマは 『 股関節・脚 集中 』(前回は、ウデ振りのための&肩周り 中心)

脚痩せのため、歩きやすい脚の維持のために 『 柔軟性 』を改善する。

コースの後も、お尻・脚まわりの点検になります☆

少人数・フォローアップ&資料あり。

忙しい・身体がカタイ 女性のため。


自分に合ったポーズをセルフケアに取り入れましょう♪♪♪

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(プライバシーを考慮してぼかしています)

ヨガは ~80歳?・・・死ぬまでできるよ(=゚ω゚)ノ
たったの1ポーズでも効果を感じます♪

・出張&旅行
・悪天候&積雪
・不規則勤務
・気分転換
・運動不足
・仕事でヒドイ疲れ


な方に最適な 『 習慣 』 です♪♪

今回は、2~4回目の方々。

『 キー 』 『 ヴぇーーー』 という声もあがったけど(笑)

はじめてのポーズはみんなそんな感じです。

生まれ持った自分の骨格を受け入れながら、身体の仕組みを学んで

脚痩せに活かそう!!!

御興味ある方、次は
7月31日(日) 10:30~
¥3,000(税込) マット持参で100円引き。




ヨガが終わって、向かった千秋茶会。
残り30分で2席行けました!
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マナーは・・・・・習得していません(^_^;)


めずらしいお茶碗に当たりました。
そして、素敵なお着物です(^_-)
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お茶碗を指で拭う仕草を教わりました。
3回やったけど・・・うまくいかず、ぶきっちょの私(笑)

秋田杉でできている、台?だそうです。
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ウッディ☆


ここ数年、毎年行っているけど
前日雨で 足もとどろどろかな~と心配し
サイドゴアブーツ履いて行ってしまった・・・
案の定、晴天になってドライ。
雨用の足元は、私一人でした(^_^;)


皆様お疲れ様でした~(^-^)/
マルシュhttp://www.akita-footcare.com
  1. 2016/06/11(土) 14:27:26|
  2. ヨガ
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脚痩せ、始まってる?!

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます\(^o^)/
お話の中で、お客様から
「・・・・・ってブログに書いてありましたよね?」
「ブログで勉強しています!」
・・・などと聞くと、とっても嬉しいです♪

脚の悩み
足の痛み
骨盤の歪み
歩き方の相談
靴の相談
腰・膝の痛み
股関節の違和感
・・・・・
足の相談は、マルシュへどうぞ!!
080-2815-0945
http://www.akita-footcare.com
秋田駅東口から徒歩3分


フットケアコース初日にいらしたお客様。

もう脚痩せが始まってしまいました!!

フットカウンセリングCコースを受け、
初回限定オプションメニュー『 セルフケア実践 』 を受けました。

その後、
フットカウンセリング時に試着したスニーカーを購入にいらして、
コースをお申込みに。
『むくみ少し改善してきたかも・・・』と実感がありました。


3回目にお会いした、コース初回・・・
『 なんか、脚ちょっと細くなってきたかも・・・』 とお客様から申告。
フットカウンセリング時に履いていたジーンズ、すでに太ももがゆるくなってきたようでした。

お客様は、
『 とにかく、自分でできることが知りたい!!! 』と、効果的なセルフケアをご希望でした。


私としては、とっても嬉しいけど
コースを始める前に、脚が細くなっているので・・・(^_^;)
ちょっとつまらないなぁ~(笑)

でも、お客様のご希望が叶っていくのはとっても嬉しいです☆


脚痩せは、
効果を感じやすい方、効果が早く出やすいタイプ、
時間と忍耐がかかる部分、いろいろあります。

でも、前向きに取り組みましょう!!!

『ストレッチ』と『深い呼吸』 はタダでできるセルフケア♪♪

特に伸ばしたいところ 
①モモの裏 
②ふくらはぎの裏、
③連動する、お尻・お腹・股関節・コマネチのところ
④できれば、腰・肩・首・脇
⑤面倒な時は、足首クルクルだけ


筋肉をを知ることが、脚痩せの近道です!

HPにのっていませんが、
オプションメニューは、5月中旬から
『セルフケア実践』 を入れています。
その方の脚とタイプに合わせて、
継続できそうな『セルフケア』を探りながらお伝えしていきます。

雑誌・ネット 様々な情報があるなかで
『 これならできそう!』
『 これなら効きそう!』

を見つけていきます♪



従妹から頂いた、バラ♪
お庭に咲いたそうです。お店にどうぞ~、とのことで嬉しいです!
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従妹の旦那様と通勤途中で偶然会いました。
ランニングしているらしく、スラーっとしていました!
福島出張に行く、とのことでお土産に 「喜多方ラーメン」 頂きました☆
消費期限は、私の誕生日。
このラーメンで生まれ変わろう!
醤油ラーメン、・・・・・ねぎだけのせて(笑)まずは一杯。上手い!!!!!
ねぎしかのせてなかったから、写真はとっていません(笑)
従妹夫婦から、愛を頂きましたm(__)m
ありがとうございます♪♪


関東のお友達である、ランニングコーチのNさんから
浅草のおせんべい♪ありがとう!!!!!
男鹿の?メロンマラソン、お勧めして今年エントリー☆
がんばって~\(^o^)/
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浅草の靴、来月始めます。
浅草は、国内でも特に革靴のプライドがあるそうです。


そのランニングコーチが去年甥っ子にくれた若葉のクローバー。
現在つくばで咲いています!
みなさにも、幸運がありますように☆
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おばあちゃんのデジカメだがら画像いまいちですが・・・


足を大事に、自分を大事に、地球を大事に♪
6月は日が長いので、地球を感じて歩きましょう☆
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  1. 2016/06/10(金) 12:13:46|
  2. お客様の声☆
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

靴選びジャーニー♪

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

今週は、能代・潟上・横手 など秋田市以外のお客様が足を運んでくださいましたm(__)m
その前の週は、八郎潟・大仙市・・・
☆ありがとうございます☆

靴が合わない
歩くと痛い
外反母趾が進んできた
仕事の後は足がダルダル・・・

など靴の御相談をよく頂きます(^-^)/
7月中旬~
『セミオーダーのパンプス』 始めます!
やっと初回のテスティングパンプス注文済みました(^_^;)
少しづつ増やしていきますが、

もし!!! 興味のある方、
パンプスだけでは販売できませんので
いますぐフットケアを始めて下さい☆

なぜならば、
・歩き方のクセを少しでも改善していた方が選び方を間違えない
・買ったときはいいけど、歩いた時に痛い!を無くす
・足の状態を少しでも良くしてから、購入する

そのほうが、たくさん履いてキレイに歩ける(*^_^*)

私は、靴を売っていますが靴「だけ」を売ってるのではなく、「歩きやすさ、足の健康、仕事のしやすさ、ヘルシーきれいな脚にあること・・・」を提供するのを心掛けています。


他、ちょこちょこ幅狭靴など幅展開があるように心がけていきますね(^_-)
いまB~4E~7E対応。Aの方も待っていて下さいね~


フットカウンセリングのあとに、

『 やっと自分の靴を捨てました、ここからやり直します! 』
『 靴の断舎利、おわりました~♪すっきり! 』
『 履く靴が・・・下駄箱に・・・無い・・・(-_-;) 』
『 靴選びの方法は分かった!・・・・でも買えない・・・店に無い! 』
『 履きたい靴と、自分の足にイイ靴が違いすぎる(°_°) 』
『 仕事の靴で、外反母趾になっていたのか・・・(T_T) 』
『 仕事中は靴履かないのですが、どうすれば・・?』 

・・・様々な感想のメールやお言葉を頂きます。

でもすぐに靴はそろいませんので、

あせって買い直す必要はありません☆

先日、お客様と靴のショッピングへ行きました(^O^)

シューズセラピー1足目の靴は、

マルシュで用意・購入できたり、

選ぶの付き合って欲しい方には、お互いの予定が合えばですが、サービスでショッピングお付き合いします。

(2足目以降は有料でお付き合いできます)

靴がないと、足・脚のケアが始まらないからです!

ショッピング後に頂いた、おやつ♪
ありがとうございます!
たくさん頂いたけど、このナッツから~\(^o^)/
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しょっぱ甘くない素朴なナッツ、とってもおいしいです☆
日中、エネルギーが欲しいときに食べています。
疲れたな・・・というとき、是非どうぞ(^O^)

靴を買うのって、疲れますよね?
でもちょっとづつ、快適に選べるようになりますよ♪


都内では、「靴ショッピングサポート」というサービスもありました。
専門家が付き合い、有料のところがほとんどです。
(私が知る限りでは、ほとんどの方がある理由で辞めてしまったようです・・・)
百貨店の場合は、いろいろ対応が違います。

先日ある方が、
『 ちょっとした 「おでぐつ」 が必要になってきて・・・ 』 とのこと。

オ・デ・グ・ツ???

『 お出かけ用の靴、ね(^_-) 』 と説明してくれました(笑)

いまは、

御出靴、御出着(おでぐつ、おでぎ)、って言うみたい(笑)


マルシュ 080-2815-0945
http://www.akita-footcare.com
秋田駅から徒歩3分
ショップタイム 13~18:00(月・金・土)
サロンご予約  9:30~20:30


  1. 2016/06/04(土) 13:29:05|
  2. 靴の問題
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6月について&せせらぎウォーク

こんにちは!女性の足専門サロン&ショップ マルシュのブログへようこそ♪

足の痛み
脚の悩み
靴の相談
歩き方を変えたい
骨盤の歪みが気になる
外反母趾、何をしたら??
慢性的な冷え・むくみ
下半身太りを解決したい!!!
・・・

まずは初回フットカウンセリングを☆
http://www.akita-footcare.com
みなさん、
『 なんか、やっと自分の足が分かった! 』
『 やっぱり歩き方か・・・ 』
『 このテーピング、いい! 』
『 靴からだね! 』

などなど、足の悩みの解決策のヒントがありますよ


6月は、
月・金・土 13-18時 ショップ
他予約制 9:30~20:30 変更無です。
誕生日があるので(-_-;) 40歳になります、今月・・・
歳はただの数字よ!


5日(日) 10:30~12:00 ヨガワークショップ 第5回
『 少人数制 カラダがカタイ人向け Yoga&Walk の相乗効果 』



5月29日(日) 河辺のせせらぎウォークイベントに参加しました♪
8km ちょうど2時間
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田んぼ道
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滝で歩きながら必死のシャッター(^_^;)
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ちょっと濡れてるのもいいよね、川沿い♪
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何の花だっけ・・・道行く人が教えてくれたのに、
ブログを書く頃にはすでに忘れているし。
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ご~~~る♪
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お水完飲、コーラ飲みたい☆
あんパンとフリービールはゴール時に頂きました(^O^)
おなじみのたけやのパン。
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雄和の農家レストラン、「ゆう菜家」へ!!!
今年初、大好き~♡♡♡
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自然のなかは、気持ちよし!
  1. 2016/06/02(木) 19:26:09|
  2. スケジュール
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