FC2ブログ

マルシュ(女性の足専門サロン&ショップ) ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性をトータルサポートをしているmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

外反母趾対策~新聞記事~

マルシュ~足・脚&靴&歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
健康経営・仕事靴コンサルティング
パーソナルコーチング

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

10~80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております☆

秋田県内(秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・)
ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪


3月27日(土)の 秋田魁新報に載っていた
「足の記事~外反母趾~」↓↓
DSC_0357.jpg
見つけた方もたくさんいたと思います。

家族やお客様とも話題になりました☆

記事を書いた桑原先生は都内のクリニックで足をみている医師。

わたしは歩きをみるので、遺伝的要素について述べられませんが

股関節をストレッチしたり
体幹を鍛えることも

外反母趾の対策になるのは間違いないと感じています!

この日に会ったお客様も、マルシュのウォーキングレッスン内容に納得していただけました♪


外反母趾は、「足だけで歩く」印象があります

脚もおおきくつかい、カラダ全体をバランスよく鍛えることが

おやゆびに頼る?フォームから改善していくことをすすめています。

外反母趾は歩くときに進みます

だから、靴だけでなく

足や体の使い方を見直すことが根本対策☆

それでも、履き物は歩き方に直結します!

だから、靴から整えることが重要ですね(^_-)

靴を整えて、そのあとは・・・あなた次第です☆

記事にある通り・・・「自己努力で進行予防

私自身も 外反母趾で~す(;^_^

一緒に頑張りましょう!



【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム http://www.akita-footcare.com/reserve
④ライン 
⑤スカイプ、Google meet

前日~当日希望の方はお電話が一番早いです☆
*初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12,13-18 時(土曜 17時まで)
ご予約優先 (月~木:18~20:30 予約可)
日曜・祝日定休
出張・不定休あり

4月
1日(木) 市内出張
6日(火) 市内出張
29日(木祝) 休み 




スポンサーサイト



  1. 2021/03/31(水) 19:04:25|
  2. 外反母趾
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

外反母趾手術の後

マルシュ~足・脚&靴&歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
仕事靴コンサルティング:職場の、足の痛み・靴相談

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

10~80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております☆

秋田県内(秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・)
ほか、岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、宮城、北海道、東京都、神奈川県、千葉県、長野県、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪



マルシュのまきです。

マルシュがショップを始めて5年です。

サロンのころより、

「靴で解決する」

という意図が伝わるようになりました。

ありがたいです★



先月あるお客様からセミオーダー靴の注文を受けていました。

重度の外反母趾 の方です。

初来店は・・・2年ほど前でしょうか。

重度のタコが痛くて皮膚科に通院。

合う靴がない、ということ。

前から手術は薦められているけど、ご本人は温存できれば・・・と考えていました。

手術する、は大きな決断です。

わたしも アドバイスを求められました。



その後 ついに 大きな病院で
 「手術するしかない」 ということになったそうで

随分悩まれて

今年 手術しました。



手術をすると、変形の度合いが軽減します。

靴が選びやすくなる、という医師の言葉に支えられ

『 手術したらマルシュさんで靴を選びたいな~ 』

と話してました。

わたしもいろいろ想定し・・・



いざ、手術後の足と対面の日!!!

さて、どうなっているのか


曲りはなおっているものの

もともと甲高でもあるため

まだ腫れもちょっとあり

市販の靴は今は難しく(^_^;)

2人の会議を重ね(笑)

サイズ・幅・甲 が近い木型を選び

↓↓の靴サンプルを取り寄せ試着
外反母趾 セミオーダー例
さらに 『 調整を加えて 』
注文→仕上がり
→先日 お渡しの日!!!


写真はやめておきますが

無事 収まりが良く 2人で喜び~♪

この日のスカート姿にぴったり♪
かわいい♪♪


「 フィット、歩きやすい☆ 」 という言葉が得られ

まずは何とか乗り越えた★

念願の革靴、おめでとうございます(^O^)



いろんな重度の外反母趾を見てきて
(手術をすすめられて)

手術をしないと決めた
手術したけど再発した
手術して良かった
手術を迷っている

手術しなくてもいいように気を付けている

いろんなケースがあります。

足ですから、ある程度歩けない入院期間があります。



だからこそ、変形の進行予防に努めることが大事です。

変形が進むとまっすぐ立って歩きにくくなります。

外反母趾か?そうだよね?? 

という軽度~中度の状態だからこそ  

『重度になったらどんなことが困るのか・・・』

と想像して
自分の足を守りましょう。

昭和じゃないので(笑) 

いろんな予防策があります!

自分の足で歩いてお出かけを楽しんでいてほしいな~、コロナの後も!!!

意外と人生長いよ~





【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム http://www.akita-footcare.com/reserve

ほか
④ライン 
⑤スカイプ、Google meet

当日希望の方はお電話が一番早いです☆
*初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12,13-18 (土曜 17時まで)
ご予約優先 (お昼、18~20:30 予約可)
日曜定休
出張・不定休あり

8月28日~9月26日 
 ショップ記念&感謝サービス券 提供

9月28日(月)~10月31日
秋田商工会議所主催 スタンプラリー加盟



  1. 2020/09/25(金) 16:39:46|
  2. 外反母趾
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

外反母趾の靴選び注意

マルシュ~足・脚&靴&歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
仕事靴コンサルティング:職場の、足の痛み・靴相談

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

10~80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております☆

秋田県内(秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・)
ほか、岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、仙台、北海道、東京都、神奈川県、千葉県、長野県、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪



外反母趾は、季節問わずの御相談。

裸足の季節になると、

ゆびの曲がりが目に留まることが増え

『 あれ?去年より進んでる?? 』
『 あら。。。親指のサイドにもタコができた? 』

など、と気になります

『 そうそう!足ユビじゃんけんで、鍛えるぞ! 』
『 あしゆび、広げるぞ!! 』

と、思いついてセルフケアに励んでいても

外出すると痛い・・・
仕事の後、痛い・・・
痛くないけど、、、曲がり続ける?

など気になります


外反母趾のお客様は、とても多いです!

わたしも外反母趾です!

いろんな外反母趾のタイプがあります。

私的には・・・大きく分けて5タイプ

細かく分けると・・・15タイプくらいあるでしょうか



外反母趾の原因はいくつかあります。

外反母趾のかたは、幅広の靴を履いています。

当たると痛い 経験からです

しめるとキツイからか、ヒモもゆるいです

曲がってこすれて さらに曲がる

実際は、横幅をしめたり
細くしないといけません

やや 細く、か
Very 細く、か

ちょっとしめないと横アーチができないからです

外反母趾は、横アーチ と 内側縦アーチ(土踏まず) のサポートインソールが必要です

先日のお客様は、特別なインソールをつくられ対策をしていました。

とてもいいことです♪

・・・・・・しかし!
26.0 4E幅 の靴を履いていました

足がC幅のお客様には、かなり大きめ

わたしは、25.5 C幅をおすすめしました

大きすぎる靴にインソールしても効果がでにくいのです

ブラジャーに例えると・・・??
75 Hカップ⇒70 Cカップ

言いすぎ?(^_^;)?笑

ご本人も、細くすることにびっくり☆☆
「 不思議~~~!細いけど・・・痛くは・・・ない・・・不思議~! 」 

細くしただけではいまいちなので
もちろん、アーチサポートインソールしてやっとフィット♪

マルシュまで1時間半ドライブ、ありがとうございました<(_ _)>



外反母趾も多かったけど

緑を感じた1週間でした(^O^)
まず・・・
①お客様に頂いた手のひらサイズの大きなシソ
202006171455447b9.jpg
大人の薬味、しそ♪大好き~(^_-)
3回に分けて頂きました、ありがとうございます!


②実家の母に
ミントバジル分けてくれない?と頼んだら
2020061714553479c.jpg
鉢植えでくれました、ありがとう!
庭にカエルと毛虫見た話、いらなかったけど(-_-;)
70代母のエピソードトーク、やや長め(笑)の傾向に
でも文章力を感じるから、いいか!


③久しぶりに河辺の農家レストラン
「ゆうなや」に行けました!
↓↓モロヘイヤ餃子♪大好き~~~~♪
202006171455053bd.jpg
よく一緒に行く友人、知人とはまた今度★

ゆうなやさん、密に配慮したオペレーション
窓を開けてて、さわやかに安心した環境で
久々のランチ、嬉しかった!

変わらぬメニュー、変わらぬ味のために
変えてることもあるだろうな・・・ごちそうさまです♪
絶対やめないで~
〇〇ちゃんとは必ず行かないと!

ゆうなやさんには、脱ぎやすい靴で行ってます(^_^;)






【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム http://www.akita-footcare.com/reserve

ほか
④ライン 
⑤スカイプ、Google meet、Zoom も可能です。

当日希望の方はお電話が一番早いです☆
*初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12,13-18 (土曜 17時まで)
ご予約優先 (お昼、18~20:30 予約可)
日曜定休
出張・不定休あり

*サロン8周年記念日キャンペーン*
5月18(月)~6月17日(水)まで
マルシュご利用のお客様へ

★お一人 ¥500 サロンメニュー利用券 
★サービスコーナー 商品: 25%引き→50%引き


*6月*
23日(火) 午後~営業(午前出張不在)

6月末まで キャッシュレス5%還元


  1. 2020/06/18(木) 14:56:21|
  2. 外反母趾
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

口福~外反母趾の方より~

マルシュ~足・靴・歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり

★オフィスマルシュ
出張セミナー
仕事靴コンサルティング:職場の、足の痛み・靴相談

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師


【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾 
足ユビ変形
へん平足、開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない・・・など

10~80代の女性にご利用頂いております☆

【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム 
http://www.akita-footcare.com/reserve

*初めてでメニューを悩む方は、日時希望のみでもかまいません。ご予約フォームに詳しい相談内容をお願い致します。



これまで、秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、仙台、東京都、神奈川県、千葉県,長野県・・・ドイツ在住のお客様にもご来店頂いております<(_ _)>

【スケジュール】
10-12,13-18 ご予約優先(~20:30 予約制)
日曜定休
※8月~土曜17時閉店となります

10月
19日(土)店内講座(秋田商工会議所主催) 残席1名


昨日ブログ書いて、のせたつもりだったのに・・・どこかへいってしまいました(T_T)



①能代方面 外反母趾・タコのお客様
60代
この夏、
靴、室内履き、ソックス、と承りました。

20191016105319ece.jpg
25cm 4~5E
このぐらいの外反母趾、マルシュではとても多いです。
靴、インソール、靴下  3点セットで対策しよう!

年齢や変形のせいで、ソフトな靴を好むかもしれません。

でも歩きには、カラダを支える靴の「機能」が必要です☆

こちらのお客様は収穫などで畑作業が忙しく、
2回目オーダーの靴は、娘さんが取りに来てくださいました♪
20191004163736eb4.jpg
お土産に・・・和菓子頂きました!
お店の名前は不明ですが・・・美味!
見た目もうっとり♪日本の芸術。
ありがとうございました<(_ _)>
母と、母のお友達と、わたしで頂きました(^O^)

娘さんの「 母は、畑にいたいの♪ 」

畑にいたい!・・・娘さんが言ったこのセリフがとてもきれいでした。

もう寒くなってますので、これからお家にいる時間が長くなります。
あの室内履きとソックスが活躍しますように・・・


②お客様の御主人(へん平足)
外反母趾気味のお客様
ご自分⇒次女20代⇒ご主人⇒長女20代・・・と
御家族が「マルシュに来てくださいました(笑)

とてもリーダーシップと決断力のあるお客様です!

先日、消費税変更 前日でしたが
ご主人とペアのウォーキングレッスンを♪
2人とも、さわやかに汗をかいて楽しいレッスンでした☆
ペアレッスンは、60分 1人¥5,000(+税)
※4回目以降は¥3,500+税

ご主人はへん平足。
へん平足の方は、インソールがないと姿勢や歩き方が
うまくいきません。
非効率なので、レッスン中はインソール効果のある履き物を履いてもらいました。
そのサンプルを気に入ってくださり?

革靴にもインソールを入れたい、と仕事で行かれる東京の店舗を紹介しました。
早速予約して、無事オーダー!
という報告だけで良かったのに、
↓お土産頂いてしまいました<(_ _)>
ユニークな名前(笑)
20191015131319bc4.jpg
バターのいとこ?!

・・・いとこ???

バター感が特徴で、たしかにいとこっぽい(笑)
中にキャラメルが入っている香ばしいお菓子です!
濃いめのブラックコーヒーと一緒に美味しく頂きました♪
消費税変更・5%還元・様々な手続き・・・で脳ミソがパンパンだったわたしにピッタリ(^_^;)
ほんとにありがとうございます<(_ _)>

お客様は美味しいお店にも詳しいです(^_-)

みなさんも、足・脚の不調に負けないで

食欲と運動 をバランスよく

秋を楽しみましょう♪
  1. 2019/10/16(水) 11:56:08|
  2. 外反母趾
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

外反母趾~ゆびの重なり~

マルシュ~足・靴・歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり

★オフィスマルシュ
出張セミナー
仕事靴コンサルティング:職場の、足の痛み・靴相談

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師


【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾 
足ユビ変形
へん平足、開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない・・・など

10~80代の女性にご利用頂いております☆

【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム 
http://www.akita-footcare.com/reserve



これまで、秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、仙台、東京都、神奈川県、千葉県,長野県・・・ドイツ在住のお客様にもご来店頂いております<(_ _)>

【スケジュール】
10-12,13-18 ご予約優先(~20:30 予約制)
日曜定休



裸足の季節★

といえば、松田聖子のデビュー曲だったと思います。

わたし、1番は歌えます(笑)



マルシュには、10~80歳の女性のお客様

3世代ご来店、もあります(^_-)

先日、重度の外反母趾のお客様から革靴のオーダー頂きました!

お客様とは、6年ぶり♪

2019072016123541d.jpg
当時、秋田で作ってくれるメーカーさんがあったのでそのままご紹介。

靴が合っていたので

外反母趾の進行は抑えられていました。

残念ながらそのメーカーさんはオーダーできなくなり・・・

今回ご来店の際に、
別メーカーさんから借りたサンプルご用意して試着
⇒調整箇所を明確にしてセミオーダー。

6年前より、各所2~3mmづつ細く・小さくなってました。

あわせて、おすすめのソックスを!

第一印象は悪かったのですが(^_^;)

2回目のフィッティングの際に、

『 しつこいようですが(^_^;)・・・なにが一番いいか履いてみないと分からないので・・・是非もう一度!!』

といって一度振られましたが(笑)、もう一回★

お客様、気に入って頂けました~
20190720163105896.jpg
※室内履きとともに


当時一緒にご来店頂いた娘さんが今年出産!

おめでとうございました!

おばあちゃん業、がんばって★


自分では選ばない
自分では出会えない


役立つ必要なアイテムをご紹介しています

痛みの箇所は、多種多様です・・・

ユビの重なり で痛みがでているケース

年々増えていています。

足ユビ・トラブル により役立つアイテムを導入!

別ブログでご紹介します(^_-)



外反母趾対策の意味・意義は、

重度の変形を想像することが大切です。

変形から、足だけでなく体の各所に痛みがでて

2次的障害や歩きにくくなる時期を遅くすることです。





また別のお客様ですが、先日

仕事の靴・インソール をご提供

引取りの際に、娘さんと一緒でした♪

子供の来店久々で、ウキウキです(^_-)

髪がキレイ~

サランラップの宣伝の子みたい!

足の絵本を読みながら、裸足になって

またかわいいソックス履いてます☆

20190720161320fe8.jpg
いちご3つ、ついてるぅ

かわいい~、いちご模様~

かわいさに感心、

でもお母さんの 絵本を読む能力の高さに もっと感心!!

①絵本のタイトル
②作者名
③本文

『 ・・・やぎゅうげんいちろう 作 』

・・・インソールを装着しながら、聞き入ってしまいました。

すばらしい!
  1. 2019/07/20(土) 16:47:44|
  2. 外反母趾
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
次のページ