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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

週末~秋の晴天~

マルシュ~足・靴・歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり

★オフィスマルシュ
出張セミナー
仕事靴コンサルティング:職場の、足の痛み・靴相談

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師


【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾 
足ユビ変形
へん平足、開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない・・・など

10~80代の女性にご利用頂いております☆

【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム 
http://www.akita-footcare.com/reserve

*初めてでメニューを悩む方は、日時希望のみでもかまいません。ご予約フォームに詳しい相談内容をお願い致します。

これまで、秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、仙台、北海道、東京都、神奈川県、千葉県,長野県・・・ドイツ在住のお客様にもご来店頂いております<(_ _)>

【スケジュール】
10-12,13-18(土曜 17時まで)
ご予約優先(~20:30 予約制)
日曜定休、出張・不定休あり


11月23-24日は、良いお天気に恵まれて

19度?という珍しい気温にもなりました♪

皆さんは何をしましたか?

わたしは、ドライブ⇒散歩へ


「わたしの散歩」をご紹介(^_-)

大館方面へ
日景温泉へドライブするのを目的に

青森「碇ヶ関」へ!
駅を発見↓
20191125152632641.jpg
渋い外観♪
秋田駅から特急つがるで通過する駅だそう

渋い待合室~ストーブを囲んで~
201911251526472cd.jpg
このチェアはだれが作ったのか・・・
だいたいこのような椅子には、地元のおばあちゃんがつくったミニ座布団があったりする。
それもいい味だけどこれも整然としていてキレイ


昭和の風景・線路
明治28年?開通か??
1895年!!124年前
2019112515270021f.jpg
1894年日清戦争
1895年下関条約・・・あってる?
・・・すごいことだ

付近をプラプラ
20191125152726823.jpg
水がキレイ♪
2人の歩行者とすれ違い、挨拶

一人はスニーカーにキャップ、
確かな足取りだった★

田んぼや畑があるので↓↓
こういうのは平和な証拠で嬉しい☆
20191125152753983.jpg
でも、100円なのに10円しか入れてない人も
・・・という嘆きのメッセージ(T_T)


元スナック??
店名「田んぼ」出現
20191125152741599.jpg
・・・お客様は農家さん中心?
・・・黄色に黒字、みつけやすい看板
・・・マルシュと大違い(^_^;)


にぎわっていた、道の駅「碇ヶ関」
ホントの碇ヶ関駅のすぐそば
20191125152711bce.jpg
外でお昼食べて気持ちのイイ日

お会計で青森のイントネーション♪を聞く
秋田市とは微妙な違いあり(^_-)


奥州街道地図発見!
と思ったら、羽州街道!!
20191125152817222.jpg
むかしは何でも歩いていたのかな・・・


そしていよいよ日景温泉♪
においもお湯もすばらしく・・・♪
日帰りだと、¥600

ただ、カメムシ発見騒動(笑)で
私バタバタ(^_^;)
写真撮り損ね・・・

人間は自然に勝てないね(^_^;)、

でも温泉も太陽も、自然ありがとう~

を実感★
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  1. 2019/11/25(月) 15:28:52|
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最近のいろいろ

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最近、風が強くて

外看板をしまっています(^_^;)

雨も強くて、冷たくて寒い・・・

そんななか、


①歩いて来てくださるお客様 

マルシュが東通へ引越して間もなくのあの頃

以前購入された同じブーツ・・・と思っていたけど

旅行が大好きのお客様、

11月、3月、6月・・・全天候型のブーツを一緒に考えました。

私のサンプルを履いてもらい(^_^;) 試歩きへ。

「 歩きやすい!!なんか、す~っとする!」 

姿勢も良くなり、「ラクですね!」

旅行では8時間歩きっぱなし(笑)

でも、昨年は御家族の手術とかいろいろあって大変な時期も・・・

そう、みんないろいろある。

『 いま私は、靴のモードなの!! 』

なるほど(^_-) 次へ行きたい気分みたい♪

今年は年女だったそうで、2020年はいろんな節目をむかえそうです。

どこへでも歩いて行ける靴で 旅行リストをうめていこう~(^O^)

私自身は、リュックのモード(笑)・・・チャック壊れた~ちきしょー


②70代のミセスから差し入れを<(_ _)>
フランスの苗木からの いちじく」
20191113171135595.jpg
日本のイチジクとヨーロッパのイチジクを食べ比べたことはありますか?

生で食べると違うんですけど
煮たイチジクでも、違う!
色がピンクっぽくて?つぶつぶも違う?
大きい実~

キビ砂糖で煮たらしく、優しい甘さでエレガント♪

あっという間に(笑)、美味しく頂きました<(_ _)>

御馳走様です!



③ティ の頂き物

ウォーキングコースを終えて、しばらくしてお客様と再会

ご注文パンプスの修理でした。

お茶を頂いてしまい・・・
20191119140902add.jpg
アルバムちっくなラッピング、
開くとフレーバーティが入っていました(^O^)

私はいつも一人なので(^_^;)

お客様とティタイムしてる気分で、ほっこりします♪

ありがとうございます<(_ _)>


疲れたり、寒いと ついつい甘いお菓子に手が出るけど

こんな風味のある フレーバーティをいれると香りがすごいいいので

脳へ?満足と幸せをもたらします!

特に夜、甘いお菓子を減らしたい!と考えているなら

香りや風味のあるフレーバーティ

がイイと思いますよ(^_-)



下半身太りの敵、セルライト対策にも☆☆☆
  1. 2019/11/19(火) 14:44:01|
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日本フットケア・足病医学会~東北地方会

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10-12,13-18 ご予約優先(~20:30 予約制)
日曜定休
※8月~土曜17時閉店となります

10月
9日(水)店内講座(秋田商工会議所主催)
14日(月祝)お休み
19日(土)店内講座(秋田商工会議所主催)



大分秋めいてきました!

『 学び 』 の秋です☆

今日、店内で講座がありましたがその前の(^_^;)件です。



5日土曜 フットケア・足病医学会 に行きました(^O^)

フットケア学会と下肢救済足病学会 が一緒になって行われた最初の回。

それぞれの地方で開催されました。

健康なうちに 運動習慣が無い という恐ろしさを痛感したので、皆さんに紹介します!

運動不足⇒血行障害・糖尿病⇒症状悪化⇒・・・というのを想像しながら読んでくださるとうれしいです。



私は、通常 足と靴の適合を学ぶために 靴関係の学会に参加します。

フットケア学会は、足の壊疽・切断などの治療に関わる内容なので、かなり医療的です。

フットケア指導にあたる看護師、整形外科・形成外科・泌尿器科・循環器内科 関係の方々が主な参加者だと思います。

フットケアは、日本では広く使われている言葉(医療・予防・美容 など)ですが、

医療面において 高齢・糖尿病患者の生活に大変かかわりが深い分野

足のユビが切断された写真など。。。私にはこの学会に参加する勇気が出るまで数年かかりました(^_^;)

治療内容を聞くだけでも、血を見るのが苦手なので・・・

しかし今回は勇気を出して!

日頃、治療にあたる医療現場の方々を尊敬します!!

20191009150507166.jpg

さまざまな症例発表や意見交換がありました。

血行障害 の映像をたくさん見れて

スムーズな血流 だけでなく 血管そのもの の大事さを痛感!


私が知っている、フットケア指導をしている看護師 小松純子さん(あきた訪問フットケア)の発表もありました!

秋田県南 でフットケアは まだ少ないので興味ある方は是非!

高齢になり、体がかたくて爪が切れない
タコ・魚の目・爪が伸びても気づかない認知症
爪が変形して家族では対処できない


などなど相談にのってくれると思います。




ほぼ 靴や歩行 に関することは触れられないのかな、と思った頃

かなり勉強になったドクターの講演がありました!

形成外科医の富樫先生(山形 庄内余目病院 創傷ケアセンター)

ここでは 足外来がすすんだアメリカ式の予防的手術も行っており

患者さんからは、人気と信頼の厚い先生のように感じました。

どの分野でも、新しいことをすると変人と思われますよね?

保守的な東北ではかなり変人扱いされるのか、

「 僕は変人です!」と堂々とお話されてるのが印象的。

形成外科の詳細な内容は説明できませんが

『 患者さんを

靴を履かせるまでにするのか?

靴を履かせるならこうやって治療する・・・・


靴と装具の知識がなければならない

・・・・ そして 歩かせながら治す、歩かせることで・・・・ 』

と確信をもって話されてるのがとても嬉しかったです。

なぜならば、靴を適合させる ということがどんな意味を持つか、はっきりと話すひとが少ないからです。


歩行できる ということがどれだけ生活と人生に意味を持つのか、

日常生活に戻すこと

を念頭に治療にあたっているそうです。



私は、糖尿病予防 と 進行の軽減のために 歩行環境をサポートできます。

今回は 症状が進んだ結果 どのような治療をしたのかという例をたくさん見ることができ、勉強になりました。

変人 と言われても 足・靴・歩行 の大切さを マルシュなりに伝えていきます★


健康なうちに 運動習慣が無い と病気を招きます。

血行・筋肉・歩行 ・・・

みんな、散歩から始めましょう♪





  1. 2019/10/09(水) 15:51:38|
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工事終了(^O^)

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これまで、秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、仙台、東京都、神奈川県、千葉県,長野県・・・ドイツ在住のお客様にもご来店頂いております<(_ _)>

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日曜定休
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8月
28日(水) 東通移転記念日☆(9月21日までプレゼント有)

9月
14日(土)~16時閉店(家族行事のため)
16日(月・祝)休み
23日(月・祝)休み



やっと、水道工事が終わりまして、今日から通常営業となりました~(笑)

いま、大きな台風のため千葉で断水中・・・

まさに、マルシュも計9日間の断水(^_^;)

水道管の取り換え工事がありましたが、様々な業者さんのおかげで「水のある仕事」ができるようになり嬉しいです☆

やっぱり最後は、専門業社の職人さんですね!

関東での断水・停電で苦しい思いをされてる方々、

わたしも陰ながら祈っています!


9~11日は工事でしたが、

靴の受けとりに来てくれたお客様も、偶然ご自宅で水道工事があったようで?とても共感的でした、ありがとうございます<(_ _)>

ブラウンの革靴、とっても素敵でした☆

アメリカへ旅立つことがあるそうで、一緒にお出かけくださいね(^_-)

私の頭がいっぱいいっぱいで、記念写真撮り忘れ(^_^;)

20190911121249ec7.jpg
↑業務用の扇風機あるなかで試着、
これは丈夫な「三脚構造」
まるで、足のアーチ!!


シンクが一時的に店内に露出(^_^;)
201909111212376a5.jpg
このため、店内のウォーキングは不可でした<(_ _)>


いまは♪
2019091214395419e.jpg


あるお客様と「外ウォーク」する予定でしたが、

予報に反して「どしゃ降りの雨」に(笑)

順延となりましたので、
久々に外でランチ、と思いまして

千秋城下町の「アンダンテ」さんへ
べジ定食を頂きました♪
20190912144006701.jpg
アンダンテさんも、古めの建物で女性一人で営業しています。

物件の相談にものって頂いたことがあって、

『古くてもがんばれるパワー』(笑)を頂きました!

工事のことを話したら、

似たような環境だからこそのあたたかな言葉を。

「 焼けました? 」とも言われたけど・・・
やっぱり?自覚あり(^_^;)

アンダンテさんのメニュー表は、全て手書きの税込表示。

来月書き換えなのか?このメニューは捨てるのか?

と思いいまあるメニュー表を「くまなく」見ました★

秋田駅から徒歩5分?店長さんの愛情あふれるカフェです(^_-)



水道工事にあたって、

母に洗濯機を借りたり手伝ってもらったりしましたので

仕事の合間をぬって、急遽でしたが

労いのランチにも行きました↓
201909121440297ec.jpg
駅トピコ3階で
「比内地鶏の親子丼とおそば(冷)」
¥1,100(税込)

店内は広く、食事も早く出てくるのでゆっくりできました。
ペロリと頂きました!

食欲の秋、ウォーキングの秋
を楽しみましょう♪
  1. 2019/09/12(木) 15:23:13|
  2. その他
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足のTV番組(TBS 6Ch)

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日曜定休
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8月
28日(水) 東通移転記念日☆
9月
5日(木)午後市内出張
10日(火)市内出張


裸足の季節から、秋へ向かっています!

マルシュでは、革靴・ショートブーツ・雨用などの靴の御相談を頂いています。

ケーブルテレビですが

数日前 偶然TBS系の番組(6ch)

足の偏差値 についてやっていました!

出演 皮膚科医高山かおる先生↓↓
20190830153736aa9.jpg
と女優・タレントたち

こちらの女優さんは、以前から口もとに左右の差がでていたのが気になっていました。

足裏を見て、なるほど。たぶん足・靴もケアするといいんじゃないかな~と感じました☆

噛み合わせそのものは、もちろん歯科医に相談です。

201908301538115bb.jpg
サンダル常用で・・・
足ゆびに異常?!

脚はきれいだけど

歩き方を指摘されていました!
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ペタペタ歩きで遅いそうです。



元サッカー選手の丸山かりなさんの足について・・・
201908301537535cf.jpg

実は私も丸山さんの足・脚が気になっていました。

脚力はあるけど

アーチ崩れでO脚に。

靴は・・・ヒモがゆるゆるで(^_^;)

高山先生も靴ヒモについて指摘!



足と靴と歩き方で

タコ・魚の目⇒痛み⇒皮膚科⇒通院・・・・

というサイクルになります。

皮膚科でも、靴を指摘してくれる先生は実はそんなに多くないんですよ!!


TBSは、数年前からとっても足番組多いと感じます。

見れる環境のかた、チャンスがあれば

みなさんも足のことチェックしてね(^_-)




友達からも

『 ラインニュースで、最近よく足のことが入ってくる! 』

とのことでした。

デパートでも靴売り場に足診断的なことが導入されるようになりました。



靴を売るための足診断 と

足のカウンセリング

はちょっと違います。

いろんな専門家がいますので、目的にあった相談場所が見つかりますように。


そして、最後は自分自身なのです!

うまくいかなくても
すぐに結果が出なくても
右往左往したとしても


専門家・サポーターをボロ雑巾のように使い倒して(笑)

自分の足で

地道に素直に取り組むことが解決と成功のカギ、です(^_-)


ここ1か月、腰の曲がったミセスとウォーキングレッスンしています。

この夏、シニアメニューを作りました。

1回30分、この方との時間は、まさに

地道と素直 を感じる愛おしい時間です☆



  1. 2019/08/30(金) 16:18:42|
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