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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

甥っ子の足:左右差

マルシュ~足・靴・歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり

★オフィスマルシュ
出張セミナー
仕事靴コンサルティング:職場の、足の痛み・靴相談

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師


【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾 
足ユビ変形
へん平足、開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない・・・など

10~80代の女性にご利用頂いております☆

【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム 
http://www.akita-footcare.com/reserve

*初めてでメニューを悩む方は、日時希望のみでもかまいません。ご予約フォームに詳しい相談内容をお願い致します。



これまで、秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、仙台、東京都、神奈川県、千葉県,長野県・・・ドイツ在住のお客様にもご来店頂いております<(_ _)>

【スケジュール】
10-12,13-18 ご予約優先(~20:30 予約制)
日曜定休
※8月~土曜17時閉店となります

8月
28日(水) 東通移転記念日☆(9月21日までプレゼント有)
9月
5日(木)市内出張
10日(火)市内出張
14日(土)~16時閉店(家族行事のため)
16日(月・祝)休み
23日(月・祝)休み



8月ご注文頂いていた革靴やスニーカーが順次届いています!

足もとを整えて、秋を楽しみましょう♪

あっという間に秋が終わってしまいます。

夏は暑くてほとんど歩いていなかった方も

是非散歩できる時間: 1日10~30分 週2~3回をつくってみて下さいね(^_-)

積極的に歩いたり運動してる方は、体の手入れ・ストレッチ などをしてケアをしてください★

理想は、週150分の有酸素運動です☆



毎日履いている「靴」は、

「消耗品」という方もいれば

「おしゃれの一部」「ファッションの要」という方もいるし

「体を支えるアイテム」ともいえるし

立ち仕事のかたにとっては「商売道具」という方もいるだろうし

・・・そのミックス、という方がほとんどかもしれません。

9月2日はある靴メーカーが制定した「靴の日」です。


我が家にとっては、

甥っ子の誕生日であり

宝くじの日でもあります(笑)


学校が始まりました。

お子さんの靴は大丈夫ですか?



私は子供がいませんが

甥っ子、姪っ子には 誕生日プレゼントとして靴をあげています。

冬の靴は、小さいとアピールがある(笑)

結局1人2~3足(年) × 3人 です。

(お年玉は質素かな(笑))

そのため 計測は年2~3回

夏休み 甥っ子①(中学生)の足を計測しました。

彼は左右差が大きくて、大分心配してました。

いま成長期なので、かなり気を使っています。


2月計測 
右の足長: 252mm /左の足長: 245mm

7月計測 
右の足長: 257mm /左の足長: 253mm

左右差 
2月: 7mm⇒ 7月: 4mm


7mmの左右差が、4mmに!!!

左足、がんばったな~(笑)

片足荷重も禁止して、見つけ次第指摘。

右足ケガしてたときもあったけど。

☆靴を選びやすくなりました☆

う、うれしい!



それだけじゃなく

彼の身体にもプラスなので、

ちょっと安心しています。


左右差は、サイズ・幅・アーチ など様々あります。

左右差はあるものですが

歩幅、歩行フォームにも少なからず影響あり

差は大きくない方が、いいと考えています。


靴は高いし、

買い物のなかでも時間がかかって面倒、

「これでいっか」と買いがちです。

私の甥っ子も、随分と
「まきがいいやつでいいよ」
でしたが、

今回は
成長期の男の足って不慣れなので(^_^;)
「 どっちがいいかな・・・」と私が連発してたのもあり

「こっちがフィットするかな・・・」
「きついのかな」
「あ、これかな?」

などと大分感覚が磨かれてきました。

結局3度もやりとりしました(笑)

怪我して、足の大事さを実感したかもしれません。





たまに、内緒で靴ひもを解いて

朝学校に行く時結び直すように
させたり

靴の教育、ってめんどうです(笑)

でも、実を結んでくると ちょっと嬉しい♪


お子さんがいなくても
職場でチームや部下を育てたりすると
似たような場面を味わうと思います。

響くまで言う
響くように言う
こっちが聞く

いろいろ工夫ですね(^_^;)






 

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  1. 2019/09/02(月) 17:03:22|
  2. 靴の問題
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パンプス調整

マルシュ~足・靴・歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

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日曜定休

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★日本姿勢と歩き方協会
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【スケジュール】2月
11日(月・祝)休み
17日(日)予約営業
21日(木)市内出張

【御相談はお気軽に(^_-)】外反母趾 
足ユビ変形
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない・・・など

【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム 
http://www.akita-footcare.com/reserve



いつもブログを読んで頂き、誠にありがとうございます(^-^)/

これまで、秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・男鹿・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡)、仙台、東京都、神奈川県、千葉県・・・ドイツ在住のお客様にご来店頂いております<(_ _)>

2018年は、サロンプレopenから7周年を迎え、5月に8年目がスタートする年です。

靴のニーズはもちろんなのですが、今年はもっと多くの方に「ウォーキング」や「自然療法フットケア」(脚痩せ)を体験頂きたいです!

なぜならば、歩きやすさ・脚の重だるさは、自分で解消できるからです♪


年度や季節が切り替わるこの時期に、ソックス(700~1,100円相当)プレゼントです!

20-22cm、22-24cm、24-26cm ご用意(^_-)

約30足、無くなり次第終了します!

春に靴を新調したい!
歩き方コースに!
脚痩せコースに!
フットカウンセリングに!


年末年始にオーダー頂いたパンプスの御渡しが続きました。

黒・黒・黒・・・・オールブラック!

パンプス1足目は、黒が多い☆

↓↓のお客様は、24.0cm AAA幅
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パンプスAコースをご注文頂きました。
*セミオーダーパンプス
*アーチサポート(インソール)
*ヒールウォーキングレッスン


①足にフィットする木型、②足裏バランス補正、③ヒールで歩きこなす ためのコースです!

仕上がって、試着すると・・・

幅がきつくて、痛みがある・・・
やっぱり冬であまり歩いてないからむくんでいます、食い込む感じになりました。

・・・でも大丈夫(^_-) 幅調整ができます!

幅調整をして、OK!⇒インソール施術⇒OK!ヒールウォーキングレッスン です♪

このパンプスは、きつくても調整ができるようになっています。

馴染んでゆるく感じたら、また調整ができます!


みなさん、きつくなって痛くなるのが恐いからベストフィットよりも大きめを買いますよね?

そして後日ゆるくなって、パカパカして歩きにくく・・・痛くなったり脚が太くなったりするんですよ(T_T)


黒のパンプスは、活躍の場が沢山あると思いますので、できるだけ長く履ける靴にしておきましょう!


ヒールウォーキング2回目~(30分 ¥3,780) もございます。

春になって、あれ?というときは、こちらもお勧めです(^_-)


すでにオーダーした方の「調整」もありました☆

あれ?と思ったら、すぐにもって来てください!!遠慮がちな?我慢強い?方もいるので、何かあったらもって来てください!と強調しています!!



この間お友達と久々ランチしました!

千秋のアンダンテさん♪
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↑わたしは、べジ定食が大好き(^_-)
一個一個説明したいけど・・・行って食べて!

冷たいお水じゃなくて、白湯がでてきますが、温度がちょっと温かめ?ちょうどよくて・・・私は3杯飲みました☆おそらく、歩いてきた人もいるからか・・・の配慮なのかと感じました。素敵~


県北のお友達に「鹿角のミソ」をもらいました♪
20190212143441b94.jpg

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まずは、キュウリに味噌着けて・・・すっごく美味しかったです!

今年もヘルシーに食べて、歩いて・・・楽しみましょう(^O^)
  1. 2019/02/18(月) 13:17:44|
  2. 靴の問題
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2月は、靴の仕分けを!

こんにちは! マルシュのまきです♪
 http://www.akita-footcare.com 
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ 
足・靴・歩行のトータルサポート 
仕事靴コンサルティング 

秋田駅東口から徒歩3分 駐車場有 

【お問い合わせ】 
①電話 080‐2815‐0945
②HPから⇒お問い合わせフォーム
③直接(^O^) 

【初めてのご予約】 
①フットカウンセリングを予約フォームで★ ⇒http://www.akita-footcare.com/reserve 
②電話で相談
③日時だけ予約して内容は当日相談もOK!

 【以前お越し頂いたお客様】 
①再フットカウンセリング(無料) ⇒要予約15分程度 
*計測(両足18か所) 
*フットプリント *足脚点検 *御相談&アドバイス
②メンテナンスメニューも♪ 30分 ¥2,500~ 

【よく頂く御相談】 
足が痛い 合う靴がない 外反母趾が心配 いつもタコができる 魚の目 姿勢が悪いと言われる 歩いているけど痩せない 下半身太り ふくらはぎだけぽっこり 足首が太い むくみがつらい 冷え性 静脈瘤 腰痛・膝痛 股関節の違和感 立ち仕事で脚が疲れる 仕事の靴が合わない 

【よくあるお客様のご希望・目的】 脚痩せして、目標の格好・靴がある 健康になりたい 仕事の疲れがたまらないようにしたい 仕事を続けられる足・脚・腰にしたい 旅行でちゃんと楽しめる足にしたい 前向きに暮らしたい 脚力・体力をつけたい(・・・のために) 体質を変えたい(冷え・むくみ・アトピーなど) 運動嫌いを卒業したい 歩く人になりたい 歩きグセを直したい 適正体重にしたい(減量) ガンの予防・再発対策 妊活 就活 ・・・・・などなど、お気軽に!(^_-) 

【スケジュール】 
10-12、13-18時 (御予約優先)
(9時30~、~20時30予約制)
 日曜定休 不定休・出張有り
(日曜のみ都合良い方は、事前に御相談下さい。調整致します) 

2月
10日(日)フットケアの日
・・・特に糖尿病の方、足をチェック!
11日(月・祝) お休み
17日(日) 予約営業
13日(水) 市内出張


新年度シューズは、お早めに!
♦学生ローファー細身(黒・DB)
♦仕事靴(スニーカー~革靴)
♦セミオーダーパンプスは2か月前に!(製作1か月半・馴染ませ2週間~)







初売りバーゲンから、2月になって

一気にバレンタインへむかっています☆

2月3日(節分)しました!


そして風水的には1年が始まるのだそうです。

年始はバタバタした方も、2月にREスタートきれるいいタイミング(^_-)

開運行動の一つが、靴を新調することだそうです♪

靴を買う予定が無くても、玄関を整備しましょう♪

靴べら、玄関マット、鏡・・・など!


マルシュでも、春~年度の替わる4月へむけて靴の相談が多くなります。

おしゃれも旅行も仕事も運動も、足もとでキマル!
パンプスいろいろ

買い物に行く前に

いまやってほしいのは、

『 靴の在庫状況 』確認 です!


古く、傷んだ靴はサヨナラしましょう!!

靴の寿命を参考にしてください☆

①スニーカー: 1~5年

②仕事靴: 半年~1年半

③革靴: 2~10年



私は、1年3足買ってます。廃棄は2足ぐらいかな。

1足も買いたくない!と思っても・・・仕事柄か歩行量か・・・(;_;)


靴には、
*素材の経年劣化
*使用頻度
保存状態
*使用者のの具合
*使用者の歩行のクセ

などでモチが違います。

そして!!

足をケアしているお客様には注意が必要!!!

シューズセラピー(インソール)やアーチソックスで歩いていると

足の調子だけでなく

数値が変わります

アーチができたり、ゆびが伸びたり・・・(^_^;)

そうすると、ケアしていた靴が合わなくなったりして、

良くなったら良くなったなりの対応をしなければなりません。

是非再フットカウンセリング(無料)にいらしてください☆

同じ靴でも、去年と今年ではサイズ・幅・インソールが違うということは、マルシュではザラです!



靴の仕分けをしたら、感謝してサヨナラ。

棄てるに忍びない靴は、とっておいても〇。

踏ん切りがつくまで☆


そして今年必要な靴をリストアップ。

先日来たお客様は

『 2月はゴアテックスのブーツ、4-5月にパンプス・・・ 10月消費税アップの前に計画しておかなきゃ! 』 と話していました(笑)

おしゃれ代
美容代
社交代
習い事代
冠婚葬祭
医療費・・・(^_^;)

できるだけ計画的に過ごしましょう☆

足にフィットした良い素材の靴は、運を引き寄せ、あなたをいい所へ導く「背中を押してくれる存在」になるでしょう!

御役目をはたして体を守ってくれた靴に感謝の気持ちで、新しい靴とすごしてくださいね(^_-)♪
  1. 2019/02/05(火) 16:56:18|
  2. 靴の問題
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ブーツの履き心地

こんにちは! マルシュのまきです♪
http://www.akita-footcare.com
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足・靴・歩行のトータルサポート
仕事靴コンサルティング


秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
ご予約優先

【お問い合わせ】
①電話 080‐2815‐0945
②HPから⇒お問い合わせフォーム
③直接(^O^)

【初めてのご予約】
①フットカウンセリングを予約フォームで★
http://www.akita-footcare.com/reserve
②電話で直接聞いてから★
③日時だけ予約して内容は当日相談★

【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料)
⇒要予約15分程度
*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

メンテナンスメニューも♪
30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
静脈瘤
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない


【よくあるお客様のご希望・目的】
脚痩せして、目標の格好・靴がある
健康になりたい
仕事の疲れがたまらないようにしたい
仕事を続けられる足・脚・腰にしたい
旅行でちゃんと楽しめる足にしたい
前向きに暮らしたい
脚力・体力をつけたい(・・・のために)
体質を変えたい(冷え・むくみ・アトピーなど)
運動嫌いを卒業したい
歩く人になりたい
歩きグセを直したい
適正体重にしたい(減量)
ガンの予防・再発対策
妊活
就活

・・・・・などなど、お気軽に!(^_-)

【スケジュール】
ご予約優先10-12、13-18時
(9時30~、~20時30予約制)
日曜定休 不定休・出張有り
(日曜のみ都合がイイ方は、お早めに御相談下さい。調整致します)

12月
14日(金)&15日(土)16時閉店(夕方出張)
16日(日) 県外出張
18日(火) 15時30閉店(夕方出張)
24日(月・祝) 振替休
29日(土) ~16時閉店
30日(日) 御予約のみ
31日~年末年始休

12月12日は「5本ユビソックスの日」です(^_-)
5本指は、いつも5%割引
ドイツの着圧ソックス:いつも5%割引
フィンランドソックス・タイツ:25%割引中

ソックスなど、ギフトラッピングは無料です♪


土曜から本格的に雪が降り

先週までにご注文頂いていたブーツの御渡しが続いています。

甲高、甲薄、
目的
足の問題
靴下のタイプ
雪道の歩き


・・・足のサイズ以上に考慮する要素がたくさん(^_^;)

それでもお客様に喜んでいただけるとアリガタイデス♪



ブーツを購入するのではなく、

『 手持ちのブーツをなんとかしたい!』

というご要望に応えるのも意外と好き☆


昨日、ブーツ4足ご持参のお客様

それぞれどんなインソール調整するか

¥400~4,000前後

歩きやすくなりました(^O^)

『 もう、あの足・脚には戻れない!!』
『 ブーツにも、アーチが欲しい!!』


というお客様の、

足の感覚が良くなってきた証拠です。


ブーツに対する、ソックス・タイツの厚さを決めて解決!というケースもあります。



こういう作業は、普通の靴屋さんも専門店も嫌がるのですが、

この足
このブーツ
この調整

・・・というデータが蓄積されていくからわたしは好き。

ちょっと、マニアック?(笑)

『 欧米なら分かるけど・・・日本人って、ここまで靴をなんとかしよう、って思わないよね? 』とよく言われます。

でも、例えば

『 ¥1,800 でこの靴が生き返った! 』

新しい靴を買っていただいた時より嬉しそうなケースがあるのです♪


試行錯誤の結果、この靴はダメだ・・・というケースも残念ながらありますが、そのプロセスをふむことも大事だと考えています。


なぜなら私も

『 この○○○で、こんなに違うの?! 』

っていうことがよくあるから

あきらめないで☆

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  1. 2018/12/11(火) 13:00:02|
  2. 靴の問題
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靴の仕分け☆・・・ちょっと悲しみ

こんにちは! マルシュのまきです♪
marushoes
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【初めてのお客様】
フットカウンセリングを予約する
とりあえず見に行きたい・話聞きたい

【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料)
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*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

メンテナンスメニューも♪
30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
脚痩せしたい
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない

・・・・・お気軽に!(^_-)


【スケジュール】 

4月21日(土)&24日(火) 出張講座 
@イメージコンサルタント小番さん顧客向け

5月19日(土) asitaフェス 出展
@なかいち
秋田フットケアグループ主催

6月24日(日) 美cloudイベント 出展
@土崎セリオン



2017年12月にフットカウンセリングにいらしたお客様。

3月・・・靴の仕分けをご希望でした☆

フットカウンセリングに『靴診断』は入っていますが、当日希望されないケースやカウンセリング後に自宅でショック!!というケースも沢山あります。

何事もお客様に合った 『 タイミング 』があります。


2017年12月カウンセリング
仕事中履く痛くない靴①をご用意

2018年1月 ウォーキングセラピーコース スタート
外反母趾を進めない歩き方 を始める

2018年3月 
『 春になって痛くなく歩ける靴が・・・ない?!? 』
靴の仕分け①をご希望・・・・7足♪
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・・・1足は、ストラップを付けて歩ける!!

靴の仕分け②・・・3足♪

計10足の靴の仕分け☆☆☆

どの靴も状態がイイ!
素敵な靴ばかり!!

『 でも歩いたら痛くて歩けない(T_T) 履く靴無い・・・』

パンプスは、カカトで選ぶ靴なのです!!!



先日は25.5cmの方が、

仕事で履くパンプスをご注文くださいました<(_ _)>
『 かかと・・・サイコーです!!! 』とのこと。

3年ぶりの再会で、とっても嬉しかったです(^O^)

仕事で黒・・・と思っていたけれど、とても春らしい素敵な革になりました♪

出来上がり楽しみです(^_-)



また別のお客様も、先日6足の靴持ち込み。

『先月2足買ったのに~ここに来てからにすればよかった・・・(T_T)』

60代のお客様も

おしゃれで素敵な靴の持ち主。

仕分けの後は、スッキリ(^O^)

『 とにかく、日常もっと歩けるようになりたいの!! 』

とのことでした。

自然療法フットケアコースで、足をよくする!ヘルシーに歩く! を始めます♪



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  1. 2018/04/10(火) 10:59:05|
  2. 靴の問題
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