マルシュ（女性の足専門サロン＆ショップ） ～秋田市東通～オーナーmakiのブログ

マルシュ～足・脚＆靴＆歩き方のお悩み相談・問題解決～のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン＆ショップ　マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5　秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
健康経営・仕事靴コンサルティング
パーソナルコーチング

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター（歩行指導）
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ　など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

☆10～80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております☆

秋田県内（秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・）
ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪




今日は昨日より5～7℃も暖かいです

とてもうれしいです！体が違いますね!!

ただ、寒暖差には注意です💦


ちょっと前に新しい靴がいくつか到着

その1　ショートブーツです♪

ショートブーツは
・安定感　（股関節が心配な方）
・歩きやすさ
・矯正力（特にへん平足、O脚）
・おしゃれ感

があり、おすすめの靴タイプ

でも、
足首が太い
O脚の程度が大きい

という方は、中途半端なブーツ丈に苦しんでいることでしょう

私も、足首太いひざ下O脚だったので(-_-;)
よくわかっているつもり

今回おすすめのショートブーツは
丈・歩きやすさ・デザイン　等申し分ない★


＊サイズ　22.0～25.5（～26.5ｃｍ）
＊幅　2種類（～7種類）
＊インソール調整　可
＊受注生産のため、注文から約1か月後の納品
＊内側ファスナー　あり
＊ソール：マルシュ仕様で防滑

＊色　見本はグレーヌバック（スェード）　他アリ
＊￥21,000＋税～

秋田では、春・秋　と約6か月は使用できるアイテムです♪

「スニーカーじゃない歩きやすい靴で、ちょっとおしゃれも欲しい」時に便利

雨に履きたい方は　ゴアテクスなどの雨用ブーツのほうがいいです。
ただこのスェードは、シミやしわが気にならない感じがする


わたしのショートブーツは
①黒・革　
②茶・サイドゴア（防水）
③黒・ゴアテクス（ヒールアリ）
④ハイキングシューズ（防水）

グレーは、春でも秋でも重くなりすぎず、服に合わせやすく
スェードが柔らかく、予想以上に歩きやすいから・・・欲しいと考えています。

この靴なら、東京・四国・ヨーロッパ・・・どこへでも!!

皆さんも、靴を買いすぎでなければ
必要だと感じたら
かなりおすすめの1足です♪

O脚
へん平足
膝痛・腰痛
かかとの傾き（外反・内反）
股関節の不安

がある方は、
脚がまっすぐになり長くみえるかもよ♪
痛み予防＆解消♪
スニーカーより歩きやすいかもしれないよ♪


靴や服を買う時のコツは、
欲しい　と　必要　が2つあるとき
割合はその人による
わたしは、欲しい35％　必要65％　で決めています
数値はだいたいです(笑)

費用の捻出は、数か月貯めたり不要なものを売ったりの方が多いようです
買いすぎを減らしたい方は、
手帳に今年必要なアイテムをリストにしておきましょう

あと、クローゼットやタンスの中身以上のものを増やしたらアウトだそうです

しかし、我慢しすぎもカラダによくないです

やはり、、、バランスが大事(;^_^





【ご予約・お問い合わせ】
①電話　080-2815-0945
②直接
③HPフォーム　http://www.akita-footcare.com/reserve
④ライン　
⑤スカイプ、Google meet

＊前日～当日希望の方はお電話が一番早いです☆
＊初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12，13-18　時（土曜　17時まで）
ご予約優先　（月～木：18～20：30　予約可）
日曜・祝日定休
出張・不定休あり

2月
10日（水）フットケアの日
11日（木・祝）お休み
21日（土）　15時30閉店（夕方MTGのため）
23日（火・祝）お休み

1. 2021/02/10(水) 16:00:53|
2. ショップ：取り扱い品の紹介
3. | トラックバック:0
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秋田県内（秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・）
ほか、岩手県（久慈市、盛岡市、紫波郡・・・）、宮城、北海道、東京都、神奈川県、千葉県、長野県、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪




寒い　です！！

昨日～今日はずっとマイナス(Ｔ＿Ｔ)

あったかアイテムとして、
＊機能下着（ヒートテックのような）
＊レッグウォーマー

いろいろ、みなさん愛用のものがあると思います。

マルシュでは、『　腹巻パンツ　』

がおすすめです＼(^o^)／

腹巻　と　毛糸のパンツ　が一緒になったようなもの。

＊アクリル
＊ウール
＊シルク

と素材別です★

シルク　は年中使えます！

アクリルはあったかいです！（在庫のみ）

ウールは、薄いけどあったかいです！（NEW）


＊へその上まで
＊胸の下まで

長さはお好みで♪



どれも、おしりの形で立体的

だから

歩きやすい
座りやすい
サイズフリー


2,400～4,700円　までいろいろです。

わたしは、シルクを愛用★

極寒用に、アクリルを使用☆

新しいウールは、来年からにします(;^_^


今では、はかないなんて考えられない！

冷え症のかたには、特におすすめです♪

カイロを買い続けるよりも、エコで経済的ですよ～☆





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ほか
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12月


【年末年始】
29日（火曜）最終営業日　17時閉店
30日～お休み
5日（火）営業スタート!!

1. 2020/12/16(水) 14:12:01|
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勝手に　～勤労感謝Week!!～

仕事靴、仕事靴　といってますが

『　靴を履かない職種　』
『　くつ下で仕事する　』

相談もよく頂きます。


＊介護福祉　施設
＊児童・教育　施設
＊和食レストラン
＊家事専業

・・・などなど

しゃがむ、かがむ、小走り・・・も多いかな。

そのような職種の方には

仕事靴で足を良くする、というアプローチはかないません。

くつ下（ソックス）が商売道具、と考えて

機能的なものをおススメしています。


まず、介護・児童関係の職種の方に人気があるのは
＊強めのアーチサポート
＊強めの滑り止め
＊ユビ股にしっくりくる　5本ユビ
＊ユビが長めでも安心設計

スポーツ用途なので
ちょっと派手(^_^;)ですが、黒など3色展開

22－24ｃｍ
24－26cm　サイズも2展開

その、中くらい丈新発売!!↓

黒は、、タイガースファンっぽい??(^_^;)
グレーとブルーは馴染みやすいかな？

アーチサポートの強度
滑り止めの強度

は人によりますが、
このくらい強いようが
上記の職種の方には安定感を発揮するケースもあり

試着で試せます、
1,400～1,800円


あと、ケアソク（2,500～3,200）も

＊ソフトな滑り止め
＊横アーチサポート
＊インナー5本ゆび


足によって合う・合わないがあります
上記ソックスは、マルシュ店内で試着してから納得して購入できます♪

11月23日は、勤労感謝の日

働ける自分のカラダと足に感謝して

仕事の疲れが10～30％削減？！なんて話も聞きますよ♪





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11月
23日（祝・月）　休み

1. 2020/11/20(金) 11:38:54|
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週末に雨・嵐　が続きました・・・

雨用ブーツを販売した、
その翌日に雨が降ると

「お客様は後悔していないはず・・・」

と祈った気持ち(笑)

しかも、あのモデルは「最後の1足」

甲高　なお客様にピッタリでした♪

「　はまるかな・・・、あ！入った!!　ぴったり・・・歩きやすい・・・これも・・もらいます　」

『　出会い　』があったら買うべし!

予定にはなかったと思うけど

私から見ても、調整無しでぴったりでした♪

でも、無駄遣いになってはいけないから

必要かどうかを見極めます。


＊ソールに滑り止め
＊適度なヒール
＊雨、みぞれ、台風、晴れても〇

通年ショートブーツ

私も調整して履いてる(笑)


お客様が購入したタイプではないけど

↓↓は以前もお知らせしたことあるかな？

外反母趾の方でも安心、
ストレッチが効いたゴアテクスブーツ

足首周りは細身

ロング・ミニスカートに
ブラックタイツですっきり
フォーマル・カジュアル両方

～25.5　や　26.0　のサイズも在庫により可

2～4月
梅雨・台風
10～12月

結構履きます☆



雨用の靴は、不安定な天候が多くなった昨今必要な1足

雨でもささっと出かけられる「アクティブ」なあなたに

出張が多いあなたに

本来、旅行が好きあなたに

ずぼらなわたしに・・・(^_^;)

ずぼらな私は雨用の靴が3足・・・どれも大活躍!







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10-12，13-18　（土曜　17時まで）
ご予約優先　（お昼、18～20：30　予約可）
日曜定休
出張・不定休あり

9月28日（月）～10月31日
秋田商工会議所主催　スタンプラリー加盟

9月29日（木）　お休み（検診のため）

1. 2020/10/26(月) 18:59:33|
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そろそろ　
『　冷え　に良いもの有りませんか？　』

という相談が増えます。

3～5足　重ね履きしてる方もいます・・・

先に言いたいです。

靴下だけには限界あり(^O^)

靴下　＆　靴、室内履き　のセットで☆


足裏　をあたためて、足ユビが良く動く　と足の冷え対策になります♪

↓↓このように足には小さい筋肉がたくさん

足ユビ　と　ふくらはぎ　も繋がっています


・・・・・・足ユビ

足ユビがどんなに大切か、

足ユビ
１．浮いてる・・・浮きゆび
＊下半身太り、むくみ、冷え　などの原因

２．うまく動かない・・・つかえていない
＊歩きグセ、疲れ、不安定に

３．変形している・・・外反母趾、ハンマートゥ
＊姿勢・ねじれ・痛みに


足ゆび　が5本しっかり動きますか???

マルシュが5本ユビソックスを紹介しているのは、

ユビの感覚を取り戻すためです。

5本ユビソックス否定派の専門家もいます。


でも、私は靴下・タイツで12時間立ち仕事などしてきたので(^_^;)

5本ユビソックスが必要な足・仕事　があると感じます。

一生履いてろ、というわけではなく

必要な時期がある、と思っています。



足ユビ　に仕事させないと!!!

↓↓このようにゆるいソックスはNG

足とソックスで滑って、歩きにくい
タコもできる
足ゆびが落ち着かない感じ

※わたし、ゆるいソックス持ってないので
ホントはもっとゆるゆるを表現したかったけど(^_^;)
甲の部分がもっとゆるくなるとだめよ(^_-)


素材：シルク系（サンプル試す）

↑↑足ユビすぐ温かくなる
かかとの収まりが無いタイプ
そのため足首がゆるゆるになって
滑る・・・夕方になり段々寒いか


素材：メリノウール（サンプル試す）

ヨーロッパでも販売（23－25cm）
足ユビのマタの位置（赤い点↑）がサイコー!!!
これは3足1,000円にない感覚
私の足ユビにピッタリ♪
￥1,500＋税
夕方になると、前述のシルク系より徐々に温かい☆

私は足ユビが長めで、3足1000円が合わないお金がかかる足です

もっとアーチサポート欲しい方は物足りないかもしれないけど、

足ユビの動き・素材の温かさ・値段

まずまずのバランスか・・・


アーチサポートが欲しい方は
＊綿素材だけど機能のいいソックス
＊インソールで足裏バランスを補う
＊インソールをメリノ・ウールにする

・・・という考察をひとりでやっています

ある方の影響で

最近「考察」という言葉をやたら使いたくなっています(笑)

考察　とは物事を明らかにするためによく調べ考えること（Google調べ）


人生複雑

「悩む」ことが多くなったら、

ちょっと知的に「考察」を★

悩む　と　考える　は違う

考えすぎは良くないけど(^_^;)

考察なら・・・??





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1. 2020/10/22(木) 16:03:50|
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