足・脚＆靴＆歩き方のお悩み相談・問題解決～のブログへようこそ♪
いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)
★女性の足専門サロン＆ショップ マルシュhttp://www.akita-footcare.com080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ出張セミナー
健康経営・仕事靴コンサルティング
パーソナルサポート
★日本姿勢と歩き方協会ウォーキングマスター（歩行指導）
ミズノ・ノルディックウォーク講師
【御相談はお気軽に(^_-)】外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など
♦10～80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております♦秋田県内（秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・）
ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪
♦お客様の職種♦医療・介護・福祉・教育・会社員・事務・販売・飲食・調理・農業・園芸・理美容・エステ・建築・インストラクター・楽器奏者（ピアノ・バイオリン）・育児・家事・訪問業種（看護＆介護）・シニア・靴を履かない職種 など
今週末は晴天ですね！
夜もひんやりしてきました
昨日・今日 はお客様とウォーキングレッスンがあり、久々の『 外ウォーク 』レッスンができました‼‼
キモチ良い～♪
夏の疲れが出ているというのに
今週は、雨対策で疲れ気味・・・
マルシュは無事でしたが
天気ニュースにかじりつき
ハラハラ
被害あった方、心よりお見舞い申し上げます
今週お会いしたお客様達、
・自宅マンション近くで？車が浸かった人いる・・・
・職場の駐車場が冠水、車心配・・・
などなど
どこにいても水害リスクありますね
わたしは、下のモノをある程度上にあげられるようなオペレーションにしました😅
７月の水害でいろんなものを買い替えましたが、その多くをササっと上にあげられるシステムにしたのです
見学、歓迎します(笑)
10月～ 毎年恒例のスタンプラリーがあります！
ここ最近は「姿勢・歩行ミニレッスン」を対象メニューにしていました。
今回は、コロナ明けということもあり
原点回帰のパワーアップも図りたいし
少人数講座 にしました！
リピーターのお客様にはつまらないかもしれない・・・と反省😅
でも！！レッグアロマキャンペーンもあるので！！
さきがけ新聞の折り込みチラシ
商工会議所
対象店舗にチラシあり
そこでぜひ内容を見てみてくださいね(^_-)
地域のお店の再発見！
マルシュは足・靴 の
お悩み解消講座 先着5名
にしました！
ご興味ある方、ぜひご参加くださいね☆
10/14（土）10：30～11：30
￥1,500
特典がいくつかあります☆
お楽しみに♪
【始めました↓】
①インスタ：marushoes.akita
➡主に「くつ」を紹介しています！
②公式ライン：@030louyf
➡お問い合わせ、ご予約も簡単！
お知らせは「月1～2回」程度
makiライン(～2022.7まで）からのお引越し、併用もOK
③HPお知らせ
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④ブログ
➡お客様の感想など中心に、その他情報満載
よろしくお願いします！
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①電話 080-2815-0945
②直接
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④LINE 030louyf(HPにも記載あり）
⑤グーグルミート、Skype
＊前日～当日希望の方はお電話を☆
＊初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に相談OK
【2023営業時間/スケジュール】
10-12，13-18時（ご予約優先）
※月曜：13時～
※土曜：10～13時（午後 完全予約制）
※18時～：月火水 予約可
定休日：日＆祝日
出張・不定休あり
ちょっと不鮮明ですが取り急ぎ
ピンク：通常営業
オレンジ：予約営業
白：お休み
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- 2023/09/23(土) 13:54:29|
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やっと？涼しくなってきたかな？
7月15日の水害から、
8月7日 限定的 オープン
8月17日 8割 再開
そして2ヵ月間、長かった(笑) けど
9月13日～ 全部再開 となりました！
サロンメニュー
♦レッグアロマ
♦足裏リフレクソロジー
♦骨盤・股関節ストレッチ
など、ベッド施術が可能になりました！
レッグアロマ トリートメントは
脚のコリ・疲れ をほぐして
「 ミルキングアクション【ポンプ機能】 』を取り戻せるようサポートするのがねらいです
脚がこってない方には 必要ありません。
脚が疲れてるかたにこそ最適な施術です！
アロマオイルは、ホホバオイルのほか添加物が少ないオイル。
コリ重視/燃焼重視
効果・目的にあわせて使用します
ただいま メニュー内容・表記を変更してわかりやすくしたつもりです
ショートコース
リフレッシュコース
ケアコース
デトックスコース
リセットコース
としました。
今回は
『 リフレッシュコース 』
所要時間 約60分
＊フットバス
＊レッグアロマ40分
＊ドライケア（タオルの上からのケア）
＊ティ
￥5,500➡ ￥4,800（税込み）
9/15～10/31 まで
事前予約です！
脚のリフレッシュにどうぞ！
タオルの上から上半身も少しケアがあります♪
立ち仕事のかた
足トラブルで重だるい方
セルフケアに限界を感じている方
冷える季節の前に柔らかいふくらはぎにしたい方
お待ちしております！
フットカウンセリングもアロマトリートメントがついた
A＆B コース も再開です！
先日 フットカウンセリングBコースで
30分のレッグアロマを体験された方は
短時間でも眠れたようでリラックスされていました！
初めてのお客様、ぜひご利用下さいね♪
【始めました↓】
①インスタ：marushoes.akita
➡主に「くつ」を紹介しています！
②公式ライン：@030louyf
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お知らせは「月1～2回」程度
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③HPお知らせ
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④ブログ
➡お客様の感想など中心に、その他情報満載
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【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム 予約はこちら
④LINE 030louyf(HPにも記載あり）
⑤グーグルミート、Skype
＊前日～当日希望の方はお電話を☆
＊初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に相談OK
【2023営業時間/スケジュール】
10-12，13-18時（ご予約優先）
※月曜：13時～
※土曜：10～13時（午後 完全予約制）
※18時～：月火水 予約可
定休日：日＆祝日
出張・不定休あり
ちょっと不鮮明ですが取り急ぎ
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オレンジ：予約営業
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- 2023/09/14(木) 19:16:06|
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ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪
♦お客様の職種♦医療・介護・福祉・教育・会社員・事務・販売・飲食・調理・農業・園芸・理美容・エステ・建築・インストラクター・楽器奏者（ピアノ・バイオリン）・育児・家事・訪問業種（看護＆介護）・シニア・靴を履かない職種 など
秋田も サクラ開花宣言ですね‼‼
写真ヘタでごめんです😅
加工が下手なのか
先日、お客様が靴買いにいらっしゃいました☆
ついでにパンプスの相談もあり、
裸足で再計測・・・
お！！！！！
サクラ🌸のネイルじゃないの～～～‼
初めてみた！
マルシュの前に、ネイルのケアにいかれたそうで
「 マルシュので（インスタかブログで） 爪ケア をみて、なんか、爪ケア行ったついでにネイルを初めてやってもらったの～♪ 」と
そうなんだ！
こんな細かい作業、すごい
わたしはネイルやらないのですが
これはイイね！
爪が丈夫で、ネイル好きな方、いいんじゃない？
足ゆびを愛するきっかけになるかもよ～♪
そしてサクラとともに
ウォーキングシューズ や
ウォーキングレッスン の
お問い合わせが増えてきました！
ありがとうございますm(__)m
5月中旬にマルシュはサロンの周年記念があります。
11周年です！
今年も年明けから プレオープン当初（2012）のお客様達と再会して・・・
足の変化、靴への意識を感じつつ
本当にありがとうございます！！
あれから少しずつ変化・改良してきたつもりですが
プレオープン当初 を知っているお客様にはとくに感謝感謝の思いです
オープン後からご利用頂いているお客様、ひとりひとりの足とくつと歩き、があってのいまです。
よくここまでついてきて下さり😢
そして、最近お会いしたお客様も、よくマルシュを見つけて来てくれましたm(__)m
ありがとうございます☆★☆
またあらためてご挨拶させて頂きたいですが、
まずはお得なクーポンを↓
4月～5月17日（水）まで
興味あのるお客さまのみになりますが
2回目レッスン以降に使用できる
★ウォーキングレッスン 500円券 プレゼント★
ぜひご利用くださいね(^_-)
3月下旬からあげていたけど
興味のないフリをしてた・・・という方は、申し出ください！
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※月曜：13時～
※土曜：10～13時（13～17時 完全予約制）
※18時～：月火水 予約可
定休日：日＆祝日
出張・不定休あり
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最近、くつのことばかりのせ気味でしたので、一旦休憩(^-^;
今週から随分歩きやすくなってきましたね‼‼
昨日、チャリで帰宅しました★今年初です
・・・転びました！
雪解けしていると思い込み、
ある箇所は日陰で・・・一部つるっとカタイ雪道でした～😢
両膝をうちました！痛い！
18時30過ぎてましたし、日陰で分からず(笑)
反対側歩いたときは、まったく雪無くて大丈夫だったから、さ
でも、運よくズボンが良かったか
皮膚もそこまで負傷なく
骨には異常無しと思う
今日は痛くないぞ
半ズボンだったらヤバかった💦
チャリでも眼鏡必要なのかな・・・
チャリのライトはいいのなんだけど
街頭ライトが・・・千秋トンネル前
壁で暗いの😢
みなさんも気を付けてネ
春がきてるけど、油断大敵(笑)
さてさて、出張もありお知らせ遅れましたが
春はメニュー改変時期
今年もメニュー内容を改良してお待ちしております♪
★初回フットカウンセリング
料金変更無し
40分 ￥2,750（税込）
★ポールウォーキング パーソナルレッスン
1回30分 ￥3,300
姿勢改善、ダイエット、
股関節・膝痛・腰痛・足首不安・側彎症傾向 などの方に人気です
定期割あり
★パーソナルレッスン マイルドコース
1回30分 ￥3,300
定期割引有
姿勢レッスン、マイペースに、痛いところある、運動は嫌い 等向き
★パーソナルレッスン 標準コース
歩行フォーム改善向き
1回50分 ￥8,250
4回コース ￥28,000（好評！）
5回目～ ￥4,400
※中学生～60歳前後 ケガ歴による
※学割あります
※ペアレッスン 別料金
★6回コース モニター募集★
￥34,600➡￥29,000（税込）
3月末までにスタートできる方のみ！
通常の4回コース（￥28,000）に
30分のレッスン（オンライン）を2回プラスするコース内容です。
遠方の方にもおすすめですが、
痛みや変形、下半身太りにつながる 『 歩きグセ 』を改善していく内容です。
ウォーキングシューズは必ず必要です。
根気もいるし個人差もあります
個人差は、職場の履き物・体勢、もともとの体力・脚力、ケガ歴、理解、スピード、レッスン以外での意識と練習、考え方などなど様々です。
様々だけど、一緒に頑張れる「前向き」「意欲的」な方には大変おすすめです♪
★復習レッスン
5回目以降の50分レッスンは、ほぼカスタムレッスンで好評です(^_-)
ストレッチ多め、エクササイズ多め、歩行フォーム多め、外ウォーク一緒に・・・などなど
週1で、月１で、3か月に1回、不定期・・・など、人によりさまざま。
シーズンが変わった今！
復習の？促進の？再スタートの？
レッスンしませんか‽‽
歩くスペースが広がりました～♪♪
レイアウト変更後、好評です！
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- 2023/03/08(水) 14:59:01|
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7月7日、七夕です★
今週から暑くて、ノースリーブ＆サンダル の方も多いかな‽‽
さて、いろんな世界情勢の変化がありまして
春に始めるはずだった商品が遅れたり・・・
値段の変更も多くなり・・・
生産終了アイテムの整理発生・・・
商品の仕様変更・・・
10月にもいろんな変更が予測されることから・・・
★★サマーセール★★
♦既製品 在庫
♦サンプル品
♦昨シーズンアイテム
などのセールを準備しました‼‼
10～50％引きです！
サンダル
ブラックフォーマル
雨・冬靴
ソックス
スポーツソックス
シルク製品
不必要なものを販売したくはありませんが
これあったらいいな！
このサンダル、気になってた！
などなど、お気軽にお試し下さい！
ちなみに、あさって7月9日（土）10～13時 あいてま～す★
ゆっくり試着したいかたは、ご予約ください😃
いままで割引しなかったアイテムもあります・・・
数量限定でもあります・・・なので、早い者勝ちではあります★
【ご予約・お問い合わせ】①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム
http://www.akita-footcare.com/reserve④LINE （交換した方）https://admin.blog.fc2.com/control.php?mode=editor&process=new#
⑤スカイプ
前日～当日希望の方はお電話が一番早いです☆＊初めでメニューを悩む方へ↓↓
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【2022 春夏営業時間/スケジュール】10-12，13-18時（ご予約優先）
※月曜：13時～
※土曜：10～13時（13～17時 完全予約制）
※18時～：月～水曜 予約可
定休日：日＆祝日
日曜・祝日定休
出張・不定休あり
7月
17日（月祝） 休
25～27日 出張
- 2022/07/07(木) 16:30:43|
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