マルシュ（女性の足専門サロン＆ショップ） ～秋田市東通～オーナーmakiのブログ

足・脚＆靴＆歩き方のお悩み相談・問題解決～のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン＆ショップ　マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5　秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
健康経営・仕事靴コンサルティング
パーソナルサポート

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター（歩行指導）
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ　など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

♦10～80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております♦
秋田県内（秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・）
ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪

♦お客様の職種♦
医療・介護・福祉・教育・会社員・事務・販売・飲食・調理・農業・園芸・理美容・エステ・建築・インストラクター・楽器奏者（ピアノ・バイオリン）・育児・家事・訪問業種（看護＆介護）・シニア・靴を履かない職種　など


まだまだ暑いですが、来月にある
ウォーキングレッスンイベントのお知らせです‼‼

秋田魁新聞　BLC（Better Living Circle）イベント2023

9/9日（土）　ウォーキングレッスン　を担当します！

1部　歩こう！楽しく美しく！～足トラブルを防ぐ歩行のポイント～（50名）

2部　健康的に美しく！働く女性の姿勢セミナー～立つ・座る・歩く～（30名）


詳細は
8月18日に秋田魁新聞　広告欄
WEBhttps://www.sakigake.jp/blc/og-event.html

に掲載されています！
事務局に参加をお問い合わせください。

会場のさきがけホール・・・
とても歩きやすそうでした！



歩くのがもっと楽しくなるような内容にただいま準備中です♪








【始めました↓】
①インスタ：marushoes.akita
➡主に「くつ」を紹介しています！

②公式ライン：@030louyf
➡お問い合わせ、ご予約も簡単！
お知らせは「月1～2回」程度
makiライン(～2022.7まで）からのお引越し、併用もOK

③HPお知らせ
➡公式なお知らせ

④ブログ
➡お客様の感想など中心に、その他情報満載

よろしくお願いします！

【ご予約・お問い合わせ】
①電話　080-2815-0945
②直接
③HPフォーム　
④LINE 　030louyf(HPにも記載あり）
⑤グーグルミート、Skype

＊前日～当日希望の方はお電話を☆

＊初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に相談OK

【2023営業時間/スケジュール】
10-12，13-18時（ご予約優先）
※月曜：13時～
※土曜：10～13時（午後　完全予約制）
※18時～：月火水　予約可
定休日：日＆祝日
出張・不定休あり

ちょっと不鮮明ですが取り急ぎ

ピンク：通常営業
オレンジ：予約営業
白：お休み

1. 2023/08/21(月) 17:46:39|
2. セミナー
3. | トラックバック:0
4. | コメント:0

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ほか、岩手、宮城、北海道、東京都、神奈川、千葉、長野、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪


12月18日（土）　市内に講座出張へ。

場所は　秋田市新屋　『　勝平寺　』

なんと、お寺です！

お寺に　講座を届ける・・・予想もしていなかったけれど、終わってみるととても意義のある機会に呼んでいただいた…と感謝でいっぱいです。

お寺は、家族が死んだ時、法事、観光？・・・でしか行かないというかたもいるかもしれません。

でも、勝平寺では、月に一度　檀家さんや地域の方たちのために
「はつらつ教室」ということを企画・継続していて4年目？5年目？になるそうです。

前日から暴風雪雪警報(^-^;
新屋も海側だし、
予定通りやれるのか・大丈夫なのか
という心配をよそに私より先についている方発見

お寺には、心温まるような↓も

興味をひいてもらう工夫かな
わたしも見入って心と対話

奥へ進むと階段あり


会場にはお弟子さん？がお出迎え

ほうじ茶ホット？

参加者さんは、みんな早めに来てお茶っこ＆会話

↑どうやらこういう機会が「脳と心」に効果的だそうです。
窓には荒れた日本海、でも始まる頃には太陽が差し込みました！

この風景は、お天気のいい時期サイコーだそうです☆
わたしも下見に来た時には感動しました！

20人予想でしたが、天気荒れてるのに
26人の参加、ありがとうございましたm(__)m
「　靴で守ろう！足とカラダ」　というタイトルで1時間

↓勝平寺さんのFBから※



わたしの講座が終わると
毎回ある『　コグニサイズ　』というエクササイズをします。
作業療法士さん2名来ていました。

運動＋脳　
機能運動と認知症予防の目的で考案されたようです。
わたしも少しやってみました、、、結構いい‼‼‼

続けているからか・・・皆さんハキハキ話すし、年齢の割に姿勢も悪くない！
本当にハツラツでした！


先生が優しくて若い男性でイイね(笑)
お話していると、とても聡明な方々のように感じました。

参加者さんは無料です。
お寺でこういう機会を提供している、続けているということは本当に素敵！と思いました。

終わってから住職とお話しする機会がありました。
吸い込まれるような眼力に、笑いジワが印象的
住職は走る方のよう
「　歩くことは瞑想と同じ　」という仏教の？言葉を教えてもらいました。

・・・たしかにそうかも
四国のお遍路さんも歩くし・・・
妙に「歩く＆瞑想」について考え
やはり歩こう、と思えます


現代は、日々の暮らしに宗教が遠くなっているかもしれません。
パワースポットとして、観光として、お寺も神社も身近に感じる機会があります。
でも、もともとは、儀式だけでなく
「日々の暮らしに　どういかすか」を知りたい人は結構いるのではないでしょうか？
21世紀は精神の時代、とも言われています。
生きていくなかで、どなたも導きやアドバイスを必要とします。
仏教、キリスト教、神道、イスラム教・・・いろいろあるけれど源は同じ、と学びました。
私は国際関係学部を専攻したのもあり、宗教が違っても世界の平和はつくれると信じたいタイプです。
クリスマス、おおみそか、正月・・・と宗教的な儀式に触れる時期でもあります。
心の在り方をいろんな宗教から学びお互いの信仰を否定せず、世界の不和を取り除けるといいな～と思います。

いろいろといい機会となりました、
心から、ありがとうございましたm(__)m

勝平寺さんには、春にわたしがマリマリに載っていたのを見つけて下さって、お声かけ頂きましたm(__)m

マリマリの方にも感謝です！



【ご予約・お問い合わせ】
①電話　080-2815-0945
②直接
③HPフォーム　http://www.akita-footcare.com/reserve
④LINE （交換した方）https://admin.blog.fc2.com/control.php?mode=editor&process=new#

⑤スカイプ

前日～当日希望の方はお電話が一番早いです☆
＊初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12，13-18　時（土曜～16時まで）
ご予約優先　
日曜・祝日定休
出張・不定休あり

【秋～冬営業調整】
月曜：　13時～18時（午前は店舗休）
火水木：　通常通り
金・土：　午前　通常、午後～予約制
月～水曜：　18～20：30　予約制

12月
29日（水）　～15時まで（年内最終）

1. 2021/12/21(火) 15:26:39|
2. セミナー
3. | トラックバック:0
4. | コメント:0

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2021年　12月になってしまいましたね！

ブログが久々になってしまいました～m(__)m

11月30日～12月2日　に　秋田魁新報社が主催する
「BLCウィーク2021」の講演に行ってきました！

3日間で10演題の講演があります。
昨日は住まい、今日はお金をテーマにして、
一昨日の30日（1日目）はカラダについて３つ講演があり、そのうちの一つを担当しました。

「　100歳まで元気に歩こう！～足・靴・歩行の新習慣～」
というタイトルで1時間話してきました(笑)

8月末に予定されていたイベントでしたが、コロナの影響で延期になってこの時期に。

お話を頂いたときは、身の引き締まる思いでしたが・・・

いつもお客様にお話していることを、伝えよう！という思いでステージにあがりました(笑)

講演を担当する方は、カゴメ株式会社さんはじめ、東北電力・・・株式会社・法人・超専門家、ばかり。。。わたしはフリー(笑)

ですが、私を専門家として招いて頂き

さきがけ新聞のみなさんは、とても温かく迎えて下さり、準備して参加することができました！

本当にありがとうございました！！

より一層、地域のみなさんのお役立ち～（グランマートのCMみたいに）を心がけていきたいと思います。


BLC（Better Living サークル）は以前新聞でも知っていた方もいると思います。
イベントは　会員の方と一般の方が参加できるそうです。

皆さんも、地域ならではの課題やテーマに触れながら、知識を得る機会を活用しましょう☆

ステージの写真とか撮る余裕がなく(-_-;)・・・

すっかり終わってから、お店にいってもう一回会場のなかいちに戻って(笑)

記念にライトアップをとりました！

すてきでした～♪


ツリー


ピアノ弾いてた～♪

わたしの心と頭をほぐす～
心にしみた～

ありがとう！



今年はあと一つ、秋田市内で出張講演・講座のお仕事があります。

がんばりますm(__)m




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月曜：　13時～18時（午前は店舗休）
火水木：　通常通り
金・土：　午前　通常、午後～予約制
月～水曜：　18～20：30　予約制

11月
23日（火）　祝日定休
30日（火）　午後市外出張

1. 2021/12/02(木) 12:22:00|
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皆さん、こんにちは！

マルシュのまきです😃


足・靴・歩行の専門家　平山さんからの依頼で
「オンライン勉強会（Zoom）」でスピーカーします★
無料で～す♪

5月25日（火）20：00～21：15

題『職場の足もとから「身体と作業」をサポートしませんか？』
http://www.facebook.com/events/3924666284249656/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2252%22%2C%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22share_link%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22share_link%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A%7B%5C%22invite_link_id%5C%22%3A210377757363269%7D%7D]%22%7D

ご興味合う方はぜひご参加ください！

ご自宅から　無料で！参加できます(^_-)

【申し込み手順】平山さん

１．FB　⇒　「参加」を選ぶ（↑のリンク）

２．事前アンケート（必須）＆　メールアドレス入力必須

３．ZoomのリンクIDを受け取る


アンケート↓
※上のFBページで参加クリックしてからね！※
http://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fforms.gle%2FXYgsu59zZv9hrgiX8%3Ffbclid%3DIwAR3j8yTBsMiUWxEl0QWN4AiHhlNm_3nKTaIzaZdx6_HSna-1DiT10zfCPAo&h=AT0rrcXsH3GzWLv4-2TCzY8nZwl9TN1AK9jPrUvpr60bjMYdg0Vz0bR7cp5Qmlz-NeXQWL46ZMS8-yl14nEz_7ffCLgx5BFOsIT6z3gQp48y07D867KI9sjF2clmn11wQiUg5C7H9ubQU7XGjBPu&__tn__=q&c[0]=AT017N_spf1W8X-SVfhxBF3yoLbJOK3N4TLAr7Gc-oBjWth0m-ORudGD8Z1m_Iqknik27M2S0RTIjFZW6_cl5fEoXx3Y-mVFwyhGBm0KNxlLCdmYjWBvcimROi-ThAykHyA



平山さんは九州・長崎で活動しています。

私は東北・秋田！

まったく遠い地方ですが、学会や勉強会で会うことから縁あってお誘い頂きました！

わたしに会ったことある方も、無い方も

ぜひご参加ください！

のちほど　オンラインサービス　をご案内しますね☆

遠方、コロナ、自宅を離れられない・・・などなどいろんな理由があっても

有意義な足・靴・歩行の話になればうれしいです。

まずはぜひ↑のリンク先をクリックしてみてくださいね(^_-)

ドキドキしてま～す(笑)



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⑤スカイプ、Google meet

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1. 2021/05/18(火) 19:53:48|
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