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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

お客様☆外反母趾

こんにちは! マルシュのまきです♪
http://www.akita-footcare.com
女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
足・靴・歩行のトータルサポート
仕事靴コンサルティング


秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
ご予約優先

【お問い合わせ】
①電話 080‐2815‐0945
②HPから⇒お問い合わせフォーム
③直接(^O^)

【初めてのご予約】
①フットカウンセリングを予約フォームで★
http://www.akita-footcare.com/reserve
②電話で直接聞いてから★
③日時だけ予約して内容は当日相談★

【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料)
⇒要予約15分程度
*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

メンテナンスメニューも♪
30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
静脈瘤
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない


【よくあるお客様のご希望・目的】
脚痩せして、目標の格好・靴がある
健康になりたい
仕事の疲れがたまらないようにしたい
仕事を続けられる足・脚・腰にしたい
旅行でちゃんと楽しめる足にしたい
前向きに暮らしたい
脚力・体力をつけたい(・・・のために)
体質を変えたい(冷え・むくみ・アトピーなど)
運動嫌いを卒業したい
歩く人になりたい
歩きグセを直したい
適正体重にしたい(減量)
ガンの予防・再発対策
妊活
就活

・・・・・などなど、お気軽に!(^_-)

【スケジュール】
ご予約優先10-12、13-18時
(9時30~、~20時30予約制)
日曜定休 不定休・出張有り
(日曜のみ都合がイイ方は、お早めに御相談下さい。調整致します)

11月28日(水)市内出張

12月2日(日) 美Cloudイベント出展
@土崎セリオン10-15時





ママが外反母趾用に靴下を選んでる間に

かわいい女の子と

足の絵本で遊びました(笑)
20181127185405679.jpeg
サロンオープンからお世話になっているお客様は、

お友達でもあり応援してくれるとても嬉しい存在です!

サロンを始める頃は結婚もしていなかったのに・・・

いまではお子さんと来てくれる・・・♪

2歳になって、しゃべれるようになって・・・

マルシュにくるのも慣れてきたね(笑)



20代のお客様

へん平足&やや外反母趾

力仕事が多く、脚も身体もコリコリ

この日は仕事の靴を買いに来てくれました☆

サロンで使用するダンベル各1KGですが
『 軽~い(笑)』
と、お手玉のように握っていたのが印象的☆
20181127184711c9a.jpg
電車で来て、コートを脱いだら・・・半袖?!

初雪の日でしたが!!

来月からフットケアコースで脚のコリ対策します(^_-)




また、お客様でもありますが

以前仕事でお世話になった方のお家へお招き頂き、

クリスマス気分味わってきました♪
20181127184813a52.jpg
50代で孫がいて、こんなかわいいおもてなしができるなんて(^O^)

シュトーレン、キッシュ、稲荷ずし、サンドイッチ、チョコ関係・・・夕方までお腹いっぱいでした!

御馳走さまです<(_ _)>

外反母趾で、立ち仕事

あの靴で、なんとかがんばって(^_-)



いよいよ12月がきますね!






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  1. 2018/11/27(火) 19:15:55|
  2. お客様の声☆
  3. | トラックバック:0
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10kgダイエット(^_-)

こんにちは! マルシュのまきです♪
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仕事靴コンサルティング


秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
ご予約優先

【お問い合わせ】
①電話 080‐2815‐0945
②HPフォーム お問い合わせフォーム
③直接(^O^)

【初めてのお客様】
①フットカウンセリングをご予約
②電話で質問したい
③見に行って話をきいてから決めたい


【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料)
⇒要予約15分程度
*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

メンテナンスメニューも♪
30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
脚痩せしたい
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない

・・・・・お気軽に!(^_-)

【スケジュール】
ご予約優先10-12、13-18時
(9時30~、~20時30予約制)
日曜定休
(日曜のみ都合がイイ方は、お早めに御相談下さい。調整致します)

10月
20日(土) 午前中:タウンスクーーール講座(満席)
23日(火) 午前中:タウンスクーーール講座(満席)


先日、約2年前ご来店のお客様と再会しました♪

再会は・・・1年ぶりでしょうか?

お元気そうでうれしかったです!

2年前
11月 初回フットカウンセリング
12月 自然療法フットケア2回コース スタート
3月 脚痩せしました!の写真が↓↓の左
『 デニムを買い替えました♪ 』でご来店くださいました。
Sさま 10kg減
右は、あれから10kg減!という先日(^O^)

玄関でびっくり!

声は変わらず、お元気そう♪

全体的にシェイプアップ?!

『 病気になったわけでなく(^_^;)、ただ自然に食べすぎなくなって、スルスルと・・・自然に10kg痩せていったんです 』

脚痩せは、維持というより『促進』して、

ウェストがかなりシェイプでいい感じ(^_-)

同じデニムかも?とのことですが、

モモ~ヒップ、特にゆとりがありますね~

でもこれ以上痩せないで(笑)♪


パンプスを試しに来たこの日の計測では、

足囲(足の幅)も5mm細くなっていました。

5mmはすごいことなんですよ!
(靴幅が2つほど違います)


ダイエット希望のお客様には、
コースを始める頃、

歩き方でむくみがとれてくると、好む食べ物が変わる

靴が足に合うと、食べる量も変わる

と話しています。


カラダにストレスを溜めない★★★
ストレスを食べる量に変えない★★★






3人の子育てに奮闘するお客様、

お母さんが無理せず健康的になっていくと家族も笑顔が増えますね♪

脚痩せ後に行ったハワイのバックをお持ちでしたから、思い出沢山作ってきたんだな・・・と私も嬉しいです(^O^)




ここ1週間で、お客様と

コース最終回『外ウォーク』が4件ありました!

皆さんに、一緒に外ウォークいいね!と喜んで頂いています。

導入した頃は20分でしたが、今は30分に。

『 こんな感じで歩く習慣をつければいいのかな 』と感じてもらうのと

長い道でフォームを整えていくのが目的です。

全て晴天に恵まれて、気持ちよく歩くことができました(^O^)
20181022153501f7b.jpg
私のセントラルパーク・・・コマチ公園

今のうち、5分でも10分でも、お散歩楽しんで秋の空気を満喫しておきましょうね(^_-)

コースの後にはいつもいろんなドラマがあるので、今後が楽しみです!



  1. 2018/10/22(月) 15:48:56|
  2. お客様の声☆
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むくみ減 『アキレス腱見えた☆』

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秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
ご予約優先

【お問い合わせ】
①電話 080‐2815‐0945
②HPフォーム お問い合わせフォーム
③直接(^O^)

【初めてのお客様】
①フットカウンセリングをご予約
②電話で質問したい
③見に行って話をきいてから決めたい


【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料)
⇒要予約15分程度
*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

メンテナンスメニューも♪
30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
脚痩せしたい
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない

・・・・・お気軽に!(^_-)

【スケジュール】
ご予約優先10-12、13-18時
(9時30~、~20時30予約制)
日曜定休
(日曜のみ都合がイイ方は、お早めに御相談下さい。調整致します)

10月
15日(月) 休み
20日(土) 午前中:タウンスクーーール講座(満席)
23日(火) 午前中:タウンスクーーール講座(満席)


※ 冬ブーツの御相談お早めに(^_-)
※ 冷え対策に密かな人気「腹巻パンツ
※ 年中活躍「シルク」製品
※ 秋にかわいいコットンタイツ(fromフィンランド)有ります
※ 一番人気は体の内側から体温変えていく フットケアコース 


脚痩せコースを始めたお客様、

2回を終えて、先日3回目に来店。

『 なんか・・・むくみ減った気がする・・・んです。足首の「アキレス腱」?初めて感じたかも?!?アキレス腱、ってこれですよね? 』

そうそう(笑)、自分の足にアキレス腱を感じたのがいつ以来なのか・・・だから確認したくなります。

内また歩きで、足裏全体で着地していたお客様に

効果的なのは 『 正しい歩き 』 が足首痩せの第一歩!

お客様にご用意したスニーカーで、足首まわりはしっかりと☆

先月の仙台のお出かけにて

『 あの靴で歩いたら、痛くないし疲れない~!びっくり~!! 』

足首のメリハリは、脚痩せ見えに必須!、なだけでなく

健康のバロメーター。
むくみ2

ふくらはぎは、第二の心臓というけれど

循環が良いカラダだと分かるのは、膝下の状態です。



むくみで悩んでいるお客様なら分かると思います!

ふくらはぎに『 誰かいるんじゃないか?!と感じるぐらい重だるい 』 状態だった私は、むくみ減ってきた、という喜びを共有するのが大好きです♪

右脚と左脚に一人ずつ・・・誰か連れて歩いているみたいに重い・・・

絶対に、あんな脚には、もう二度と戻りたくはありません(笑)


むくみ減が、
スムーズなタイプ
紆余曲折なタイプ


いろいろありますが、絶対にあきらめない!という気持ちが大切です。

と同時に、前向きに軽快な気持ちで対策する、という姿勢も大切です。

努力しなくても、思い詰めても、No!(^o^)

明るく、いきましょう☆



10月に入りました。

今年もあと、2か月半です。

やり残したこと、もっと頑張りたかったこと、ちょっと軌道修正する良い時期です☆

先週、別のお客様がウォーキングセラピーコースを始めました!

7月にフットカウンセリングして、

『 いろいろ考えて・・・たまに足痛くて・・・どれから始めようか悩んでいたけど・・・今朝起きて、天気良かったから、今日だ!と思って電話しました!』 と♪由利本荘から。

選んでくださり嬉しいです!

とっても明るくスタートできましたね♪



http://www.akita-footcare.com/trouble
  1. 2018/10/08(月) 17:46:15|
  2. お客様の声☆
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ドイツからのお客様♪

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③直接(^O^)

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③見に行って話をきいてから決めたい


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足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
脚痩せしたい
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない

・・・・・お気軽に!(^_-)

【スケジュール】
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(9時30~、~20時30予約制)
日曜定休
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先週、マルシュにドイツからのお客様がご来店!

秋田生まれ、ドイツ在住数十年。
ドイツ語、ぺらぺ~ら♪
秋田に帰省してマルシュを見つけてくださいました(^O^)

ドイツといえば、靴マイスターもいる国。
『 みんなにうらやましがられる・・・ 』といっていました。

履いてきた靴にはしっかり「インソール」入っていました。

さすが!



ドイツに住んでいるお客様がいる、って

私の目標を一つクリアした気分です!!!

ご縁です・・・ありがとうございます★



『 膝の治療もしているし、歩き方も指摘された(ドイツで)。

それにここ最近、外反母趾気味??タコ???

股関節周り???

足がカラダがなんかどうなってきたの??という気がして、

日本にもなんかないかと探していたら、・・・見つけた!』


ということでした。

マルシュは

お客様の解決したい事【目的】をもとに

足は・・・
靴は・・・
歩き方は・・・


というアドバイスを提供しています。

目的は分からないけど

現状分析をしたい、というお客様にもむいているお店です。

お客様は、この日まず「現状分析」
フットカウンセリングCコース

その後

靴(サイズ・幅変更、機能性)
ソックス(アーチサポート機能付5本ユビソックス)


と解決策を得てくださいました!

私は、靴の「かかと」部分の強度を強調しました。

これがないと何をやっても今一つなのです・・・

靴が合えば、歩行のアドバイスも即吸収(^_-)



お買い物は、さすがドイツの『エコバック』
箱・袋いらない、は迷いなく(笑)
2018091018142530b.jpg
↑ドイツの有名なデパートの??らしい

かわいいいいい♪

まだ日本に数日いるけど

県外の家族やお友達に会いに行く!ということです♪

会いたい人に
行きたいところへ

自分の足でむかいましょう!


誰でもいつかはヨボヨボになるんだけど・・・できるだけ長く★

そのために

足・靴・歩き方、一緒に考えましょう(^O^)


教えて頂いたドイツ語で一番気に入ったのは、
マンマンマン(なんてこったー)!

合ってるかな・・・?(^_^;)


http://www.akita-footcare.com/trouble


  1. 2018/09/10(月) 19:41:52|
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パンプス・ブーツ♪

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秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
ご予約優先

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②HPフォーム お問い合わせフォーム
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【初めてのお客様】
①フットカウンセリングをご予約
②電話で質問したい
③見に行って話をきいてから決めたい


【以前お越し頂いたお客様】
再フットカウンセリング(無料)
⇒要予約15分程度
*計測(両足18か所)
*フットプリント
*足脚点検
*御相談&アドバイス

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30分 ¥2,500~


【よく頂く御相談】
足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
脚痩せしたい
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない

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【スケジュール】
ご予約優先10-12、13-18時
(9時30~、~20時30予約制)
日曜定休
(日曜のみ都合がイイ方は、お早めに御相談下さい。調整致します)

8月28日(火) 東通移転記念日
9月3日(月) 出張講座@秋田市新屋cafe conoha
⇒ランチ&足講座(予約制 10数名)
ご予約はお気軽に(^_-)

9月17日(月祝) お休み
9月26日(水) 市内出張
9月29・30(土日) 出張(酒田市)


6月にパンプス注文がたて込んでおりました。

でも、全ての写真がありませんーーー(-_-;)

が、紹介できる足もとを・・・☆


茶クロコ、コンビ 
7cmヒール
裸足履き用に。
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お客様の御紹介で初来店、
数秒??というくらい、
ぱぱっとデザインと色を決めました!
8月上旬お渡し。
サイコ-お似合いです(^_-)
けガ歴もあるけど、歩き心地〇のよう。
「 うん、なかなかイイよ!」
一安心。


ピンクベージュ 3A幅(足細)
20180828154541faa.jpg
20代のフリーアナウンサー相場詩織さんからご注文承っておりました。
7月に御渡しでした★
ピンクベージュは、秋田の色白に似合う色です。
実は、いろんな服に合わせやすい万能カラー
司会やイベントでステージに立ち、
足もとを見られることも多い職種。
また、声を出す人にとって、足は重要な箇所。


靴は、履く と 見る では大違い!

え~、この色?!
え~、この形?!

っていうのが意外と似合うこともありますよ(^_-)

バランスで選びましょう。


ぼちぼちブーツの相談増えています。

真夏にオーダーしてくださったお客様は、9月から馴らして10月の旅行に履いて行きたいそうです♪

革ショートブーツ
ソールをスノーソールに変更でご注文受けました。
「 積もったら履かないけど、降りはじめの時はやっぱりあったほうがいいから 」
201808281547138a8.jpg
実は足首が細く見えるように
単色ではなく
足首両サイドが違うコンビデザイン

中程度~進んだ外反母趾です。
痛くなく歩くため・・・

足長 23.0cm程度ですが
24.5~25.0cm 男性用の靴を履くこともあるそうですが、23.5cm4Eに+調整して製作
女性らしい秋の足もとになりました♪


ショップスタート以来、ご好評いただいてるパンプス・オーダー革靴。

ローファー、ストラップシューズなど、カタログが新しくなっています!

革の変更も沢山ありました!

既成のシューズも、モデルが変わっています!

フィンランド・タイツ、割引中です♪

いろいろ見に来てくださいね(^_-)

お買いもの内容によって、ソックスプレゼント有ります!

  1. 2018/08/28(火) 16:16:00|
  2. お客様の声☆
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