マルシュ～足・靴・歩き方のお悩み相談・問題解決～のブログへようこそ♪
いつもブログを読んで頂き、誠にありがとうございます(^-^)/
★女性の足専門サロン＆ショップ マルシュhttp://www.akita-footcare.com080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ出張セミナー
仕事靴コンサルティング：職場の、足の痛み・靴相談
★日本姿勢と歩き方協会ウォーキングマスター（歩行指導）
ミズノ・ノルディックウォーク講師
【御相談はお気軽に(^_-)】外反母趾
足ユビ変形
へん平足、開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない・・・など
10～80代の女性にご利用頂いております☆
【ご予約・お問い合わせ】①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム
http://www.akita-footcare.com/reserveこれまで、秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・岩手県（久慈市、盛岡市、紫波郡・・・）、仙台、東京都、神奈川県、千葉県・・・ドイツ在住のお客様にもご来店頂いております<(_ _)>
【スケジュール】10-12，13-18 ご予約優先（～20：30 予約制）
日曜定休
※5月末まで、リピーターのお客様にサロン利用1000券プレゼント中♪
日傘のお客様が増えてきたな・・・と思ったら、
あっという間に 『サンダル相談』 が増えてきました！
私の足に合う・サンダル
歩きやすい・サンダル
服装に合わせやすい・サンダル
オフィスで履く・サンダル
などなど
マルシュでは、6タイプのサンプル+α
をお客様に提案しています。
足細、幅広、外反母趾、
カカトの有無、剛性、
アーチサポートの有無・・・
本当に、人による！！
最終的に、やっぱり夏用のスニーカーになる人も♪
そして
サンダルのときに分かる
『 ヘルシーな足ユビ 』
変形は仕方ないとして
外反母趾
ハンマートゥ
内反小趾
普段気を付けておくと↑のように
ゆびが良くなるよ(^_-)
ゆび先「爪」は健康的な状態がいいですよね？
キレイにネイルする方も多いけど
いまは まだ隠れている期間なので
① 足ユビ 歯ブラシ等で よく洗い
② 保湿 (^_-)
爪が厚くなってたり、巻き爪などは
マルシュではなく、専門店があります。
私が知っている、お客様が利用している のは
＊皮膚科と連携している 巻き爪矯正センターさん
＊マルシュ近所にある、巻き爪矯正院さん
＊キャッスルホテル内 ネイルサロン・デアイムさん
他にもあるけど
今から準備しておくといいと思います(^O^)
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- 2019/05/23(木) 18:13:39|
- タコ・魚の目
-
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へん平足、開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
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重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない・・・など
10～80代の女性にご利用頂いております☆
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②直接
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【スケジュール】10-12，13-18 ご予約優先（～20：30 予約制）
日曜定休
GW
4月
27日(土) 通常営業
28日（日） 定休日29（月）～ 予約営業
5月
1(水)～4日(土) 休み5日（日） 予約営業
6日（月祝） 通常営業
7日（火） 断水工事のため、16時～予約のみ
☆5月12日「母の日」プレゼントに人気☆フットカウンセリング
レッグアロマトリートメント
室内履き
機能ソックス
4月29、30日（火） 平成最後のお客様
ご来店、ありがとうございました☆
骨盤ストレッチ＆ウォーキング レッスン
ＧＷ中に、歩き方を練習(^_-)
1日から令和。
予約営業の予定でしたが、
お休みに(^_-)
やっぱり、皆さん家族で過ごす？
5日に、令和最初のお客様
母娘で初来店の予定です。
リピーターのお客様とも会えます☆
嬉しいスタートです！
私、そくい の入力は
測位 より 足囲 をよく使います☆
『魚の目相談』のお客様
仕事靴に
シューズセラピー（パーソナルインソール）
再フットプリントをとりました。
左2018．7月末 ⇒ 右2019．4月
8か月経過して、足が大分変りました！
左 足囲ＥＥＥ ⇒ 右 足囲Ｄ～Ｅ
細くなりました！
これが意味するのは
横アーチ形成
開張足 改善傾向
ユビの付け根の真ん中 にタコ・魚の目ができるサイクルではなくなった ということ。
でもまだ、油断できません。
外反母趾 進行も注意しなければならないし
足のユビの付け根に 圧 があります。
痛み・通院 はなくなったようで
嬉しそうでした(^O^)
ここで必要なのは、
これまで足の調子を良くした靴が、
こんどは合わなくなるので
変更しなければなりません(^_^;)
良くなったら、良くなったなりの対処が必要です。
☆ 靴を ちょい細く
☆ つまさきの余裕、さらに
☆ 歩き方
皆さん、足が良くなると、
ちょっと油断します(^_^;)
開張足・魚の目・タコ・・・
横アーチ問題は、
2～3年はかかります。
緩和⇒改善⇒維持・促進⇒予防・・・
特に仕事の靴は
りっぱな靴を1足 3～5年履く、
というスタイルではなく、
実用的な靴を半年～1年で変えていく
というスタイルが必要です。
パンプス・革靴なら調整できるほうがいいです♪
実用的な靴は、いくらなのか？
相場観 がつくまではすべて高く感じると思います。
平和に歩ける価値
楽しく出かけられた
仕事後の痛み・疲れが減った
そのために予算を割く、という方が増えてきたように感じます。
平和に歩ける、
足に平和が訪れた！
そんな風に、令和を過ごしましょう♪
- 2019/04/30(火) 15:29:18|
- タコ・魚の目
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こんにちは!
マルシュのまきです♪
http://www.akita-footcare.com女性の足専門サロン＆ショップ マルシュ
足・靴・歩行のトータルサポート
仕事靴コンサルティング秋田駅東口から徒歩3分
駐車場有
ご予約優先
【お問い合わせ】①電話 080‐2815‐0945
②HPフォーム
お問い合わせフォーム③直接(^O^)
【初めてのお客様】①フットカウンセリングをご予約
②電話で質問したい
③見に行って話をきいてから決めたい
【以前お越し頂いたお客様】再フットカウンセリング（無料）
⇒要予約15分程度
＊計測（両足18か所）
＊フットプリント
＊足脚点検
＊御相談＆アドバイス
メンテナンスメニューも♪
30分 ￥2,500～
【よく頂く御相談】足が痛い
合う靴がない
外反母趾が心配
いつもタコができる
魚の目
姿勢が悪いと言われる
歩いているけど痩せない
下半身太り
脚痩せしたい
ふくらはぎだけぽっこり
足首が太い
むくみがつらい
冷え性
腰痛・膝痛
股関節の違和感
立ち仕事で脚が疲れる
仕事の靴が合わない
・・・・・お気軽に!(^_-)
【8月営業スケジュール】ご予約優先10-12、13-18時
（9時30～、～20時30予約制）
日曜定休
（日曜ご希望の方はお早めにご相談ください、調整致します）
12(日) 定休日
13(月)～15(水) お盆休み
28日（火） 東通移転記念日
立ち仕事のお客様
小指側にタコがありました。
昔から小指側を骨折して負担があったみたいです。
前に一度靴のサポートを。
その後自分で靴を購入できていたのですが、
小指の痛みがまた出てきて
昨年12月末ころ再フットカウンセリング
⇒靴変更、インソール
1～2ヵ月後に頂いた写真です♪
タイミングが(^_^;)、ブログの紹介が遅れましたが
右の小指上のタコが薄くなってきたそうで
他の足趾（あしゆび）の第二関節上もタコになりかけている跡があったのが随分なくなり、
甲の骨がくっきりになって むくみが減っているのが分かります
一番嬉しいのは
指が伸びてきている!!
開張足⇒浮きゆびで、
指が丸くなっているのは指が使えていないから。
指の腹で 地面が捉えられていると指が伸びてきて立ち姿勢が楽です。
こうなると 肩こりや頭痛、疲労も軽減できるので
身体全体にいいことばかり♪
ただ、指が伸びると靴サイズが変わることがあり・・・(^_^;)
今までの靴サイズと変わってきます。
23.0ｃｍ⇒23.5cm というように。
だから、
再フットカウンセリング(無料）をしていきます。
あの靴が永遠に正しい!! ということはないのです。
でも、いい意味で変わっている、ということだから受け入れて欲しいのです・・・<(_ _)>
仕事中の痛みも無くなって
ハードワークができているそうです。
お母さまも靴を変えて働いています!
腰は楽になったのかな??
母娘で頑張っているので、応援していきたいです♪
お2人とも秋田を代表するお店です!
実は応援されているのは・・・私の方かも(^_^;)
http://www.akita-footcare.com
- 2018/07/28(土) 11:17:41|
- タコ・魚の目
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