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女性の足専門サロン&ショップマルシュ~秋田市東通~オーナーmakiのブログ

足&靴&歩き方に悩む女性のための、トータルフットケアサロンを運営するmakiです。足のトラブルやお悩み解決をサポート、応援する日々ブログ。素敵な靴も紹介していきたい!

靴の「脱ぎ方」

マルシュ~足・脚&靴&歩き方のお悩み相談・問題解決~のブログへようこそ♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます(^O^)

★女性の足専門サロン&ショップ マルシュ
http://www.akita-footcare.com
080-2815-0945
秋田駅東通仲町9-5 秋田駅東口から徒歩3分
駐車場あり
★オフィスマルシュ
出張セミナー
仕事靴コンサルティング:職場の、足の痛み・靴相談

★日本姿勢と歩き方協会
ウォーキングマスター(歩行指導)
ミズノ・ノルディックウォーク講師

【御相談はお気軽に(^_-)】
外反母趾・内反小趾
足ユビ変形
へん平足・開張足
タコ・魚の目
腰痛・膝痛・股関節の違和感
足裏の痛み
重だるいふくらはぎ
姿勢・歩き方改善
立ち仕事の疲労対策
脚痩せ・下半身太り
冷え・むくみ など体質改善
靴が合わない
合う靴で歩きたい・・・など

10~80代の女性とご家族の皆さまにご利用頂いております☆

秋田県内(秋田市・大仙・仙北・横手・湯沢・由利本荘・にかほ・潟上・大潟村・五城目・八郎潟・井川・男鹿・北秋田・能代・鹿角、雄勝・三種町・八峰町・・・)
ほか、岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、仙台、北海道、東京都、神奈川県、千葉県、長野県、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪



九州の豪雨被害がすごいことになっていますね。

いまもし、このようなことがマルシュの前にに起ったら、

泥を片付けるとか、
・・・そういう作業する気力があるかというと、

正直いって厳しいです。

コロナに自然災害と続いて、かける言葉も見つからないほどです



『 防災 』を考えるとき

自分の足で避難できる、って大きな差
です。

皆さんの日常や身のまわりにも、いろいろ試練があると思います。

試練や困難があっても、命あってこそ。

由利本荘の事件もありますが・・・
命あってこそ、と思います。

私はとりあえず、避難バックを見直しました。


ところで最近、

お客様の足の再カウンセリングすることが増え、

同じようなトラブルを発見しました。

みなさん!

靴の『 履き方 』どうですか??

① かかとセット
② 甲をぴったり
③ ゆびさきに自由
④ つちふまず を包み込んで

大丈夫??


キーは、脱ぎ方にあり!

↓↓ 脱ぐときは、ヒモをほどくと間違いないです!!
スニーカーヒモ

靴の履き方は、タダ! 0円です!!

これで、前すべりが減少します。

タコが減少し、脚痩せにも。

みんな、足の特効薬を望んでいます。

私が特効薬と思うのは、

履き方です。

つまり、あなたの手次第!

うまくできない、という人もいるでしょう。

めんどくさい、でしょう。

あまくなる、ひともいるかもしれません。

・・・・・まずは継続してね(^_-) タダ、なので ¥¥¥

↓↓先日見た、あるお客様の靴♪
20200622171629bcc.jpg
3年前に購入してくださった、レザーのスニーカー☆

お手入れしながら、ちゃんと履き方を気をつければ状態が良いです☆

持ってきて下さるときに、ヒモがほどけてる!

いつもヒモをやってる証(^_-)


また、履き方を気を付けていれば、
靴を靴下の相性が分かります。

足が痛くても、靴下を変えてオッケーという方もたくさんあります。

靴が問題?

まずは、履き方 をチェック!

タダだから(^_-)¥¥¥





【ご予約・お問い合わせ】
①電話 080-2815-0945
②直接
③HPフォーム http://www.akita-footcare.com/reserve

ほか
④ライン 
⑤スカイプ、Google meet、Zoom も可能です。

当日希望の方はお電話が一番早いです☆
*初めでメニューを悩む方へ↓↓
相談日時のみ決めて後は当日に、でもかまいません。

【営業時間/スケジュール】
10-12,13-18 (土曜 17時まで)
ご予約優先 (お昼、18~20:30 予約可)
日曜定休
出張・不定休あり

*2020年7月*

23日(木祝) 事前予約のみ
24~26日(日) お休み・定休日


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  1. 2020/07/07(火) 17:46:39|
  2. 靴の問題
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社会 2020

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やっと晴れ、と思うほど雨が続いた気がします(^O^)

先日、母からミズのたたき VOL.2
もらいました(^_-)
『 前回よりうまいよ! 』
たしかに 食感・風味 サイコー♪
ありがとう♪♪
20200630132644dbd.jpg
『 五城目のミズじゃないと、こういう風にふわっとならない気がする・・・ 』と彼女の分析。

どこのもの、っていう産地は重要です。

靴も、どこで生産されたか、大切です。

スニーカーは、Made in China が多い。

日本製の革靴も、パーツは中国から輸入されているものも多いです。


いま、香港の人権が脅かされているニュースが増えていますね。

中国の問題が注目されています。

20代のころ、上海・香港へ行ったことがありました。

親日と反日があり
個人的にはその両方を経験したことがあります。

あれから20年経とうとしています。




ウィグル、チベット から中国政府によって連れだされ

強制労働の工場で働かされている・・・というニュースを耳に。

女性に関しては、強制的に不妊手術をうけた・・・というニュースも耳にしました。

本当なら、おそろしいです。

日本企業の中国国内工場でも
強制労働で生産されている商品があるそうです。
・・・・・何だろう?!

マルシュの M には搾取や人権が侵されている環境で生産されたものを扱いたくないという思いがありまして。。。

分かる範囲で採用しています・・・


中国の人々が悪いわけでなく
政府の方針に疑問があります。

中国が安全で平和であるように

日本や世界となかよくなるようにと祈って・・・


中華料理食べたいと思います☆

グランマートやサティにある、中華の御惣菜が好きです(^_^;)

みなさんも、日ごろできる何かを・・・是非・・・





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6日(月) 夕方出張
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  1. 2020/07/03(金) 17:18:10|
  2. その他
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70代~の足とシューズ

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あっという間に6月が終わり、
2020年もあと半分ですね!

5月中旬は マルシュ・サロン記念日
6月中旬は わたしの誕生日 44歳!
8月下旬は マルシュ・ショップ記念日

と・・・なにかと節目が続きます
1月、2月、10月もいろいろ記念の日(^_^;)

節目、、、結局たくさんある(笑)

小5の姪っ子(へん平足)から プレゼント頂き
付箋・タオルハンカチ・手紙♪
彼女は「書く」のが大好き
いつも文房具をくれます
仕事で使ってね、ってことみたい♪
ハンカチの裏に「名前書けるとこ」あった!!
笑!なつかしい!新鮮!!(^O^)
ありがとう♪嬉しい~
彼女も「靴のフィット」が最近分かってきたか?
内履き、外履きにいつもインソール(^_-)


読んだ方も多いと思いますが
6月27日のさきがけ新聞に↓↓
202006301408109b4.jpg
チェックリストの「靴のサイズ」については、一概にいえませんが是非参考に。

桑原先生のクリニックに行ったことがあるお客様もマルシュにいました。

医療的なサポート、治療が必要な方は情報収集も大事。
サイトを見てみても(^_-)


「高齢者向けシューズありますか?」

と聞かれることがあります。

先月、義理のお母さんを連れて来てくれた方
「母に合う靴」をお探しです。
実際には、高齢者シューズというものではないのですが(^_^;)
合いそうなアイテムを提案。

遠慮するお義母さんに
「喜寿のプレゼントだから」
「履く薬だと思って!!」


それでも遠慮するお義母さんに
「1日に換算すれば何十円以下だし!」

お義母さんは、
「痛くなるから自転車が多いけど、、、」
「本当は歩きたい」


この、「本当は」が出てきたときは耳がダンボになります!

「本当は歩きたい」
「本当は歩きたいくない」

両方あります。

本当は歩きたいお義母さんに
御紹介した靴↓↓
20200630141001807.jpg
ミズノの靴でインソールサポート有
内側にファスナー有
サイズ・幅 がいろいろあるけど
履き比べて・・・いったりきたり
最終的には私がおススメした方でご納得
お義母さんには今までより「捨て寸」が必要

足の左右差が大きくなり
外反母趾も進んで
↑がだめなら「セミオーダー」か・・・
と思ったけれど
とりあえず歩きやすい雰囲気でお渡し、一安心。

ちなみに20~80代くらい?幅広く男女にに選ばれている靴です。


高齢者シューズは簡単でない!

でも、間違っていなければ

あきらかに歩きが変わるので

興味深い発見が多いです。

一番驚いているのは本人なので

そこがまたおもしろい感じ。

「 履き物でこんなに違うの??・・・ 」


あらためて・・・マルシュの高齢者シューズの先駆けとなり、生んでくれた母73歳T子さんに感謝<(_ _)>


以前からご愛顧頂いてるお客様と会い♪
先日「ラジオ」の話になりました。

好きなラジオ番組が同じみたい(^_-)

「ラジオネーム『〇〇さん』が最近出てこない・・・何かあったのか?」など、愛情深いお客様です。

わたしも「ラジオネーム」で何か送りたい!と思いながら・・・

どんなラジオネームにするかで
つまずいています・・・
躓く(つまずく) ←こうやって書く!





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  1. 2020/06/30(火) 16:09:20|
  2. お客様の声☆
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サンダル☆準備OK?

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ほか、岩手県(久慈市、盛岡市、紫波郡・・・)、仙台、北海道、東京都、神奈川県、千葉県、長野県、ドイツ在住のかたもご来店いただいております♪



サンダル★準備、整いましたか?

マルシュでは、
① 幅調整できるベルト
② アーチサポート
③ かかとしっかり


この3つの条件を満たしたサンダルをおススメしています。

①のみ、①②のみと、③もついたサンダルは大違い★

とくに、③の条件『 かかとしっかり 』は、

履いた人に 『 イエス! 』 と促す説得力があるようです!

↓↓基本色*4色です(^_-)
202006221713567fc.jpg
NEW:パールレッド、意外としっくりきます☆

あえて靴下履いて試着
202006221716049fa.jpg
↑わたし、左足(右側)が短いの・・・

20200622171618b69.jpg
↑左右違いでベストサイズを履いてみる・・・
左は23.5、右は24.0 がいいみたい
こんな方は、大きい方に合わせてもいいけど
左右違いのオーダーも可能(^_-)


6月初旬に届いた、お客様のサンダル♪
20200615164114523.jpg
『 とにかく水色が好き♪ 』

涼しげ(^_-)、素敵で~す!
※この靴下、よく出てくるね(^_^;)

棚にあるこの靴を見ただけでは、絶対自分では選ばない(笑)

地味かもしれないけど、私に言われて履いてみる
・・・「?!」

姿勢よく、歩き恰好が良くなる♪

とにかく素敵に見えると思います(^_-)

黒はオフィス履きの方も増えましたね!

外反母趾、タコ、へん平足・開張足、浮きゆび、・・・様々な足の方に好評です☆


私の室内履きも、買い替えに↓↓
20200625161652156.jpg
左:NEW  右:古

・・・おNEWのほうが、足にしっくり笑

買い替え、って大事とあらためて(^_^;)

私はかかとベルト付にしています。

今月は、室内履きも結構選ばれました(^_-)

2足目は、5%引きです★

2足目、3足目・・・と変えるひとも沢山います。

足は変わりますので、変えても5%引き★

しっくり、は自分の足で選びましょう!







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  1. 2020/06/25(木) 16:51:47|
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ふくらはぎ痩せ、始まる!

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脚痩せ希望のお客様★

脚は筋肉質、ふくらはぎのコリ・疲れによって

脚ラインにお悩み⇒脚痩せコース希望でした。

1日目: 初回フットカウンセリング
2日目: お試しメニュー
3日目: コース・メニュー・靴相談

4日目: コース第一回

コース始まってないのに・・・

スリッムっぽいデニム着用、

入り口で、あれ?って思いましたが

やっぱり、

『 なんか、少し細くなりました!! 』
と御自身から申告あり(笑)

202006221714338bb.jpg
『 こことここ が落ちた気がします 』

とのことでした♪

2回目のお試しメニューで姿勢・ウォーキングミニレッスンした成果ですね(^_-)

『 レッグアロマのあと、脚がすっきり細く感じた 』
とも☆

コリがほぐれると、すっきりしますよね(^_-)

NGシューズも、、、
「 履くのやめたら、全然違う!」

コース初回で写真撮影することが増えましたが、

私のカメラ腕がわるかったり(^_^;)
今回のように
Before の意味をなさないことや(^_^;)

毎回紹介できないけど

とりあえず、自分自身で感じることが一番です!

4回目に会った、コース初回は
『 靴でこんなに脚が違う! 』 を体験
コリに敏感になってきました★


お客様の足をレッグアロマしたときに

よくセルフマッサージしてる脚だとすぐわかりました。

こってる割に手入れをしている質感です。

それに、内出血のあともあり(^_^;)

自分で強くもみすぎたかな?


スポーツ大好き、アクティブなお客様★

健康的でコリの少ない

ヘルシーきれいな脚を目指して

まずはふくらはぎ外側のポッコリ を削減する作戦☆

オリジナルの 脚痩せ8回コース がんばりましょう~♪


わたしの脚も、レッグアロマされたいよ~


コースに悩む方は、初回限定のお試しメニューあります♪

遠慮なく御相談下さいね(^_-)








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*6月*
23日(火) 午後~営業(午前出張)
29日(月) 午後~営業(午前出張)

6月末まで キャッシュレス5%還元


  1. 2020/06/22(月) 17:40:31|
  2. お客様の声☆
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